35 Termini, kas apraksta intīmo attiecību veidus un dinamiku

Saturs

• Kāpēc tam ir nozīme?
• Noteikumi no A līdz C
• Pieņemot
• Aktīvs / pasīvs
• Allosexual
• Aseksuāls
• Līdzsvarots
• Pamatā vai tuvi draugi
• Ikdienišks
• Maina vai smagi strādā
• Civilā Savienība
• Neatkarīgi
• Kopdzīve
• Apņēmies
• Pieklājība
• Noteikumi no D līdz K
• Iepazīšanās
• Atvienots
• Dominē
• Iekšzemes partnerība
• Iesaistīšanās
• Draugi ar priekšrocībām
• Noteikumi no L līdz Q
• Gara distance
• Laulība
• Monogāms
• Nemonogāms
• Atvērt
• Partneris
• Platoniski
• Poliamoru
• Poligāms
• Noteikumi no R līdz Z
• Atsitiens
• Attiecību anarhija
• Otrā pusīte
• Seksuālais partneris
• Laulātais
• Pagaidu vai tikai pagaidām
• Toksisks
• Apakšējā līnija

Kāpēc tam ir nozīme?

Attiecības ir liela dzīves sastāvdaļa.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir ģimene vai draugi, paziņas vai mīļotāji, tiešsaistes cilvēki vai IRL, jebkas cits un viss starp tiem, var būt grūti atrast pareizos vārdus, lai apspriestu dažādas attiecību lomas un dinamiku.

Šis saraksts ir paredzēts, lai palīdzētu jums atrast valodu, lai precīzāk un vieglāk sazinātos par šo būtisko un unikālo cilvēciskās pieredzes aspektu.

Noteikumi no A līdz C

Pieņemot

Attiecību kontekstā pieņemšana attiecas uz mācīšanos aptvert savu partneri (-us) par to, kas viņi ir - ieskaitot viņu īpašības, izturēšanos un vajadzības - pašreizējā brīdī un mainoties laika gaitā.

Sava partnera patiesas pieņemšanas process ietver pārdomu par jūsu potenciālo tieksmi mainīties, spriest vai kļūt viegli aizkaitināmam no aspektiem, kas viņi ir vai kā viņi uzvedas.

Aktīvs / pasīvs

Aktīvs un pasīvs raksturo spēka dinamiku, ko bieži novēro starp partneriem attiecībās un ģimenē.

Aktīva / pasīva dinamika var parādīties daudzās attiecību jomās. Piemēram:

• mājas darbi
• uzsākt priekšspēli vai seksu
• kam ir sarežģītas sarunas
• finansiālu pienākumu uzņemšanās
• par prioritāti izvirzot veselību un labklājību

Parasti par aktīvo personu uzskata personu, kura uzņemas iniciatīvu vai pieņem lēmumu attiecīgajā situācijā.

Persona, kas paliek nereaģējoša, atslēgta, apātiska vai pārlieku liela (fiziski vai emocionāli), ir pasīva persona.

Allosexual

Šis vārds un kategorija apraksta tos, kuri izjūt seksuālu pievilcību.

Šī termina lietošana palīdz normalizēt pieredzi par seksuālo esamību un nodrošina specifiskāku etiķeti, lai aprakstītu tos, kuri neietilpst aseksuālā kopienā.

Aseksuāls

Aseksuālā identitāte vai orientācija ietver indivīdus, kuri izjūt nelielu seksuālo pievilcību vai neatkarīgi no tā, kāda ir jebkura dzimuma pārstāvji.

Aseksuālis var arī atsaukties uz aseksualitātes spektru, kas ietver virkni citu seksuālo un romantisko identitāšu, kas apraksta tos, kuri izjūt nelielu seksuālo pievilcību vai vispār to nepieredz.

Līdzsvarots

Sabalansētas attiecības ir tādas, kurās ir vienāds un veselīgs daudzums ziedošanas un ņemšanas.

Apsverot, cik daudz pieķeršanās, enerģijas, mīlestības un atbalsta jūs piešķirat un saņemat attiecībās, ir labs veids, kā novērtēt, kuras jomas jūtas līdzsvarotas, un kuras jomas varētu izmantot vairāk uzmanības vai nodomu.

