5 modernākie ēdieni 2017. gadā

Saturs

• 5. Zoodles (pazīstamas arī kā cukini nūdeles)
• 4. Auksti pagatavota kafija
• 3. Keto ēdieni
• 2. Rīsi dārzeņi
• 1. Kuļ bļodas
• Pārskats par

Runājot par 2017. gada pārtikas tendenču novērtēšanu, tas vairāk attiecas uz to, kas izplatījās internetā, nevis par to, ko cilvēki patiesībā ēda: vienradzis, augļu laivas, zilā majika, gotu ēdieni un daudzas citas Instagram barības degvielas -fotografēt ēdienus.

Bet tad ir lietas, kas ir cilvēki patiesībā ēšana. Pārtikas izsekošanas lietotne Lose It! kārtoja savus lietotāju datus par visu gadu, lai redzētu, kas bija patiesi populārs. Interesanti, ka viņi pamanīja pieaugumu taco un IPA žurnālos (ellē jā!). Bet viņi arī pamanīja, ka ir palielinājies kombucha (raudzēts tējas dzēriens), auzu uz nakti (šeit ir 20 nakts auzu receptes, ko izmēģināt) un ābolu sidra etiķa (kas var vai nevar dot abs) patēriņš. sāpes).

Lai gan iepriekšējā gadā šo produktu izvēle ievērojami palielinājās, šie pieci populārākie 2017. gada pārtikas produkti ieņēma augstākās vietas.

5. Zoodles (pazīstamas arī kā cukini nūdeles)

Cukini nūdeles baļķi pieauga par 178 procentiem, liecina Lose It !. Un laba iemesla dēļ: tie ir ideāls veids, kā uzņemt papildu dārzeņus, šķiedrvielas un uzturvielas, nejūtot, ka esat pilnībā atteicies no komfortablas ēdiena. Izmēģiniet šīs spirālveida veģetācijas kombinācijas, kas pārsniedz cukini (un padarīs jūs par konvertētu uz mūžu).

4. Auksti pagatavota kafija

Auksti pagatavota kafija žurnālā Lose It palielinājās par 198 procentiem. Gadījumā, ja tas nav pietiekams pierādījums, Goole Trends dzērienu pārskats arī parāda, ka interese par auksto brūvējumu ir strauji pieaugusi kopš 2016. gada sākuma. Labākā daļa? Jums nav jāapmaksā $$$ par izcilu barista brūvēšanu. Jūs varat pagatavot auksti pagatavotu kafiju tieši mājās un pat būt radošam, izmantojot DIY aukstās brūvēšanas saldumus vai sātīgu aukstās brūces kokteili.

3. Keto ēdieni

Taukiem draudzīgā keto diēta pēdējā laikā ir kļuvusi populārāka. (Šeit ir viss, kas jums jāzina par ketogēno diētu, keto diētu īsāk.) Zaudējiet to! atzīmēja milzīgu 332 procentu pieaugumu maltīšu piedevu (piemēram, keto kokteiļu, pulveru un batoniņu), kā arī parasto pārtikas produktu pielāgoto ketogēno versiju (piemēram, keto pankūku un pat keto bekona siera burgera kastroļa) skaitā.

2. Rīsi dārzeņi

Tāpat kā zoodles, arī rīvēti dārzeņi ir vēl viens veids, kā noslēpt papildu produktu porciju kā vienu no jūsu cietēm vai graudiem. Kamēr rīsu ziedkāposti bija vispopulārākais, saldie kartupeļi un brokoļi arī bija ļoti populāri žurnāli vietnē Lose It !. Rīsu dārzeņi kopumā palielinājās par 392 procentiem. Vai esat gatavs to izmēģināt pats? Izmēģiniet šīs ziedkāpostu rīsu receptes, kuras varat pagatavot mazāk nekā 15 minūtēs, un šo labāk nekā līdzņemamo ziedkāpostu cepto rīsu bļodas recepti.

1. Kuļ bļodas

Šīs dekonstruētās suši bļodas bija izcilas uzvarētājas, uzrādot 412 procentu pieaugumu salīdzinājumā ar 2016. gadu. Lai gan vienkāršākais veids, kā izvēlēties kādu no šīm ēstuvēm, ir dažas vienkāršas versijas, ko varat pagatavot mājās: izmēģiniet šo. pamata DIY laša kule bļoda, šīs gardās kule bļodas idejas vai tunzivju salātu ietīšanas, ja vēlaties atmest bļodu.

Pārskats par