Kas var būt nakts svīšana (nakts svīšana) un ko darīt

Saturs

• 1. Paaugstināta ķermeņa temperatūra
• 2. Menopauze vai PMS
• 3. Infekcijas
• 4. Zāļu lietošana
• 5. Diabēts
• 6. Miega apnoja
• 7. Neiroloģiskas slimības
• 8. Vēzis

Nakts sviedriem, ko sauc arī par nakts svīšanu, var būt vairāki cēloņi, un, lai arī tas ne vienmēr rada satraukumu, dažos gadījumos tas var norādīt uz slimības klātbūtni.Tāpēc ir svarīgi atzīmēt, kādās situācijās tas rodas un vai tam ir pievienoti citi simptomi, piemēram, drudzis, drebuļi vai svara zudums, jo tas var liecināt par vienkāršu vides vai ķermeņa temperatūras paaugstināšanos naktī, kā arī maina hormonālās vai vielmaiņas, infekcijas, neiroloģiskās slimības vai pat vēzi.

Nevajadzētu aizmirst arī par hiperhidrozi, kas ir sviedru dziedzeru pārmērīga svīšana, kas ir plaši izplatīta ķermenī vai atrodas rokās, padusēs, kaklā vai kājās, bet kas notiek jebkurā diennakts laikā. Ziniet, kā rīkoties, ja Jums ir hiperhidroze.

Tā kā šāda veida simptomiem ir vairāki cēloņi, vienmēr, kad tie parādās pastāvīgi vai intensīvi, ir svarīgi runāt ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai varētu izpētīt iespējamos cēloņus. Daži no galvenajiem nakts sviedru cēloņiem ir:

1. Paaugstināta ķermeņa temperatūra

Kad ķermeņa temperatūra paaugstinās fizisko aktivitāšu, augstas apkārtējās temperatūras, termogēno pārtikas produktu, piemēram, piparu, ingvera, alkohola un kofeīna, patēriņa, trauksmes vai infekcijas drudža, piemēram, gripas, dēļ, svīšana parādās kā veids, kā ķermenis mēģina atdzesēt ķermeni un novērst tā pārkaršanu.

Tomēr, ja acīmredzams cēlonis netiek atrasts un nakts svīšana ir pārspīlēta, ir svarīgi atcerēties, ka ir slimības, kas paātrina vielmaiņu, piemēram, hipertireoze, un par iespējām jāapspriež ar ārstu.

2. Menopauze vai PMS

Hormonu estrogēna un progesterona svārstības, kas notiek, piemēram, menopauzes laikā vai pirmsmenstruācijas periodos, arī spēj paaugstināt bazālo ķermeņa temperatūru un var izraisīt karstuma viļņu un svīšanas epizodes, kas var būt arī nakts. Šāda veida izmaiņas ir labdabīgas un tām ir tendence pāriet laika gaitā, tomēr, ja tās atkārtojas vai ir ļoti intensīvas, jākonsultējas ar ginekologu vai endokrinologu, lai labāk izpētītu simptomu un meklētu ārstēšanu, piemēram, hormonu aizstājterapiju.

Vīriešiem šie simptomi nav brīvi, jo apmēram 20% no tiem, kas vecāki par 50 gadiem, var saskarties ar andropauzi, kas pazīstama arī kā vīriešu menopauze, kas sastāv no testosterona līmeņa pazemināšanās un kursiem ar nakts sviedriem, papildus karstumam, aizkaitināmībai, bezmiegs un samazināts libido. Tie, kuriem tiek veikta testosterona līmeņa pazemināšanās, piemēram, prostatas audzēja dēļ, arī var izjust šos simptomus.

3. Infekcijas

Dažas infekcijas, kas var būt akūtas vai hroniskas, var izraisīt svīšanu, vēlams naktī, un dažas no tām ir:

• Tuberkuloze;
• HIV;
• Histoplazmoze;
• Kokcidioidomikoze;
• Endokardīts;
• Plaušu abscess.

Parasti papildus nakts svīšanai šīm infekcijām var būt tādi simptomi kā drudzis, svara zudums, vājums, palielināti limfmezgli ķermenī vai drebuļi, kas parasti notiek infekcijas dēļ un atbilst piespiedu kontrakcijām un ķermeņa relaksācijai. Uzziniet par citiem drebuļu cēloņiem.

Šo simptomu klātbūtnē ir ļoti svarīgi, lai pēc iespējas ātrāk tiktu veikts medicīniskais novērtējums, un ārstēšana tiek virzīta atbilstoši iesaistīto mikroorganismu tipam, un var būt nepieciešams lietot antibiotikas, pretsēnīšu vai pretretrovīrusu līdzekļus.

