Autors: Clyde Lopez
Radīšanas Datums: 22 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 13 Maijs 2025
Anonim
Saglabājiet savu resno zarnu laimīgu — resnās zarnas tīrīšanai un aizcietējumiem
Video: Saglabājiet savu resno zarnu laimīgu — resnās zarnas tīrīšanai un aizcietējumiem

Saturs

Ir ārstniecības augi, piemēram, kumelītes, apiņi, fenheļa vai piparmētra, kam piemīt spazmolītiskas un nomierinošas īpašības, kas ļoti efektīvi samazina zarnu kolikas. Turklāt daži no tiem arī palīdz izvadīt gāzes:

1. Līcīšu, kumelīšu un fenheļa tēja

Lielisks mājas līdzeklis pret zarnu kolikām ir lauru tēja ar kumelītēm un fenheli, jo tai piemīt spazmolītiskas īpašības, kas arī palīdz mazināt gāzu radīto diskomfortu.

Sastāvdaļas

  • 1 glāze ūdens;
  • 4 lauru lapas;
  • 1 tējkarote kumelīšu;
  • 1 ēdamkarote fenheļa;
  • 1 glāze ūdens.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo tēju, vienkārši 5 minūtes vāra lauru lapas ar kumelītēm un fenheli, kas izšķīdinātas 1 glāzē ūdens. Tad izkāš un dzer tasi šīs tējas ik pēc 2 stundām.


2. Kumelīšu, apiņu un fenheļa tēja

Šis maisījums palīdz novērst zarnu krampjus un lieko gāzi, kā arī veicina veselīgu gremošanas sekrēciju.

Sastāvdaļas

  • 30 ml kumelīšu ekstrakta;
  • 30 ml apiņu ekstrakta;
  • 30 ml fenheļa ekstrakta.

Sagatavošanas režīms

Sajauc visus ekstraktus un uzglabā tumša stikla pudelē. Pusi tējkarotes šī maisījuma jālieto 3 reizes dienā, apmēram 15 minūtes pirms ēšanas, ne ilgāk kā 2 mēnešus.

3. Piparmētru tēja

Piparmētras satur spēcīgas ēteriskās eļļas ar spazmolītiskām īpašībām, kas palīdz mazināt zarnu kolikas un samazināt gāzu daudzumu.


Sastāvdaļas

  • 250 ml verdoša ūdens;
  • 1 tējkarote kaltētas piparmētras.

Sagatavošanas režīms

Tējkannā verdošu ūdeni pārlej ar piparmētru un pēc tam pārklāj, ļauj 10 minūtes ievilkties un nokāš. Dienas laikā varat izdzert trīs tases šīs tējas.

Ir arī jāatceras, ka daudz ūdens dzeršana palīdz arī zarnu kolikas ārstēšanā.

Skatiet citus padomus, kas var palīdzēt novērst zarnu gāzi.

Mūsu Padoms

Kādas procedūras izbalina vai noņem vējbakas rētas?

Kādas procedūras izbalina vai noņem vējbakas rētas?

Mē iekļaujam produktu, ka, mūuprāt, ir noderīgi mūu laītājiem. Ja jū pērkat, izmantojot aite šajā lapā, mē, iepējam, nopelnīim nelielu komiiju. Ši ir mūu proce.Tā kā ta ir tik lipīg, vējbaka ir alimuš...
Kas izraisa elpceļu aizsprostojumu un kā tas tiek ārstēts?

Kas izraisa elpceļu aizsprostojumu un kā tas tiek ārstēts?

Elpceļu aizprotojum ir aizprotojum jebkurā elpceļa daļā. Elpceļi ir arežģīta cauruļu itēma, ka no deguna un mute ieelpoto gaiu nogādā plaušā. Noprotojum var daļēji vai pilnībā novērt gaia nokļūšanu pl...