Kāpēc Pilates instruktore Lorēna Bodži ir vislabākā iedvesma

Saturs

• Pārskats par

Ja kādreiz esat 1) domājis, ka pilates ir garlaicīgs, 2) karsējmeitenes nav tik smagas kā ellē, vai 3) domājat, ka trenažieri ir jāizrauj, jāapgrūtina vai jābaidās, jūs nekad neesat saticis Lauren Boggi, Lauren Boggi Active dibinātāju, Lithe metode un Cardio-Cheer-Sculpting (Pilates karsējmeiteņu mash-up, kas izceļas no viņas dienām kā 1.A nodaļas karsējmeitene Dienvidkarolīnas Universitātē).

Mēs nokļuvām pie viņas filmēšanas laikā, uzņemot Reebok kampaņu #PerfectNever, kur viņa atklāja, kā ir strādāt par fitnesa profesionāli, un visu ar to saistīto pilnības spiedienu. Ja jūs nevarat pateikt no iepriekš minētā videoklipa, viņa ir traki pārliecināta, neskatoties uz to, ko kāds jebkad ir teicis par to, vai viņa varētu to sasniegt šajā nozarē.

Skaidrs, ka viņa pierāda, ka visi viņas nīdēji kļūdās. Ja neesat dzirdējuši par viņas patentēto Cardio-Cheer-Sculpting metodi, vispirms apskatiet kādu no viņas treniņiem. Neļaujiet vārdam "uzmundrināt" jūs apmānīt — tas ir intensīvs (tāpat kā sporta veids, uz kuru tas ir balstīts). (Vai neticat? Vienkārši izmēģiniet šo īpaši smago dēļu kustību. Jūsu kodols gatavojas aizdegties.)

Un tas, ka viņas treniņi ir smagi, nenozīmē, ka tie nav jautri — tāpat kā viņa. Šajā ātruma intervijā mēs viņai uzdevām visdažādākos jautājumus no "kāds ir tavs mīļākais dārzenis?" vai "kas šobrīd ir vismazāk veselīgais jūsu ledusskapī?" "Vai jūs drīzāk atteiktos no seksa vai treniņa 30 dienas?" (Tas ir grūts, mēs zinām.) Boggi kļūst dumjš un pat izlaiž uzmundrinošu vārdu krājumu. (Ko jums, iespējams, vajadzētu iemācīties, jo drīz tas varētu būt olimpiskais sporta veids.)

Skatieties paši — mēs garantēsim, ka vēlēsities rezervēt vietu kādā no viņas nodarbībām (vai vismaz sekojiet viņai Instagram), stat.

Pārskats par