Kāds līdzsvars izskatās visās attiecībās, var būt atšķirīgs, un tas ir atkarīgs no tā, vai katrs iesaistītais cilvēks jūtas novērtēts, ievērots un viņu vajadzības apmierināts.

Pamatā vai tuvi draugi

Šie termini apraksta platonisko saikni, kas visbiežāk pastāv starp diviem draugiem, kuriem ir liela mīlestība, rūpes un nonomantiskas simpātijas vienam pret otru.

Šāda veida attiecības bieži var līdzināties seksuālām vai romantiskām attiecībām pavadītā laika, aprūpes un saistību ziņā, taču bieži vien tās neietver seksuālos vai romantiskos elementus.

Platoniskas attiecības starp tuviem draugiem bieži ietver flirtu, apbrīnu un apņemšanos, taču tas neko neliecina par kādas puses seksuālo vai romantisko pievilcību vai vēlmēm.

Ikdienišks

Tas raksturo attiecību veidu, kas vēl nav definēts vai marķēts, un bieži prasa mazāk saistību nekā formālas vai gadījuma rakstura attiecības.

Ņemot vērā vārda nedaudz neskaidro raksturu, ir grūti precīzi zināt, ko kāds nozīmē, aprakstot attiecības šādā veidā.

Gadījuma attiecību nozīme un cerības katram cilvēkam var ļoti atšķirties.

Piemēram, dažas gadījuma rakstura attiecības ir seksuālas, bet citas nē.

Ir svarīgi runāt ar draugiem un partneriem par to, kā jūs definējat gadījuma attiecības, lai pārliecinātos, ka atrodaties vienā lapā un varat ievērot viens otra vajadzības un robežas.

Maina vai smagi strādā

Šie termini attiecas uz enerģijas izliešanu mainīgos attiecību aspektos vai attiecībās iesaistītajā indivīdā.

Šis “darbs” bieži sakņojas vēlmē uzlabot vai palielināt laimi attiecībās.

Lai arī mainīšana vai smags darbs attiecībās var liecināt par saistībām, tā var būt arī nesaderības pazīme vai arī tas, ka viens cilvēks nespēj apmierināt savas emocionālās vai fiziskās vajadzības.

Civilā Savienība

Pilsoniskā savienība, kas pazīstama arī kā civilā partnerība, attiecas uz juridiski saistošu savienību starp divām pusēm.

Šāda veida juridiski atzīta partnerība nodrošina tikai valsts līmeņa tiesisko aizsardzību un privilēģijas.

Ar civiliedzīvotāju savienībām saistītie termini dažādās valstīs ir atšķirīgi, un tie nepiešķir cilvēkiem tādas pašas federālās aizsardzības un priekšrocības kā laulība.

Neatkarīgi

Šīs ir attiecību dinamiskas attiecības, kurām trūkst emocionālo un fizisko robežu, kas ir nepieciešamas veselīgu un cieņpilnu attiecību ilglaicīgām attiecībām.

Lai arī terminu “neatkarīgi” dažreiz izmanto, lai aprakstītu cilvēkus vai personiskās īpašības, tas precīzāk atspoguļo uzvedību, rīcību vai tendences.

Tīkla atkarība var izpausties dažādos veidos, taču dažas pazīmes ir šādas:

• jūsu partneru problēmu risināšana
• rūpējoties par viņiem, dažreiz uz tā, lai nerūpētos par sevi
• zaudēt kontaktu ar to, kas jūs esat kā neatkarīgs cilvēks
• pietrūkst pašiem savu attiecību
• nostādot partnera vajadzības priekšā savējās

Kopdzīve

Tas attiecas uz dzīvi, kas notiek tajā pašā mājsaimniecībā, ar kuru jūs esat attiecībās.

Partneri var izlemt par kopdzīvi jebkurā attiecību posmā dažādu iemeslu dēļ, kas varētu būt saistīti ar:

• attiecību stadija
• personīgās vērtības
• finansiālie ieguvumi
• ērtības
• praktiskums

Dažādi cilvēki pieskaņošanās kopdzīvei piešķir atšķirīgas vērtības un pieņēmumus, tāpēc ir svarīgi atklāti runāt par to, ko šis solis nozīmē jūsu attiecību (-u) kontekstā.

