Mājas līdzeklis asiņu attīrīšanai

Saturs

• 1. Melleņu un ingveru sula
• 2. Pieneņu tēja
• 3. Hibisks, citrons un kanēlis
• Kad lietot attīrošos līdzekļus

Asins attīrīšana ir dabisks process, kas pastāvīgi notiek organismā un ko īpaši veic aknas un nieres, kas filtrē vielmaiņas rezultātā radušās vielas un izdalās no tām ar urīnu vai izkārnījumiem.

Tādējādi labs veids, kā palīdzēt asins attīrīšanā, sastāv no derībām uz diētām, sulām un tējām, kurās tiek izmantoti pārtikas produkti, kas atvieglo šo orgānu darbu, uzlabojot asiņu attīrīšanas procesu.

Vissvarīgākā sastāvdaļa ir ūdens, jo tas ir visu ķermeņa procesu pamats, kā arī ir ļoti svarīgi, lai asinis cirkulētu pareizi un nonāktu aknās un nierēs, lai to varētu filtrēt. Šī iemesla dēļ ūdens ir visos mājas aizsardzības līdzekļos, kurus mēs norādām tālāk. Bet to var lietot arī tīrā veidā līdz 2 litriem dienā. Skatiet, cik daudz ūdens jums vajadzētu dzert katru dienu.

1. Melleņu un ingveru sula

Šī sula apvieno melleņu super antioksidatīvās īpašības ar ingvera pretiekaisuma spēju, palīdzot darboties visam organismam. Turklāt abas sastāvdaļas palīdz aizsargāt aknas, nodrošinot, ka tās pareizi filtrē asinis.

Sastāvdaļas

• 100 ml ūdens;
• 1 sauju melleņu;
• 1 tējkarote pulvera ingvera.

Sagatavošanas režīms

Sastāvdaļas ievieto blenderī un sakuļ, līdz iegūst viendabīgu maisījumu. Dzert līdz 2 glāzēm dienā.

Mellenes var lietot arī dabiskā formā kā mazas uzkodas visas dienas garumā, un ingveru var izmantot arī, piemēram, tējas pagatavošanai.

2. Pieneņu tēja

Tas ir ideāls līdzeklis, lai stimulētu nieru darbību un uzlabotu asiņu attīrīšanu caur nierēm, novēršot lieko toksīnu daudzumu. Turklāt jaunāki pētījumi ir parādījuši, ka pienene var arī palīdzēt aizsargāt aknu veselību.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote kaltētu pienenes sakņu;
• 1 glāze verdoša ūdens.

Sagatavošanas režīms

Pievienojiet pienenes saknes tasītei ūdens un ļaujiet nostāvēties 8 līdz 10 minūtes. Pēc tam izkāš, ļauj atdzist un dzer 1 stundu pēc pusdienām un vakariņām.

Ideālā gadījumā šo tēju nedrīkst lietot grūtnieces, sievietes, kas baro bērnu ar krūti, cilvēki ar ādas problēmām vai pacienti ar nieru mazspēju.

3. Hibisks, citrons un kanēlis

Šim ir spēcīgs detoksikācijas un attīrīšanas spēks, jo tas pievienojas hibiska tējai, kas palielina nieru darbību, ar citronu sulu un kanēli, kam piemīt spēcīga antioksidanta spēja.

Sastāvdaļas

• ½ glāze hibiska tējas;
• ½ citrona sulas;
• 1 kanēļa standziņa.

Sagatavošanas režīms

Pievienojiet sastāvdaļas kausiņā un ļaujiet nostāvēties 1 līdz 2 stundas. Pēc tam noņemiet kanēļa standziņu un izdzeriet čatniju līdz 2 dzērieniem dienā, ideālā gadījumā pēc ēšanas.

Tā kā tas satur hibiskus, grūtniecēm, sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, cilvēkiem ar cukura diabētu vai kuriem ir ļoti zems asinsspiediens, tas jālieto tikai ar medicīnisku padomu.

Kad lietot attīrošos līdzekļus

Labākais veids, kā nodrošināt asiņu pienācīgu attīrīšanu, ir 1 līdz 2 litru ūdens izdzeršana dienā, sabalansēts uzturs, maz tauku un daudz augļu un dārzeņu, papildus vingrošanai vismaz 3 reizes nedēļā.

Tomēr šāda veida mājas aizsardzības līdzekļus var lietot pēc lielām pārtikas “kļūdām”, piemēram, pēc dzimšanas dienas svinībām vai pēc Ziemassvētkiem, un tos var turēt līdz 3 dienām.