Kā es neļāvu vēzim mani apturēt uzplaukumu (visas 9 reizes)
![The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving](https://i.ytimg.com/vi/hI6nrDNUWWY/hqdefault.jpg)
Saturs
Ruth Basagoitia tīmekļa ilustrācija
Izdzīvot vēzi ir viss, izņemot vieglu. Vienreiz to izdarīt var būt vissmagāk, ko jūs jebkad darījāt. Tiem, kas to ir darījuši vairāk nekā vienu reizi, jūs no pirmavotiem zināt, ka tas nekad nepaliek vieglāk. Tas ir tāpēc, ka katra vēža diagnoze ir unikāla savos izaicinājumos.
Es to zinu, jo esmu astoņkārt izdzīvojis vēzi un atkal devīto reizi cīnos ar vēzi. Es zinu, ka pārdzīvot vēzi ir pārsteidzoši, bet uzplaukt ar vēzi ir vēl labāk. Un tas ir iespējams.
Mācīšanās dzīvot, kamēr jums šķiet, ka mirstat, ir ārkārtējs varoņdarbs, un es esmu apņēmies palīdzēt citiem to paveikt. Lūk, kā es iemācījos uzplaukt ar vēzi.
Šie trīs bailīgie vārdi
Kad ārsts saka: "Jums ir vēzis", šķiet, ka pasaule apgriežas otrādi. Tūlīt rodas uztraukums. Jūs varat pārņemt tādi jautājumi kā:
- Vai man būs nepieciešama ķīmijterapija?
- Vai es zaudēšu matus?
- Vai radiācija sāpēs vai sadedzinās?
- Vai man būs nepieciešama operācija?
- Vai es joprojām varēšu strādāt ārstēšanas laikā?
- Vai es varēšu rūpēties par sevi un savu ģimeni?
- Vai es nomiršu?
Esmu dzirdējis šos trīs biedējošos vārdus deviņas dažādas reizes. Un es atzīstu, es sev uzdevu tieši šos jautājumus. Pirmo reizi, kad biju tik ļoti nobijusies, nebiju pārliecināta, ka varu droši braukt mājās. Es nonācu četru dienu panikā. Bet pēc tam es iemācījos pieņemt diagnozi, kas apņēmusies ne tikai izdzīvot, bet arī plaukt ar savu slimību.
Ko nozīmē pārdzīvot vēzi?
Google “izdzīvo”, un jūs, iespējams, atradīsit šo definīciju: “Turpināt dzīvot vai pastāvēt, it īpaši grūtībās.”
Caur savām vēža cīņām un runājot ar vēža skartajiem cilvēkiem, es atklāju, ka šis vārds daudziem cilvēkiem nozīmē daudzas lietas. Kad es jautāju, ko nozīmē izdzīvošana medicīnas aprindās, mans ārsts teica, ka pārdzīvojušais vēzis nozīmē:
- Jūs joprojām esat dzīvs.
- Jūs veicat darbības no diagnozes līdz ārstēšanai.
- Jums ir vairākas iespējas ar pozitīvu rezultātu gaidām.
- Jūs tiecaties pēc ārstēšanas.
- Paredzams, ka tu nemirsi.
Runājot ar kolēģiem vēža karotājiem, es daudzkārt slimnīcas uzgaidāmajā telpā atklāju, ka viņiem bieži ir atšķirīga definīcija, ko nozīmē izdzīvot. Daudziem tas vienkārši nozīmēja:
- katru dienu pamostoties
- spējot izkāpt no gultas
- ikdienas aktivitāšu pabeigšana (mazgāšanās un ģērbšanās)
- ēšana un dzeršana bez vemšanas
Pēdējo 40 gadu laikā esmu runājis ar simtiem cilvēku, kuri ārstējas ar dažādiem vēža uzbrukumiem. Ja neņem vērā vēža smagumu un veidu, es atklāju, ka mana izdzīvošana ir bijusi atkarīga arī no faktoriem, kas pārsniedz pašu slimību, tostarp:
- manas procedūras
- manas attiecības ar ārstu
- manas attiecības ar pārējo ārstu komandu
- mana dzīves kvalitāte ārpus maniem medicīniskajiem apstākļiem
Daudzi cilvēki gadu gaitā man ir teikuši, ka izdzīvot nozīmē vienkārši nemirst. Daudzi teica, ka viņi nekad neuzskatīja, ka būtu vēl kaut kas jāapsver.