Apņēmies

Tas raksturo attiecības, kas ietver nodomu un atbildību attiecībā uz:

• pavadītais laiks
• prioritātes līmenis
• vēlme strādāt, izmantojot konfliktu
• atvērtība nākotnei vai ilgtermiņa iesaistīšanās
• centība apmierināt viena otra vajadzības

Pieklājība

Šis termins apzīmē laika posmu, pirms divi cilvēki oficiāli iesaistās attiecībās, kas ietver ilgtermiņa saistības ar nākotni kopā.

Vērtības un nodomi, kas tiek attiecināti uz doto laipnību, var mainīties starp cilvēkiem, kultūru uz kultūru un attiecības uz attiecībām.

Noteikumi no D līdz K

Iepazīšanās

Tā ir dalība kopīgā darbībā ar nolūku pavadīt laiku kopā ar kādu vai iepazīties.

Iepazīšanās vai došanās uz randiņiem bieži ir pirmais solis platoniskas, romantiskas vai seksuālas intereses vai pievilcības izpētē.

Cerības, kas saistītas ar iepazīšanos, var mainīties no cilvēka uz cilvēku un no kultūras uz kultūru.

Runāšana par to, ko jums nozīmē iepazīšanās, var palīdzēt stiprināt saziņu, godīgumu un uzticēšanos, iepazīstoties ar kādu cilvēku, kuru jūs platoniski, romantiski vai seksuāli interesējaties vai pievilina.

Atvienots

Attiecību kontekstā atdalīts attiecas uz attālām jūtām vai emocionāla savienojuma trūkumu.

Emocionāla atvienošanās bieži notiek viena vai vairāku no šiem gadījumiem:

• nesaņemot jūsu vajadzības apmierinātas
• meklē kādu ārpus attiecībām, lai apmierinātu šīs vajadzības
• komunikācijas trūkums
• nesaderība

Dominē

Dominējošo jeb dominējošo var izmantot, lai aprakstītu iezīmes, kas saistītas ar personu vai attiecību dinamiku.

Bieži skatoties pretstatā “pakļāvīgam” dominēšana attiecas uz fiziskas, seksuālas, emocionālas, finansiālas vai psiholoģiskas kontroles nodrošināšanu attiecībās, situācijā vai īpašā mijiedarbībā.

Ja kādai personai vai attiecību dinamikai ir dominējošās īpašības, tas var izraisīt īslaicīgu vai pastāvīgu spēku nelīdzsvarotību attiecībās.

Dažiem šī varas maiņa ir pozitīva lieta un veicina saderības un pievilcības aspektus.

Citiem šī maiņa var tikt piedzīvota kā draudīga, necienīga vai nesamērīga.

Apspriežot savus novērojumus par dominējošo stāvokli un dominējošajām iezīmēm attiecībās, jums un jūsu partneriem var palīdzēt godīgi un ar nodomu tuvināties enerģijas dinamikai, vienlaikus sniedzot arī jums dziļāku izpratni par lomu, ko šī spēka dinamika spēlē jūsu attiecībās.

Iekšzemes partnerība

Tas raksturo attiecību veidu, kurā ir iesaistīti divi cilvēki, kuri dzīvo kopā un ir attiecībās viens ar otru, bet nav likumīgi precējušies.

Lai arī vietējā partnerība ir juridisks statuss, tā nesniedz tādas pašas priekšrocības, tiesības vai privilēģijas kā civilās savienības vai laulības.

Iesaistīšanās

Tas attiecas uz laika periodu attiecībās pirms formālām, juridiskām vai svinīgām saistībām, bet pēc tam, kad iesaistītās puses piekrīt šīm nākotnes saistībām.

Daži cilvēki saderināšanos saista ar vienas personas ierosinājumu citai personai vai gredzena dāvanas pasniegšanu, savukārt citi, sākot šo attiecību posmu, var nepievienot kādu īpašu darbību, priekšmetu vai tradīciju.

Draugi ar priekšrocībām

Šis termins apraksta attiecības, kas ietver draudzības elementus, pievienojot citas attiecības, kas ir dinamiskas, bieži romantiskas vai seksuālas.

