Pārsteidzošs ieguvums veselībai no suņa

Saturs

• Pārskats par

Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka mājdzīvnieka turēšana ir lieliska jūsu veselībai-kaķa samīļošana palīdz mazināt stresu, pastaiga ar suni ir lielisks veids, kā vingrināties, un beznosacījumu mīlestības sajūta var palīdzēt cīnīties ar depresiju. Nu, tagad jūs varat pievienot svara zudumu pūkainu draugu priekšrocību sarakstam. Labākā daļa? Lai pieprasītu šo veselības bonusu, jums nav jādara nekas papildus.Vienkāršs mājdzīvnieka īpašums var samazināt jūsu ģimenes aptaukošanās risku, liecina jauns Alberta universitātes pētījums.

Kas slēpjas aiz jūsu mājdzīvnieka lielvaras? Viņu mikrobi. Pētnieki pētīja ģimenes ar mājdzīvniekiem (no kuriem 70 procenti bija suņi) un atklāja, ka mazuļiem šajās mājās bija augstāks divu veidu mikrobu līmenis, Ruminococcus un Oscilospira, kas saistīti ar mazāku alerģisku slimību un aptaukošanās risku.

"Šo divu baktēriju pārpilnība tika palielināta divas reizes, kad mājā bija mājdzīvnieks," paziņojumā presei paskaidroja bērnu epidemioloģe Anita Kozyrskyj. Mājdzīvnieki uz kažokām un ķepām ienes baktērijas, kas savukārt palīdz pozitīvi veidot mūsu imūnsistēmu.

Paturiet prātā, ka šis konkrētais pētījums tika apskatīts mazuļiem, nevis pieaugušie, bet iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka pieaugušo zarnu mikrobiomu var mainīt arī uzturs un vide. Turklāt nesenā metaanalīze atklāja, ka vairāku veidu baktērijas, ieskaitot Oscilospira, ir atrodami lielākos daudzumos to cilvēku zarnās, kuri ir plānāki un kuriem ir lielāka liesa muskuļu masa. Analīze arī atklāja, ka, ja pelēm ar lieko svaru tika dots vairāk šo baktēriju, tās zaudēja svaru. Tas viss ir atkarīgs no jūsu vielmaiņas. Šķiet, ka daži labo baktēriju veidi uzlabo ķermeņa spēju apstrādāt cukurus un vispārējo vielmaiņas darbību. Saskaņā ar atsevišķu pētījumu, šīs viltīgās baktērijas var ietekmēt arī to, kādu ēdienu jūs alkstat, liekot jums ēst cukuru vai piepildīt šķīvi ar šķiedrvielām bagātiem dārzeņiem.

Tātad, lai gan zinātne nevar teikt, ka jauks kucēna īpašums jūs potēs pret aptaukošanos, šķiet, ka tas varētu kaut kādā veidā palīdzēt. Ja nekas cits, regulāras pastaigas un piedzīvojumi parkā liks jums modriem un aktīviem. Un, ja esat vecāks, iespējams, vēlēsities piekāpties un parūpēties par saviem bērniem mājdzīvnieku.

Pārskats par