Man bija prieks apspriest veidus, kā viņi varētu uzplaukt. Man ir bijis prieks palīdzēt viņiem redzēt, ka viņi var dzīvot produktīvi. Ir bijis ļoti lieliski pārliecināt viņus, ka viņiem ir atļauts būt laimīgiem un piedzīvot prieku, cīnoties ar vēzi.
Plaukst, nomirstot no vēža
Tas ir oksimorons, lai dzīvotu, kamēr tu nomirsti. Bet pēc astoņām veiksmīgām vēža cīņām esmu šeit, lai apsolītu jums, ka tas ir vairāk iespējams nekā jūs zināt. Viens kritisks veids, kā es esmu veiksmīgi pārdzīvojis vēža diagnozes un starp tām, ir saistības ar savu veselību un slimību profilaksi.
Gadu gaitā sava ķermeņa pazīšana, kad tas jūtas labi, man ir palīdzējis noteikt, kad viss nav kārtībā. Tā vietā, lai to novēlētu vai ignorētu sava ķermeņa signālus pēc palīdzības, es rīkojos.
Es neesmu hipohondriķis, bet es zinu, kad jādodas pie ārsta, lai pārbaudītu. Un atkal un atkal tā ir izrādījusies mana auglīgākā taktika. 2015. gadā, kad es apmeklēju savu onkologu, lai ziņotu par nopietnām jaunām sāpēm, man bija aizdomas, ka mans vēzis ir atgriezies.
Tās nebija parastās artrīta sāpes. Es zināju, ka kaut kas nav kārtībā. Mans ārsts nekavējoties pasūtīja testus, kas apstiprināja manas aizdomas.
Diagnoze jutās drūma: metastātisks krūts vēzis, kas bija izplatījies manos kaulos. Es nekavējoties sāku starojumu, kam sekoja ķīmijterapija. Tas izdarīja triku.
Mans ārsts teica, ka es nomiršu pirms Ziemassvētkiem. Divus gadus vēlāk es atkal dzīvoju un uzplauku vēzi.
Lai gan man teica, ka šai diagnozei nav zāļu, es neesmu atmetis cerību vai gribu cīnīties un dzīvot jēgpilnu dzīvi. Tātad, es devos uz plaukstošu režīmu!
Es turpināšu uzplaukt
Dzīves mērķis ir dzīvs un apņēmības pilns cīnīties. Tā ir lielāka aina, kas mani koncentrē grūtībās. Es zinu, ka tas ir iespējams ikvienam, kas tur cīnās ar lielo cīņu.
Jums es teiktu: atrodiet savu aicinājumu. Palieciet apņēmies. Paliecieties uz savu atbalsta sistēmu. Atrodi prieku tur, kur vari.
Tās ir manas mantras, kas man palīdz dzīvot lielisku dzīvi katru dienu un uzplaukt:
- ES būšu turpināt rakstīt grāmatas.
- ES būšu turpini intervēt interesantus viesus manā radio raidījumā.
- ES būšu turpinu rakstīt manam vietējam laikrakstam.
- ES būšu turpiniet mācīties visu, ko varu, par metastātiska krūts vēža iespējām.
- ES būšu apmeklēt konferences un atbalsta grupas.
- ES būšu palīdzēt izglītot savus aprūpētājus par manām vajadzībām.
- ES būšu daru visu iespējamo, lai atbalstītu vēža slimniekus.
- ES būšu padomājiet tiem, kas pēc manis vēršas pēc palīdzības.
- ES būšu turpiniet cerēt uz ārstēšanu.
- ES būšu turpini lūgties, ļaujot manai ticībai mani pārnēsāt.
- ES būšu turpinu barot manu dvēseli.
Un tik ilgi, cik es varu, es būs turpināt attīstīties. Ar vai bez vēža.
Anna Renault ir publicēta autore, publiskā referente un radio raidījumu vadītāja. Viņa ir arī pārdzīvojusi vēzi, kurai pēdējo 40 gadu laikā ir bijuši vairāki vēža uzbrukumi. Viņa ir arī māte un vecmāmiņa. Kad viņa neraksta, viņa bieži sastopas lasot vai pavadot laiku kopā ar ģimeni un draugiem.