Insulta atkopšana: ko gaidīt

Saturs

• Kādas vietas piedāvā insulta rehabilitāciju?
• Rehabilitācijas vienības
• Kvalificēti pansionāti
• Tavas mājas
• Kā smadzenes atgūstas pēc insulta?
• Kādas prasmes es varu atgūt?
• Runas prasmes
• Kognitīvās prasmes
• Motora prasmes
• Sensorās prasmes
• Kādas citas komplikācijas var ārstēt?
• Pūšļa un zarnu kontrole
• Norijot
• Depresija
• Vai rehabilitācija vienmēr ir veiksmīga?

Kad sākas insulta atveseļošanās?

Insults rodas, ja asins recekļi vai salauzti asinsvadi pārtrauc asins piegādi jūsu smadzenēm. Katru gadu vairāk nekā 795 000 amerikāņu ir insults. Gandrīz 1 no 4 insultiem rodas kādam, kam iepriekš bijis insults.

Insults var izraisīt ievērojamus valodas, izziņas, kustību un maņu prasmju traucējumus. Tāpēc to uzskata par galveno nopietnas ilgtermiņa invaliditātes cēloni.

Atveseļošanās no insulta var būt ilgs process, kas prasa pacietību, smagu darbu un uzticību. Lai atgūtu, var būt nepieciešami gadi.

Atveseļošanās bieži var sākties pēc tam, kad ārsti ir stabilizējuši jūsu stāvokli. Tas ietver asinsrites atjaunošanu jūsu smadzenēs un jebkura spiediena samazināšanu apkārtnē. Tas ietver arī jebkuru insulta riska faktoru samazināšanu. Tādēļ rehabilitācija var sākties sākotnējās slimnīcas uzturēšanās laikā. Atveseļošanās procesa sākšana pēc iespējas agrāk var palielināt jūsu izredzes atgūt ietekmētās smadzeņu un ķermeņa funkcijas.

Kādas vietas piedāvā insulta rehabilitāciju?

Pakalpojuma veids, kurā jūs atgūstaties, ir atkarīgs no tā, kāda veida problēmas jums rodas un ko apdrošina jūsu apdrošināšana. Jūsu ārsts un klīniskais sociālais darbinieks var palīdzēt jums izlemt, kurš iestatījums jums vislabāk derēs.

Rehabilitācijas vienības

Dažās slimnīcās un klīnikās ir rehabilitācijas nodaļas. Citas vienības atrodas atsevišķās telpās, kas nav daļa no slimnīcas vai klīnikas. Ja jūs ārstējaties stacionārā, jums būs jāpaliek iestādē vairākas nedēļas. Ja saņemat ambulatoro aprūpi, katru dienu jūs ieradīsities noteiktā laika periodā, lai strādātu pie rehabilitācijas.

Kvalificēti pansionāti

Dažās pansionātos tiek piedāvātas specializētas insulta rehabilitācijas programmas. Citi piedāvā fizisku, profesionālu un cita veida terapiju, kas var palīdzēt jums atgūties. Šīs terapijas programmas parasti nav tik intensīvas kā tās, kuras piedāvā slimnīcu rehabilitācijas nodaļās.

Tavas mājas

Jums var būt iespēja, ka speciālisti ierodas jūsu mājās, lai palīdzētu jums atveseļoties. Lai gan tas var būt ērtāk un ērtāk nekā veikt rehabilitāciju ārpus mājas, šai iespējai ir savas robežas. Visticamāk, jūs nevarēsiet veikt vingrinājumus, kuriem nepieciešams specializēts aprīkojums, un jūsu apdrošināšanas sabiedrība, iespējams, neattiecas uz šāda veida aprūpi.

Kā smadzenes atgūstas pēc insulta?

Nav pilnībā saprotams, kā jūsu smadzenes atgūstas pēc insulta.

Ir vairāki iespējamie paskaidrojumi par smadzeņu rehabilitācijas darbību:

• Jūsu smadzenes, iespējams, varēs atjaunot darbību, mainot uzdevumu izpildes veidu.
• Ja asins plūsma skartajā smadzeņu zonā tika atjaunota, dažas no jūsu smadzeņu šūnām var tikt bojātas, nevis iznīcinātas. Rezultātā šīs šūnas laika gaitā varēs atjaunot darbību.
• Viena jūsu smadzeņu zona var pārņemt kontroli pār funkcijām, kuras agrāk veica skartā zona.

Kādas prasmes es varu atgūt?

Rehabilitācijas mērķis ir uzlabot vai atjaunot savas runas, kognitīvās, kustību vai maņu spējas, lai jūs būtu pēc iespējas neatkarīgāks.

Runas prasmes

Insults var izraisīt valodas traucējumus, ko sauc par afāziju. Ja jums ir diagnosticēts šis stāvoklis, jums var būt problēmas runāt vispār. Parasti ir arī grūti atrast pareizos vārdus vai grūtības runāt pilnos teikumos.

Jums varētu būt problēmas ar runu, ja būtu bojāti muskuļi, kas kontrolē runu. Logopēdi un valodas terapeiti var palīdzēt jums iemācīties runāt saskaņoti un skaidri. Ja kaitējums ir pārāk nopietns, viņi var iemācīt arī citus saziņas veidus.