Īpašos ieguvumus, kas nāk papildus draudzībai, nosaka katra iesaistītā persona, un tie var atšķirties atkarībā no attiecībām.

Daži cilvēki lieto terminu, lai paziņotu par vēlmi saglabāt lietas gadījuma rakstura vai arī viņiem būtu iespēja redzēt citus cilvēkus.

Citi šo terminu lieto, lai norādītu, ka vēlas, lai attiecības atgādinātu draudzības attiecības, bet par labu seksam vai fiziskai tuvībai.

Noteikumi no L līdz Q

Gara distance

To lieto, lai aprakstītu attiecības starp cilvēkiem, kuri ģeogrāfiski vai fiziski neatrodas vienā vietā un kuriem nav iespējas tikties klātienē tik bieži, cik viņi dzīvotu tajā pašā pilsētā, pilsētā, štatā vai valsts.

Laulība

Vispārīgi runājot, laulība attiecas uz formālām saistībām kā sociāli definētu un juridiski saistošu līgumu starp cilvēkiem, kas pievienojas viņu dzīvei un piešķir viņiem īpašas tiesības un privilēģijas.

Ir svarīgi atcerēties, ka laulību noslēgšana tiek definēta gan sociālā, gan juridiskā ziņā atkarībā no ģeogrāfiskā stāvokļa, kultūras, reliģijas un personīgajām vērtībām.

Monogāms

Tas raksturo attiecību veidu, kurā iesaistītie cilvēki vienojas, ka viņiem ir tikai viens galvenais draugs, romantiska interese vai seksuālais partneris.

Šāda veida attiecības var dēvēt arī par “ekskluzīvām”.

Monogāms visbiežāk tiek saistīts ar cilvēkiem divādās attiecībās, kas pazīstami arī kā pāri.

To var izmantot arī, lai atsauktos uz vairāk nekā diviem cilvēkiem, kuri ir ekskluzīvās attiecībās un visi apņemas būt tikai fiziskās, romantiskās vai seksuālās attiecībās.

Nemonogāms

Nemonogāms raksturo attiecību veidu, kas pieļauj fizisku, romantisku vai seksuālu mijiedarbību vai attiecības ar vairāk nekā vienu personu vai vairāk nekā vienā saistītā attiecībās.

Atvērt

Tas ir neformāls termins, kas apraksta attiecību veidu, kas ļauj fiziski, romantiski, emocionāli vai seksuāli mijiedarboties vairāk nekā vienā attiecībās.

Dažas atklātās attiecības ir veidotas ap saistītām primārām attiecībām, turpretī citas necentralizē un nepiešķir prioritāti vienai attiecībai salīdzinājumā ar citām pašreizējām vai nākotnes mijiedarbībām, kurām ir fizisks, emocionāls, romantisks vai seksuāls elements.

Partneris

Šis ir iekļaujošs termins, ko lieto, lai atsauktos uz kādu cilvēku, ar kuru esat attiecībās vai ar kuru jūs mīlat, emocionālas, romantiskas vai seksuālas jūtas.

Partneris bieži tiek pārī savienots ar citu terminu, lai precīzāk pateiktu, kāda veida partneris ir konkrēta persona, un lai sniegtu papildu informāciju vai kontekstu par partnerību attiecīgajā situācijā.

Daži piemēri:

• romantisks partneris
• seksuālais partneris
• dzīves partneris
• partneris mīlestībā
• vecāku partneris
• partneris laulībā

Platoniski

Tās raksturo attiecības vai draudzību, kas var būt intīmas un mīlošas, bet kas nav saistīta ar fizisku, emocionālu, romantisku vai seksuālu pievilcību vai mijiedarbību.

Poliamoru

Tas ir attiecību veids vai attiecību dinamika, kas attiecīgajā laikā ļauj izveidot vairākas emocionālās, romantiskās vai seksuālās attiecības.

Poligāms

Atšķirībā no poliamorālas - kas ļauj izveidot vairākas attiecības, kuras ir pašas definētas vai balstītas uz vienošanos vai noteikumiem, kurus nosaka tikai attiecībās iesaistītie - poligāms attiecas uz poligāmijas praksi.

