Svara zaudēšanas līdzekļi: kad lietot un kad tie var būt bīstami

Saturs

• Kad svara zaudēšanas zāles ir bīstamas
• Kad tie ir norādīti
• Kontrindikācijas svara zaudēšanas zālēm
• Kā zaudēt svaru, nelietojot zāles

Svaru samazinošu zāļu lietošana endokrinologam jāiesaka pēc personas veselības stāvokļa, dzīvesveida un svara zaudēšanas saistības ar personas veselības uzlabošanu novērtēšanas. Šo līdzekļu lietošana parasti tiek norādīta situācijās, kad persona nevar zaudēt svaru, vienkārši veicot fiziskas aktivitātes un uzturot veselīgu un sabalansētu uzturu.

Svara zaudēšanas līdzekļi ir efektīvi, jo tie var darboties, nomācot apetīti, veicinot sāta sajūtu vai neuzsūcot uzņemtos taukus, tomēr, lai svara zaudēšana būtu efektīva ilgtermiņā, ir svarīgi, lai līdzeklis tiktu lietots. saskaņā ar ārsta ieteikumu, pretējā gadījumā pastāv lielāks ķīmiskās atkarības un, piemēram, akordeona efekta risks.

Kad svara zaudēšanas zāles ir bīstamas

Svara zaudēšanas zāles rada risku veselībai, ja tās lieto bez ārsta ieteikuma vai citādā veidā, nekā norādījis ārsts. Tas notiek tāpēc, ka nepareizas lietošanas gadījumā tie var izraisīt ķīmisku atkarību, akordeona efektu un nevēlamas blakusparādības, piemēram, kuņģa-zarnu trakta izmaiņas, bezmiegu un sirds izmaiņas.

Turklāt citas svara zaudēšanas zāļu nepareizas lietošanas briesmas ir:

• Sausuma sajūta mutē;
• Trauksme;
• Depresija;
• Aizcietējums vai caureja;
• Sirdsdarbības ātruma izmaiņas;
• Plaušu hipertensija;
• Insults;
• Jūras slimība;
• Anēmija.

Līdzekļus svara zaudēšanai ārsts parasti norāda, ja persona nespēj zaudēt svaru pat regulāri vingrojot un veselīgi ēdot, kad ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir lielāks par 30 vai kad ĶMI ir lielāks par 27 un ir arī citas problēmas, kas saistītas ar aptaukošanos.

Pašlaik svara zaudēšanas līdzekļi var darboties 3 dažādos veidos: kavējot apetīti, palielinot sāta sajūtu vai neuzsūcot patērētos taukus. Lietojamo zāļu veids ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa, dzīvesveida un svara daudzuma, kuru ieteicams zaudēt, un tāpēc zāļu lietošana jānorāda ārstam.

Kad tie ir norādīti

Līdzekļi svara zaudēšanai jānorāda endokrinologam, parasti to norāda cilvēkiem, kuri, pat vingrinot vingrinājumus un mainot ēšanas paradumus, nezaudē svaru pēc vēlēšanās, kas var būt saistīts ar hormonālām disfunkcijām.

Ārsts var norādīt arī narkotiku lietošanu aptaukošanās gadījumā, īpaši, ja tas ir saistīts ar citām veselības problēmām, piemēram, diabētu un sirds un asinsvadu izmaiņām, kas var apdraudēt personas dzīvību.

Parasti ieteikums lietot svara zaudēšanas zāles notiek, ja persona:

• ĶMI ir lielāks par 30, kurš tiek uzskatīts par aptaukošanos un nevar zaudēt svaru ar pareizu uzturu un fiziskām aktivitātēm;
• ĶMI ir lielāks par 27 un ir veselības problēmas saistīts ar lieko svaru, piemēram, diabētu, holesterīnu vai paaugstinātu asinsspiedienu, un nevar zaudēt svaru ar diētu vai fiziskām aktivitātēm.

Pirms svara zaudēšanas zāļu norādīšanas ārsts novērtē personas veselības vēsturi, zāļu iespējamās blakusparādības un zāļu iespējamo mijiedarbību ar citām zālēm, kuras persona var lietot. Zāles, kuras var norādīt, parasti darbojas, palielinot vielmaiņu un sadedzinot taukus, samazinot tauku uzsūkšanos zarnās un samazinot apetīti un šķidruma aizturi.

Tomēr, pat ja aizsardzības līdzekļi ir efektīvi, ir nepieciešams, lai persona papildus medicīniskajai uzraudzībai regulāri veiktu fiziskās aktivitātes un, vēlams, personīgā trenera pavadībā, un kurai ir veselīgs uzturs un atbilstoši viņu mērķiem , profesionāla uzraudzība ir svarīga. Tas ir tāpēc, ka atsevišķai zāļu lietošanai var nebūt galīgu rezultātu, tas ir, persona pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas var atgūt svaru.

Turklāt, lai novērstu svara pieaugumu pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas, ir svarīgi, lai persona pārtrauktu to lietot pakāpeniski un saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Zināt galvenos līdzekļus svara zaudēšanai.

Kontrindikācijas svara zaudēšanas zālēm

Svara zaudēšanas zāles jālieto ārsta vadībā, un tā nav ieteicama cilvēkiem, kuri ir veseli un vēlas zaudēt svaru līdz 15 kg, kuru ĶMI ir zem 30, kuri var zaudēt svaru, lietojot diētu un vingrojot, kā arī kuriem ĶMI ir zemāks par 27, pat ja jums ir saistītas veselības problēmas, piemēram, holesterīns vai augsts asinsspiediens.

Šādos gadījumos svara samazināšanai kā alternatīvu zālēm var lietot uztura bagātinātājus, kas kopā ar diētu un regulāru vingrošanu var palīdzēt zaudēt svaru. Lietojot piedevas, jāvadās ārstam vai dietologam, ņemot vērā personas mērķus un veselības stāvokli. Pārbaudiet dažus svara zaudēšanas papildinājumus.

Kā zaudēt svaru, nelietojot zāles

Zāļu lietošanai un ķirurģijai vajadzētu būt svara zaudēšanas iespējām tikai tad, kad nekas cits nedarbojas vai kad notiek endokrīnās un vielmaiņas izmaiņas, kas saistītas ar nespēju zaudēt svaru. Svara zudumu, nelietojot zāles, var panākt ar regulārām fiziskām aktivitātēm un ar sabalansētu un veselīgu uzturu dietologa vadībā, jo tādējādi ir iespējams, ka uztura plāns tiek veidots atbilstoši cilvēka īpašībām un mērķiem.

Ir svarīgi, lai fiziskās aktivitātes uzraudzītu fiziskās audzināšanas speciālists, it īpaši, ja personai ir saslimstoša aptaukošanās vai tā ir ļoti mazkustīga, jo daži vingrinājumu veidi var sabojāt locītavas. Šajos gadījumos var norādīt uz staigāšanu, jo tie mazāk ietekmē locītavas un ir pietiekami, lai uzlabotu asinsriti un stimulētu kaloriju sadedzināšanu. Papildus pastaigai var ieteikt arī citus vingrinājumus, piemēram, ūdens aerobiku un svara treniņus.

Attiecībā uz pārtiku ir svarīgi izvairīties no ļoti trekniem ēdieniem un liela daudzuma ogļhidrātu. Tas ir normāli, ja pirmās diētas dienas ir grūtākas, jo cilvēkam ir adaptācijas periods. Pārbaudiet citus padomus par barošanu svara zaudēšanai šajā videoklipā: