Divertikulīta tējas un piedevas

Saturs

• 1. Kumelīšu tēja ar baldriānu
• 2. Kaķu nagu tēja
• 3. Pau d'Arco tēja
• 4. Šķiedru piedevas
• Skatīt citus padomus:

Zarnu nomierināšanai un divertikulīta apkarošanai var izmantot tējas, kas uzlabo gremošanu un ir bagātas ar fitoķīmiskām vielām, kas darbojas kā antioksidanti un pretiekaisuma līdzekļi, palīdzot atjaunot zarnu sieniņu un novēršot krīžu parādīšanos.

Divertikulīts ir zarnu iekaisuma slimība, kas izraisa pārmaiņu periodus starp caureju un aizcietējumiem. Tas ir divertikulas iekaisums un infekcija, kas ir mazas krokas vai maisiņi, kas parādās uz zarnu sienām, kas var izraisīt tādus simptomus kā sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana. Skatiet, kādi ir divertikulīta uzbrukuma simptomi.

Zemāk ir tēju un piedevu piemēri, kurus var izmantot, lai cīnītos ar šo slimību.

1. Kumelīšu tēja ar baldriānu

Kumelītei piemīt spazmolītiskas, nomierinošas un ārstnieciskas īpašības, papildus gāzu samazināšanai, savukārt baldriānam ir spazmolītiskas un relaksējošas īpašības, kas ir noderīgas zarnu nomierināšanai un palīdz divertikulīta ārstēšanā.

Sastāvdaļas:

• 2 kol žāvētas kumelīšu lapu zupas
• 2 ēdamkarotes kaltētu baldriāna lapu
• 1/2 litru ūdens

Sagatavošanas režīms:

Kumelīšu un baldriāna žāvētās lapas ievieto pannā un pievieno ūdeni, ļaujot vārīties ar pārklātu pannu apmēram 10 minūtes. Izkāš un dzer 3 reizes dienā, nesaldinot.

2. Kaķu nagu tēja

Kaķa nagu tēja palīdz ārstēt dažādas slimības, kas izraisa zarnu iekaisumu, tostarp gastrītu un divertikulītu, kā arī stiprina imūnsistēmu un novērš zarnu šūnu bojājumus.

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes mizas un kaķa nagu saknes
• 1 litrs ūdens

Sagatavošanas režīms:

Sastāvdaļas vāra 15 minūtes, izslēdz uguni un ļauj nostāvēties vēl 10 minūtes. Celms un dzer ik pēc astoņām stundām.

3. Pau d'Arco tēja

Pau d'Arco piemīt pretiekaisuma īpašības, un ir zināms, ka tas palīdz cīnīties ar infekcijām, stimulē imūnsistēmu un cīnās ar baktērijām. Tādējādi tas var palīdzēt mazināt iekaisumu un novērst divertikulīta komplikācijas.

Sastāvdaļas:

• 1/2 ēdamkarotes Pau D’Arco
• 1 glāze verdoša ūdens

Sagatavošanas režīms:

Uzlieciet verdošu ūdeni uz zāles, pārklājiet kausu un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Dzert 2 tases dienā.

4. Šķiedru piedevas

Labs šķiedrvielu daudzums ir svarīgs, lai novērstu divertikulīta uzbrukumus, jo šķiedras atvieglo izkārnījumu nokļūšanu zarnās, neļaujot tiem uzkrāties divertikulās un izraisīt iekaisumu.

Tādējādi, lai palielinātu šķiedru patēriņu un uzlabotu zarnu tranzītu, šķiedrvielu piedevas var izmantot pulverī vai tabletēs, piemēram, Benefiber, Fiber Mais un Fiber Mais Flora. Šos uztura bagātinātājus var lietot 1 vai 2 reizes dienā, vēlams, saskaņā ar ārsta vai dietologa norādījumiem, ir svarīgi palielināt ūdens patēriņu, lai šķiedras labi ietekmētu zarnu tranzītu.

Papildus šo tēju patēriņam ieteicams ievērot arī divertikulīta uztura pamatnostādnes un gastroenterologa ieteikto zāļu lietošanu.

Noskatieties zemāk esošo videoklipu un uzziniet, kādai jābūt divertikulīta diētai:

Skatīt citus padomus:

• Ko nedrīkst ēst divertikulīta gadījumā
• Diēta divertikulīta ārstēšanai