Kognitīvās prasmes

Insults var pasliktināt jūsu domāšanas un spriešanas spējas, novest pie sliktas spriešanas un izraisīt atmiņas problēmas. Tas var izraisīt arī uzvedības izmaiņas. Iespējams, kādreiz esat izgājis, bet tagad esat atsaukts, vai otrādi.

Iespējams, ka pēc insulta jums ir mazāk inhibīciju, un tāpēc rīkojieties neapdomīgi. Tas ir tāpēc, ka jūs vairs nesaprotat savas rīcības iespējamās sekas.

Tas rada bažas par drošību, tāpēc ir svarīgi strādāt, lai atgūtu šīs kognitīvās prasmes. Ergoterapeiti un logopēdi var palīdzēt jums atgūt šīs spējas. Tie var arī palīdzēt pārliecināties, ka jūsu mājās ir droša vide.

Motora prasmes

Insults var novājināt muskuļus vienā ķermeņa pusē un pasliktināt locītavu kustību. Tas savukārt ietekmē jūsu koordināciju un apgrūtina staigāšanu un citu fizisko aktivitāšu veikšanu. Jums var rasties arī sāpīgas muskuļu spazmas.

Fizioterapeiti var palīdzēt iemācīties līdzsvarot un stiprināt muskuļus. Viņi arī var palīdzēt jums kontrolēt muskuļu spazmas, iemācot jums stiepšanās vingrinājumus. Jums var būt nepieciešams izmantot staigāšanas palīglīdzekli, kad jūs no jauna apgūstat motoriskās prasmes.

Sensorās prasmes

Insults var ietekmēt ķermeņa daļu spēju izjust sensorus, piemēram, karstumu, aukstumu vai spiedienu. Terapeiti var sadarboties ar jums, lai palīdzētu jūsu ķermenim pielāgoties pārmaiņām.

Kādas citas komplikācijas var ārstēt?

Runas, izziņas vai kustību prasmju traucējumi var izraisīt papildu komplikācijas. Dažas komplikācijas var ārstēt. Tie ietver:

Pūšļa un zarnu kontrole

Insults var izraisīt urīnpūšļa un zarnu problēmas. Jūs, iespējams, neatpazīsit, ka jums jāiet. Vai arī jūs nevarat pietiekami ātri nokļūt vannas istabā. Jums var būt caureja, aizcietējums vai zarnu kontroles zudums. Var rasties arī bieža urinēšana, urinēšanas traucējumi un urīnpūšļa kontroles zaudēšana.

Pūšļa vai zarnu speciālists var palīdzēt ārstēt šīs problēmas. Jums var būt nepieciešams, lai visas dienas garumā jums būtu kumodes krēsls. Dažreiz zāles var būt noderīgas. Smagos gadījumos ārsts ievietos urīna katetru, lai izvadītu urīnu no ķermeņa.

Norijot

Insults var izraisīt rīšanas grūtības. Ēšanas laikā var aizmirst norīt vai arī ir nervu bojājumi, kas apgrūtina rīšanu. Tas var izraisīt aizrīšanos, pārtikas atklepošanu vai žagas. Logopēdi var palīdzēt iemācīties atkal norīt un ēst normāli. Dietologi var arī palīdzēt atrast barojošus pārtikas produktus, kurus jums ir vieglāk ēst.

Depresija

Dažiem cilvēkiem pēc insulta rodas depresija. Psihiatrs, psihologs vai cits garīgās veselības speciālists var palīdzēt ārstēt šo traucējumu ar terapiju un antidepresantiem.

Vai rehabilitācija vienmēr ir veiksmīga?

Saskaņā ar Nacionālās insultu asociācijas datiem 10 procenti cilvēku, kuriem ir insults, gandrīz pilnībā atveseļojas, 25 procenti atveseļojas ar nelieliem traucējumiem. Vēl 40 procenti piedzīvo vidēji smagus vai smagus traucējumus, kuriem nepieciešama īpaša piesardzība.Tas nozīmē, ka pastāv kāds invaliditātes veids, kas ietekmē jūsu ikdienas funkcijas neatkarīgi no tā, vai tas notiek darbā vai personīgajā dzīvē. 10 procentiem nepieciešama ilgstoša aprūpe pansionātā vai citā iestādē.

Veiksmīga insulta atgūšana ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp:

• cik lielu postu izraisīja insults
• cik ātri tiek sākta atveseļošanās
• cik augsta ir jūsu motivācija un cik smagi jūs strādājat, lai atveseļotos
• jūsu vecums, kad tas notika
• vai jums ir citas medicīniskas problēmas, kas var ietekmēt atveseļošanos

Medicīnas eksperti, kas palīdz jums reabilitēties, var ietekmēt arī to, cik labi jūs atveseļojaties. Jo prasmīgāki viņi ir, jo labāka var būt jūsu atveseļošanās.

Arī jūsu ģimenes locekļi un draugi var palīdzēt uzlabot jūsu izredzes, sniedzot iedrošinājumu un atbalstu.

Jūs varat palielināt izredzes veiksmīgi atgūties, regulāri praktizējot rehabilitācijas vingrinājumus.