Tēja var aizsargāt pret olnīcu vēzi

Saturs

• Pārskats par

Labas ziņas, tējas cienītāji. Karstā dzēriena baudīšana no rīta ir vairāk nekā tikai pamodināšana-tas var pasargāt arī no olnīcu vēža.

Tā saka pētnieki no Austrumanglijas universitātes, kuri vairāk nekā 30 gadus pētīja gandrīz 172 000 pieaugušu sieviešu un atklāja, ka tiem, kas patērēja vairāk flavonolu un flavanonu, antioksidantu, kas atrodami tējā un citrusaugļos, bija par 31% mazāka iespēja saslimt ar olnīcu vēzi. nekā tiem, kas patērēja mazāk. Pētījuma autori saka, ka pietiek tikai ar divām tasītēm melnās tējas dienā, lai aizsargātu pret šo stāvokli, kas ir piektais galvenais vēža izraisīto nāves cēlonis sieviešu vidū.

Vai neesat tējas cienītājs? Tā vietā šorīt izvēlieties OJ vai citu citrusaugļu dzērienu. Šīs iespējas ir bagātas arī ar vēža apkarošanas antioksidantiem, tāpat kā sarkanvīns, lai gan mēs negrasāmies ieteikt baudīt glāzi vino ar auzu pārslu. Tā vietā saglabājiet malku, kas cīnās pret vēzi, pēc vakariņām!

Pārskats par