Autors: Robert Doyle
Radīšanas Datums: 22 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 24 Martā 2025
Anonim
How To Change Gear On Your Bike | Road Bike Shifting Made Easy
Video: How To Change Gear On Your Bike | Road Bike Shifting Made Easy

Saturs

Vienkārši noteikumi, kas atvieglo riteņbraukšanu

1. ZINIET SAVUS CIPARUS Uz 21 ātrumu velosipēda stūres (tipiskākais) redzēsit kreisās puses pārslēgšanas sviru ar cipariem 1, 2 un 3 un labās puses pārslēgšanas sviru ar 1 līdz 7. Svira ieslēgta kreisā puse kontrolē jūsu priekšējā pārslēdzēja trīs ķēdes gredzenus un krasi maina to, cik viegli vai grūti ir pedālis. Labajā pusē esošā svira kontrolē ķēdes gredzenu kopu uz aizmugurējā pārslēdzēja un palīdz veikt nelielas braukšanas korekcijas.

2. IZMANTOJIET PAREIZOS KOMBOS "Ja kāpjat stāvā kalnā, izvēlieties zemākus pārnesumus — 1 kreisajā pusē kopā ar 1 līdz 4 labajā pusē," saka Tompsone. "Ja pedāļi jūtas pārāk vienkārši, pārslēdzieties uz augstāku pārnesumu-3 kreisajā pusē kopā ar 4 līdz 7 labajā pusē, lai palīdzētu jums iet ātrāk." Ikdienas braukšanai pa līdzenu ceļu viņa iesaka pieturēties pie vidējā pārnesuma (2) kreisās puses pārslēdzējam un izmantot visu pārnesumu klāstu labajā pusē, lai precizētu.


3. MAIŅA Agri, MAIŅA BIEŽI "Paredziet ceļu uz priekšu un pārslēdziet pārnesumus pirms kalna, tāpat kā automašīnā ar manuālo pārnesumkārbu," saka Tompsons. (Noteikti ieslēdziet pārnesumus, jo, veicot lielus lēcienus, piemēram, noklikšķinot no 1 uz kreisās puses pārslēga uz 3, ķēde var noslīdēt no velosipēda.) "Nav tādas lietas kā pārslēgšana pārāk bieži, tāpēc bieži mainiet pārnesumus, lai atrastu ritmu, kas nav pārāk grūts vai viegls, "viņa saka. "Drīz jūs to varēsit izdarīt, nedomājot."

Pārskats par

Reklāma

Jauni Raksti

Vai jauktā nesaturēšana atšķiras no pārejošās vai pilnīgās nesaturēšanas?

Vai jauktā nesaturēšana atšķiras no pārejošās vai pilnīgās nesaturēšanas?

Ka īti ir neaturēšana?Urīna neaturēšana var ratie, ja roda grūtība kontrolēt urīnpūli. Var ratie urīna noplūde, kad jū mietie, klepojat vai šķaudāt. magāko gadījumo jū varat ajut pēkšņu vēlmi dotie u...
Kastes elpošana

Kastes elpošana

Ka ir kate elpošana?Elpošana ar lodziņu, ka pazītama arī kā kvadrātveida elpošana, ir paņēmien, ko izmanto, veicot lēnu un dziļu elpu. Ta var uzlabot veiktpēju un koncentrēšano, vienlaiku arī pēcīgi ...