Poligāmija apraksta attiecību dinamiku, kuras pamatā ir vēlme pēc vairākām juridiski vai kultūrā atzītām laulībām vai laulātajiem.

Noteikumi no R līdz Z

Atsitiens

Tas raksturo laika periodu tūlīt pēc attiecību dinamikas maiņas vai attiecību noslēgšanas.

Ja vārdu atsitiens izmanto, lai raksturotu personu, tas parasti tiek vērsts uz personu, kas ir uzmanības, pievilcības, mīlestības, romantiskas vai fiziskas pievilcības objekts kādam, kurš nesen ir beidzis vai mainījis attiecību nosacījumus.

Attiecību anarhija

Attiecību anarhija, kas pazīstama arī kā RA, ir termins, ko izcēlis feminists Andijs Nordgrēns.

Tas attiecas uz attiecību veidu vai dinamisku, kas ietver tikai noteikumus, cerības, lomas un vienošanās, kuras apzināti apstiprinājušas personas, kuras ir iesaistītas attiecīgajās attiecībās.

Precīzi attiecību anarhista termini un vērtības dažādiem cilvēkiem un attiecībām ir atšķirīgi, taču tiem bieži ir līdzības attiecībā uz galvenajiem uzskatiem, piemēram, nemonogāmija un hierarhijas trūkums.

Otrā pusīte

Tas ir iekļaujošs un dzimumu ziņā neitrāls veids, kā atsaukties uz kādu personu, ar kuru jūs esat attiecībās vai ar kuru satiekaties.

Šis termins ir neskaidrs, un to var izmantot, lai aprakstītu indivīdu, kurš iesaistīts visdažādākajos attiecību veidos, ieskaitot (bet ne tikai) monogāmas, daudzpavēlīgas, gadījuma rakstura, formālas, apņēmības pilnas vai atklātas attiecības.

Seksuālais partneris

Tas ir visaptverošs veids, kā aprakstīt attiecības ar kādu, ar kuru jūs nodarbojaties ar seksu vai esat fiziski intīms.

Laulātais

Līdzīgi kā citi nozīmīgie, tas ir dzimumu ziņā neitrāls termins, kas raksturo personu, kas iesaistīta likumīgā partnerībā, piemēram, laulībā vai civilā savienībā.

Pagaidu vai tikai pagaidām

Šie termini ir neoficiāli veidi, kā aprakstīt attiecības, kas neietver ilgākas vai turpmākas saistības no vienas vai vairāku iesaistīto pušu puses.

Toksisks

Tas raksturo attiecību dinamiku, kas ir viena vai vairākas no šīm:

• kaitē
• neveselīgs
• nesabalansēts
• kontrolē
• atkarīgs no koda
• emocionāli nosusinoša
• sociāli izolējoša
• destabilizējošs
• aizskarošs

Apakšējā līnija

Valoda, kuru mēs izmantojam attiecību aprakstīšanai, laika gaitā mainās, un dažreiz tā ir atkarīga no jūsu kultūras, uzskatu sistēmas un atrašanās vietas.

Laiks, kas vajadzīgs, lai labāk izprastu vārdus un vārdus, ko cilvēki izmanto, lai runātu par attiecībām, var palīdzēt jums skaidrāk komunicēt par attiecību statusu, attiecību vēsturi, attiecību vērtībām un veidiem, kā jūs sadarbojaties ar citiem cilvēkiem - pašreiz, iepriekš vai nākotnē!

Mere Abrams ir pētniece, rakstniece, izglītotāja, konsultante un licencēta klīniskā sociālā darbiniece, kas ar publiskas uzstāšanās, publikāciju, sociālo mediju (@meretheir), kā arī dzimumu terapijas un atbalsta pakalpojumu prakse tiešsaistēgendercare.com. Mere izmanto savu personīgo pieredzi un daudzveidīgo profesionālo pieredzi, lai atbalstītu indivīdus, kuri pēta dzimumu, un palīdz institūcijām, organizācijām un uzņēmumiem uzlabot dzimumu lietotprasmi un identificēt iespējas pierādīt dzimuma iekļaušanu produktos, pakalpojumos, programmās, projektos un saturā.