Šīs nedēļas SHAPE Up: Samantas Harisas un Sāras Džesikas Pārkeres padomi par veselīgu dzīvesveidu un vairāk karstu stāstu

Saturs

• Pārskats par

Kādreiz domāju, kā ET saimnieks Samanta Herisa saglabā savu gludo ķermeņa uzbūvi, it īpaši ar tik aizņemtu grafiku? Mēs darām! Tāpēc mēs viņai jautājām, ko viņa ēd, lai paliktu slaida un enerģiska. Viņa dalījās ar saviem iecienītākajiem ēdieniem un slepenajām uzkodām! Uzziniet, pēc kuriem viņa ķeras klāt, kad viņai un viņas ģimenei ir nepieciešams enerģijas lādiņš. Tad uzziniet, kā kolēģe mamma Sāra Džesika Pārkere līdzsvaro straujo karjeru un ģimenes dzīvi. Pēc sneak peak plkst Es nezinu, kā viņa to dara mēs apsēdāmies kopā ar zvaigzni un uzzinājām, kā viņa to dara, pat ja tas nozīmē ik pa laikam parādīties skolā rozā čībās ...

Neizdariet savu modes faux pas! Tas, ko tu valkā, liecina par to, kas tu esi, līdz pat apakšveļai. Uzziniet, ko jūsu krūšturis saka par jūsu personību, un atrodiet "pienācīgu atbalstu". Pēc tam uzlabojiet savu izskatu, izmantojot 2011. gada Ņujorkas modes nedēļas karstākās nagu tendences, un pēc tam, kad esat pabeidzis visu, sasniedziet kādu no šīm vēlu vakara uzkodām, kas neizjauks jūsu uzturu.

Ko ET Samanta Herisa ēd (gandrīz) katru dienu

Samanta Herisa dalās ar diētu, kas viņai un viņas ģimenei palīdz izskatīties un justies labi.

Filmas apskats: Es vienkārši nezinu, kā viņa to dara

Sāra Džesika Pārkere par savu jauno filmu Es nezinu, kā viņa to dara, un cenšas to visu izdarīt savā dzīvē.

Ko tavs krūšturis saka par tavu personību?

Jūsu izvēlētā apakšveļa var būt diezgan atklāta… par jūsu personību. Atrodiet krūšturi, kas sniedz jums atbilstošu "atbalstu".

Labākās vēlās nakts uzkodas

8 veselīgi veidi, kā remdēt izsalkumu pēc vakariņām.

Karstākās nagu tendences Ņujorkas modes nedēļā

Pārsteidziet savus draugus ar šīm jautrajām un stilīgajām nagu tendencēm Ņujorkas modes nedēļā.

Vairāk karstu stāstu šonedēļ:

Ko nedrīkst darīt sporta zālē

-FitSugar

8 iemesli, kāpēc jūsu treniņš nedarbojas

-SparkPeople

Cik “dīglisks” ir skūpsts?

-Huffington Post

Veselīgāka vistas spārnu recepte

-FitBottomedGirls

Kaloriju skaitīšana? Nopietni?


-Cranky Fitness

Pārskats par