3 pazīmes Ir pienācis laiks runāt ar savu ārstu par savu zemo dzimumtieksmi

Saturs

• 1. Zema dzimumtieksme ietekmē jūsu attiecības
• 2. Zema dzimumtieksme ietekmē jūsu dzīves kvalitāti
• 3. Ārstēšana mājās nav izdevusies
• Līdzņemšana

Ir daudzas tabu tēmas, apstākļi un simptomi, par kuriem sievietes ne vienmēr runā ar saviem ārstiem. Viens no tiem var būt zems dzimumtieksme. Sievietēm var būt neērti runāt par to, ka viņiem pietrūkst vēlmes pēc seksa vai tā baudīšanas, tāpat kā kādreiz.

Sekss bieži ir saistīts ar daudziem sarežģītiem faktoriem, tostarp to, kā jūs jūtaties par savu ķermeni, apmierinātību attiecībās (-ēs) un vispārējo laimi. Ja kāds no šiem faktoriem nav līdzsvarā, tas var ietekmēt jūsu dzimumtieksmi.

Bet zema dzimumtieksme nav kaut kas apkaunojams. Ir daudz ārstēšanas veidu, kas var palīdzēt palielināt libido. Šeit ir pazīmes, ka ir pienācis laiks apspriest ar ārstu savu zemo dzimumtieksmi.

1. Zema dzimumtieksme ietekmē jūsu attiecības

Sekss, tuvība un veselīgas attiecības bieži ir saistītas. Kad sievietes dzimumtieksme samazinās, var tikt ietekmētas arī viņas attiecības.

Ja jūs jūtat stresu par savu vēlmju trūkumu, tas var nodarīt pāri jūsu attiecībām. Jūsu partnerim var būt grūtības izprast šīs izmaiņas jūsu libido, domājot, ka jūs nevēlaties viņus seksuāli vai nevēlaties būt tuvu.

Vairāki seksuālie traucējumi un to cēloņi ir saistīti ar zemu dzimumtieksmi. Viens no tiem ir hipoaktīvas dzimumtieksmes traucējumi (HSDD), kas tagad pazīstami kā sieviešu seksuālās intereses / uzbudinājuma traucējumi. Šīs hroniskās slimības dēļ sievietes piedzīvo zemu dzimumtieksmi, izraisot ciešanas.

Sieviešu seksuālā interese / uzbudinājuma traucējumi ir visizplatītākais seksuālās veselības stāvoklis, kas ietekmē sievietes. Ja jūsu attiecības ir saspringtas dzimumtieksmes izmaiņu dēļ, konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai cēlonis ir HSDD vai cits stāvoklis. Šis traucējums ir ļoti ārstējams.

2. Zema dzimumtieksme ietekmē jūsu dzīves kvalitāti

Zems dzimumtieksme ietekmē ne tikai jūsu attiecības, bet arī vispārējo dzīves kvalitāti. Tās simptomi ir:

• uztraukties par to, kāpēc jums ir samazināta dzimumtieksme
• baidoties, ka jūs vairs neesat vēlams vai pievilcīgs zemā libido dēļ
• iegūt mazāk baudu no aktivitātēm, izņemot seksu, nekā jūs kādreiz
• izvairīšanās redzēt draugus, jo jūs baidāties par seksa tēmas parādīšanos
• mazs dzimumtieksme rada stresu

Zems dzimumtieksme var ietekmēt jūsu vispārējo pašcieņu, darba sniegumu vai attiecības ar partneri un draugiem. Iespējams, jūs tik ļoti nodarbina dzimumtieksme (vai tās trūkums), ka ir grūti izpildīt citus uzdevumus. Dažreiz tas var izraisīt vai veicināt depresiju.

Ja tevi ietekmē zema dzimumtieksme, konsultējieties ar ārstu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu primārās aprūpes ārsts, ginekologs vai terapeits, viņi var palīdzēt jums sākt ārstēties un uzlabot libido.

3. Ārstēšana mājās nav izdevusies

Tā kā internetā ir pieejama tik daudz informācijas, jūs, iespējams, esat meklējis informāciju, pirms nolemjat apmeklēt ārstu. Iespējams, esat mēģinājis atklātāk sazināties ar savu partneri, izmēģināt dažādas seksuālās pozīcijas, lomu spēles vai izmantot seksa rotaļlietas dažāda veida stimulēšanai. Iespējams, esat izmēģinājis arī stresa mazināšanas paņēmienus. Bet, ja šīs ārstēšanas metodes nav efektīvi palielinājušas jūsu dzimumtieksmi, ir pienācis laiks apmeklēt savu ārstu.

Saskaņā ar Ziemeļamerikas Seksuālās medicīnas biedrības datiem aptuveni 1 no 10 sievietēm dzīves laikā piedzīvos HSDD. Nav nekas neparasts, ka sievietes dažkārt zaudē interesi par seksu hormonu izmaiņu vai attiecību grūtību dēļ. Bet, kad tas izraisa personīgu ciešanu, tas varētu būt HSDD pazīme.

Līdzņemšana

Neatkarīgi no cēloņa, sievietēm ir daudz ārstēšanas ar zemu libido. Ja esat izmēģinājis dažas iespējas, kas nav strādājušas, tas nenozīmē, ka jūs nevarat vai neatgūsiet dzimumtieksmi laikā.

Bieži vien zema dzimumtieksme var būt vienkārši noteiktu zāļu vai papildinājumu lietošana. Citreiz iemesls varētu būt ar novecošanos saistītas hormonu izmaiņas. Bet, kamēr neapmeklēsiet ārstu, jūs nezināsiet cēloni un iespējamo ārstēšanu. Tāpēc ir svarīgi sākt godīgu un atklātu dialogu ar ārstu.