Skatieties "Meitene bez darba" un "Zēns bez darba" Mēģiniet trenēties ar batutu

Saturs

• Pārskats par

Plašajā fitnesa nodarbību pasaulē ir daudz, no kurām izvēlēties: sākot no dejām ar dejām un dejot kardio, beidzot ar boksu un HIIT, jūs noteikti atradīsit kaut ko, kas jums patīk un ko ienīst. Tāpēc mēs liekam slavenajiem Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) un @boywithnojob (Ben Soffer) izmēģināt jaunākās, izcilākās un mežonīgākās tendences fitnesa pasaulē mūsu "Funemployment" video sērijai.

Mēs jau likām viņiem izmēģināt sejas treniņu (jā, tā ir īsta lieta), kurā bija daudz blēžu un daži nepiemēroti trokšņi, bet ne liela svīšana. Šoreiz mēs likām viņiem nolaisties un sasmērēties - vai teiksim augšā un nosvīdis? - batuta fitnesa nodarbībā. Klaudija un Bens devās uz JumpLife Fitness, kur devās pilnā sparā 2 pret 1 iesildīšanās un 45 minūšu lēciena trakuma klasē.

Būtība: jūs lecat augšup un lejup uz mini batuta, veicot dažādas kustības, lai palielinātu sirdsdarbības ātrumu. JumpLife izceļ savas zemās ietekmes, augstas kaloriju sadedzināšanas priekšrocības, un tad ir daļa, kurā jūs atkal jūtaties kā bērns. Bonuss: sūknējošā mūzika un mirgojošās gaismas nodrošina treniņam klubam līdzīgu atmosfēru, tāpēc nav vietas pašapziņai par jūsu atlēkšanu. (Tas nejauši padara to par ideālu vietu, kur ļaut Benam un Klaudijai atbrīvoties. Teiksim, ka tajā ir daudz dziedāšanas.)

Dodieties uz priekšu un vērojiet pats, lai redzētu, kāda jautrība rodas. (Vai vēlaties izmēģināt batuta nodarbības sev, bet tuvumā nav studijas? Uzņemiet mini batutu savā sporta zālē un dodieties uz šo kardio barre batuta ķēdes treniņu.)

Pārskats par