Nervu gastrīta ārstēšana

Saturs

• Līdzekļi nervu gastrīta ārstēšanai
• Mājas aizsardzības līdzekļi pret nervu gastrītu
• Pārtika nervu gastrīta ārstēšanai
• Skatiet, kā cīnīties ar stresu un trauksmi, kas izraisa nervu gastrītu:

Nervu gastrīta ārstēšana ietver antacīdu un nomierinošu zāļu lietošanu, ēšanas paradumu izmaiņas un regulāru fizisko aktivitāšu praktizēšanu. Nervu gastrītu var ārstēt arī ar dabīgiem līdzekļiem, piemēram, kumelīšu, pasifloru un lavandas tējām, kas darbojas kā dabiski trankvilizatori.

Nervu gastrīts izraisa simptomus, kas līdzīgi klasiskā gastrīta simptomiem, piemēram, grēmas, pilna vēdera sajūta un vemšana, bet kas rodas uzbudināmības, baiļu un trauksmes situācijās, un tāpēc ārstēšana ietver arī izvairīšanos no šīm situācijām.

Līdzekļi nervu gastrīta ārstēšanai

Daži nervu gastrīta ārstēšanas līdzekļu piemēri ir:

• Kuņģa līdzekļi, piemēram, Omeprazols, ezomeprazols, pantoprazols;
• Līdzekļi nomierināties, piemēram, Somalium un Dormonid.

Šīs zāles palīdz mazināt kuņģa skābumu un darbojas kā trankvilizators, mazinot spriedzi un nervozitāti, kas izraisa gastrīta krīzi. Tomēr šīs zāles var izraisīt atkarību, un tās jālieto saskaņā ar gastroenterologa recepti.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret nervu gastrītu

Labi nervu gastrīta mājas aizsardzības līdzekļu piemēri ir zāļu tējas, kas darbojas kā dabiski trankvilizatori, piemēram, kumelītes, pasifloras augļi un lavandas tēja. Kumelītei ir nomierinošas īpašības, kas palīdz nomierināt kuņģa sienas, samazinot gastrīta simptomus un nomierinot nervu sistēmu, lai tiktu galā ar emocijām un stresu.

Kumelīšu tējas sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote kumelīšu ziedu
• 1 glāze ūdens

Sagatavošanas režīms

Sastāvdaļas vāra apmēram 5 minūtes, ļauj atdzist, izkāš un dzer vairākas reizes dienā, siltā vai atdzesētā veidā. Skatīt citas receptes sadaļā Mājas līdzeklis pret gastrītu.

Pārtika nervu gastrīta ārstēšanai

Pārtikai, ko lieto nervu gastrīta ārstēšanai, jābūt bagātīgai ar šķiedrvielām un viegli sagremojamiem, piemēram, baltai gaļai, zivīm, dārzeņiem, augļiem, dabīgām sulām, vājpienam un jogurtiem, kā arī baltajiem sieriem, piemēram, rikotai un kotedžai.

Turklāt, lai novērstu jaunus gastrīta uzbrukumus, ir svarīgi arī izvairīties no tādu pārtikas produktu patēriņa, kas bagāti ar taukiem un kairinātu kuņģi, piemēram, pipari, cepti ēdieni, sarkanā gaļa, desa, bekons, desa, taukaini ēdieni, piemēram, feijoada, ātrās ēdināšanas, pildīti cepumi, alkoholiskie dzērieni, bezalkoholiskie dzērieni un dzirkstošais ūdens.

Citi piesardzības pasākumi, kas jāievēro, ir maltīšu ēšana klusās vietās, izvairīšanās no šķidruma dzeršanas ēdienreižu laikā, neiešana gulēt tūlīt pēc ēdienreizes, regulāri praktizēt fiziskās aktivitātes un pārtraukt smēķēšanu.

Skatiet, kā cīnīties ar stresu un trauksmi, kas izraisa nervu gastrītu:

• 7 padomi trauksmes kontrolei
• Kā cīnīties ar stresu