4. Zāļu lietošana

Dažiem medikamentiem kā blakusparādība var būt nakts sviedri, un daži piemēri ir pretdrudža līdzekļi, piemēram, paracetamols, daži antihipertensīvie līdzekļi un daži antipsihotiskie līdzekļi.

Ja cilvēkiem, kuri lieto šos medikamentus, naktī rodas svīšanas epizodes, to lietošana nav jāpārtrauc, bet gan jāapspriež ar ārstu, lai pirms domāšanas par zāļu atcelšanu vai maiņu tiktu izvērtētas citas biežākas situācijas.

5. Diabēts

Nereti cilvēki ar cukura diabētu, ārstējot insulīnu, naktī vai agri no rīta piedzīvo hipoglikēmijas epizodes un nejūtas tāpēc, ka viņi guļ, tikai tiek pamanīti sviedri.

Lai izvairītos no šāda veida epizodēm, kas ir bīstamas jūsu veselībai, ir svarīgi runāt ar savu ārstu, lai novērtētu iespēju pielāgot devas vai zāļu veidus, un ievērojiet dažus padomus, piemēram:

• Pirms gulētiešanas pārbaudiet glikozes līmeni asinīs, it kā tas būtu pārāk zems, tas jākoriģē ar veselīgu uzkodu;
• Dodiet priekšroku fiziskām aktivitātēm dienas laikā un nekad neizlaidiet vakariņas;
• Izvairieties no alkoholisko dzērienu dzeršanas naktī.

Hipoglikēmija izraisa svīšanu, jo tā aktivizē ķermeņa mehānismus, izdalot hormonus, lai kompensētu glikozes trūkumu, kā rezultātā rodas svīšana, bālums, reibonis, sirdsklauves un slikta dūša.

6. Miega apnoja

Cilvēki ar miega apnoja nakts laikā cieš no pazeminātas asins oksigenācijas, kas izraisa nervu sistēmas aktivizēšanos un var izraisīt svīšanu naktī, kā arī lielākas iespējas saslimt ar hipertensiju, sirds aritmiju un sirds un asinsvadu slimībām.

Šī slimība ir traucējums, kas miega laikā rada īslaicīgu elpošanas pauzi vai ļoti seklu elpošanu, kā rezultātā rodas krākšana un nedaudz relaksējoša atpūta, kas dienas laikā izraisa miegainības simptomus, koncentrēšanās grūtības, galvassāpes un aizkaitināmību. Pārbaudiet, kā identificēt un ārstēt miega apnoja.

7. Neiroloģiskas slimības

Dažiem cilvēkiem var būt autonomās nervu sistēmas traucējumi, kas ir atbildīgi par tādu funkciju kontrolēšanu, kuras nav atkarīgas no mūsu gribas, piemēram, elpošana, sirdsdarbība, asinsspiediens, gremošana vai ķermeņa temperatūra.

Šāda veida izmaiņas noved pie tā sauktās disautonomijas un izraisa tādus simptomus kā svīšana, ģībonis, pēkšņs spiediena kritums, sirdsklauves, neskaidra redze, sausums mutē un neiecietība pret tādām darbībām kā ilgstoša stāvēšana, stāvēšana vai staigāšana.

Izmaiņas šajā autonomajā nervu sistēmā var rasties no vairākiem cēloņiem, galvenokārt neiroloģisku slimību gadījumā, piemēram, Parkinsona slimības, multiplās sklerozes, šķērsvirziena mielīta, Alcheimera slimības, audzēja vai smadzeņu traumas, piemēram, papildus citām ģenētiskām, sirds un asinsvadu vai endokrīnām slimībām.

8. Vēzis

Dažiem vēža veidiem, piemēram, limfomai un leikēmijai, kā svara simptoms var būt nakts svīšana, kā arī svara zudums, palielināti limfmezgli, asiņošanas risks un samazināta imunitāte. Svīšana var parādīties arī neiroendokrīnos audzējos, piemēram, feohromocitomā vai karcinoīda audzējā, kas stimulē hormonu izdalīšanos, kas aktivizē neiroloģisko reakciju, izraisot sirdsklauves, svīšanu, sejas pietvīkumu un paaugstinātu asinsspiedienu.

Ārstēšana jāvada onkologam, un dažos gadījumos endokrinologs to kontrolē, izmantojot ārstēšanu, kas var ietvert operāciju un ķīmijterapiju, piemēram, atbilstoši audzēja tipam un stāvokļa smagumam.