Vilkābele (alvar): kam tas paredzēts un kā pagatavot tēju

Saturs

• Kam tas paredzēts
• Kā lietot vilkābele
• Vilkābele tēja
• Vilkābele tēja ar arniku
• Baltā vilkābele tēja ar pelašķu
• Baltā vilkābele tinktūra
• Kam nevajadzētu lietot
• Iespējamās blakusparādības

Baltais vilkābele, kas pazīstams arī kā vilkābele vai vilkābele, ir ārstniecības augs, kas bagāts ar flavonoīdiem un fenolskābēm, kam piemīt īpašības, kas uzlabo asinsriti un stiprina sirds muskuļus, papildus trauksmes simptomu mazināšanai, asinsspiediena pazemināšanai un asinsrites darbības uzlabošanai. imūnsistēma, piemēram.

Vilkābeles zinātniskais nosaukums ir Crataegus spp. un pazīstamākās sugas ir Crataegus oxyacantha un Crataegus monogyna, un to var izmantot tējas vai tinktūras formā, kas atrodama veselīgas pārtikas veikalos vai veselīgas pārtikas veikalos.

Lai gan tam ir vairākas priekšrocības veselībai, šī ārstniecības auga lietošana var izraisīt arī, piemēram, blakusparādības, sirdsklauves, sāpes krūtīs, asiņošanu no kuņģa-zarnu trakta vai galvassāpes. Tāpēc vilkābele vienmēr jāizmanto ārsta vai cita veselības speciālista vadībā, kuram ir pieredze ārstniecības augu lietošanā.

Kam tas paredzēts

Vilkābeles īpašības ietver vazodilatējošu, relaksējošu, antioksidantu, stimulējošu asinsriti un dziedinošu iedarbību uz ādu un gļotādām. Šīs ārstniecības augu galvenās norādes ir:

• Palīdzēt ārstēt tādas sirds slimības kā miokarda deģenerācija, asinsvadu izmaiņas, viegla vai vidēji smaga sirds mazspēja vai viegli sirds ritma traucējumi;
• Uzlabot asinsriti;
• Stiprināt sirdi;
• Palīdzēt paaugstināta asinsspiediena ārstēšanā;
• Samazināt sliktā holesterīna līmeni;
• Samazināt tauku uzkrāšanos asinsvados;
• Samazināt trauksmes simptomus;
• Uzlabojiet miegu un palīdziet bezmiega ārstēšanai.

Turklāt vilkābele augļi ir norādīti arī, lai mazinātu sliktu gremošanu un ārstētu caureju. Vilkābeles spirta ekstrakts vai ūdens ekstrakts var palīdzēt vairāku veselības problēmu ārstēšanā, tomēr tie neaizstāj ārstēšanu.

Kā lietot vilkābele

Vilkābele var tikt izmantota tējas vai tinktūras formā, un augu lapas, ziedus vai augļus var izmantot medicīniskām vajadzībām.

Vilkābele tēja

Šī auga tēja palīdz stiprināt sirdi, uzlabo asinsriti un palīdz uzlabot miegu.

Sastāvdaļas

• 1 glāze verdoša ūdens;
• 1 tējkarote kaltētu vilkābeles lapu.

Sagatavošanas režīms

Novietojiet žāvētas vilkābeles lapas tasi verdoša ūdens un ļaujiet infūzijai nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Izkāš un dzer.

Šo tēju vajadzētu dzert 2 līdz 3 reizes dienā, vismaz 4 nedēļas.

Vilkābele tēja ar arniku

Baltā vilkābele tēja ar arniku un citronu balzamu ir lieliska iespēja palīdzēt stiprināt vecumu novājinātu sirdi.

Sastāvdaļas

• 1 glāze verdoša ūdens;
• 1 tējkarote kaltētu balto vilkābeles lapu;
• 1 tējkarote arnikas ziedu;
• 1 tējkarote citrona balzama.

Sagatavošanas režīms

Ielieciet maisījumu verdoša ūdens tasē un ļaujiet infūzijai nostāvēties 10 minūtes. Izkāš un dzer.

Šo tēju vajadzētu dzert divas reizes dienā, vismaz 4 nedēļas.

Baltā vilkābele tēja ar pelašķu

Tiem, kas cieš no sliktas aprites, lieliska iespēja ir baltā vilkābele tēja ar pelašķu un piparmētru, jo tā palīdz sliktas asinsrites ārstēšanā.

Sastāvdaļas

• 1 glāze verdoša ūdens;
• 1 tējkarote kaltētu balto vilkābeles lapu;
• 1 tējkarote miltu neapstrādātā vai pelašķu;
• 1 tējkarote piparmētru.

Sagatavošanas režīms

Ielieciet maisījumu tasi verdoša ūdens un ļaujiet infūzijai nostāvēties 10 minūtes. Izkāš un dzer. Šo tēju vajadzētu dzert 3 reizes dienā, vismaz 4 nedēļas.

Baltā vilkābele tinktūra

Papildus tējai vilkābele var tikt uzņemta arī tinktūras veidā, šajā gadījumā ieteicams lietot 20 pilienus tinktūras, kas atšķaidīta glāzē ūdens, 3 reizes dienā pēc ēšanas. Šīs tinktūras var iegādāties veselības pārtikas veikalos, vai arī tās var pagatavot mājās, izmantojot degvīnu. Skatiet, kā mājās sagatavot krāsvielas.

Kam nevajadzētu lietot

Vilkābele ir droša lielākajai daļai pieaugušo, ja to lieto īsā laika periodā, un tā nedrīkst pārsniegt 16 nedēļas.

Tomēr šo ārstniecības augu nevajadzētu lietot grūtniecēm vai barojošām sievietēm, kā arī tiem, kam ir alerģija pret vilkābele.

Turklāt vilkābele var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem, piemēram, digoksīnu, līdzekļiem hipertensijas, erektilās disfunkcijas un stenokardijas ārstēšanai, un tāpēc šajos gadījumos šo augu drīkst lietot tikai pēc ārsta norādījuma.

Iespējamās blakusparādības

Dažas no visbiežāk sastopamajām blakusparādībām, kas var rasties, lietojot vilkābele, lietojot pārāk bieži vai pārsniedzot ieteicamo daudzumu, ir slikta dūša, sāpes vēderā, nogurums, pastiprināta sviedru veidošanās, galvassāpes, reibonis, asiņošana no deguna ar sirdsklauves, bezmiegs vai nemiers.