Vai svara zudums var ārstēt erektilās disfunkcijas?

Saturs

• Erekcijas disfunkcijas simptomi
• Erekcijas disfunkcijas cēloņi
• Aptaukošanās un erektilās disfunkcijas
• Saņemiet palīdzību svara ziņā
• Runājiet ar savu ārstu

Erekcijas disfunkcija

Tiek lēsts, ka 30 miljoni amerikāņu vīriešu piedzīvo kādu erektilās disfunkcijas (ED) formu. Tomēr, ja rodas problēmas ar erekcijas iegūšanu vai saglabāšanu, neviena statistika jūs neuztraucēs. Šeit uzziniet par vienu izplatītu ED cēloni un to, ko jūs varat darīt, lai to ārstētu.

Erekcijas disfunkcijas simptomi

ED simptomus parasti ir viegli noteikt:

• Jūs pēkšņi vairs nevarat sasniegt vai uzturēt erekciju.
• Jums var rasties arī dzimumtieksmes samazināšanās.

ED simptomi var būt periodiski. Dažas dienas vai pāris nedēļas jums var rasties ED simptomi, un pēc tam tos novērsiet. Ja jūsu ED atgriežas vai kļūst hronisks, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Erekcijas disfunkcijas cēloņi

ED var ietekmēt vīriešus jebkurā vecumā. Tomēr problēma parasti kļūst arvien izplatītāka, kļūstot vecākai.

ED var izraisīt emocionāla vai fiziska problēma vai abu kombinācija. Fiziski ED cēloņi biežāk sastopami gados vecākiem vīriešiem. Jaunākiem vīriešiem emocionālās problēmas parasti ir ED cēlonis.

Vairāki fiziski apstākļi var kavēt asinsriti dzimumloceklī, tāpēc precīzā cēloņa atrašana var aizņemt kādu laiku un pacietību. ED var izraisīt:

• traumas vai fiziski cēloņi, piemēram, muguras smadzeņu traumas vai rētaudi dzimumlocekļa iekšpusē
• noteiktas prostatas vēža vai palielinātas prostatas ārstēšanas metodes
• slimība, piemēram, hormonālā nelīdzsvarotība, depresija, diabēts vai augsts asinsspiediens
• narkotikas vai zāles, piemēram, nelegālās narkotikas, asinsspiediena zāles, sirds zāles vai antidepresanti
• emocionāli cēloņi, piemēram, trauksme, stress, nogurums vai attiecību konflikti
• dzīvesveida problēmas, piemēram, liela alkohola lietošana, tabakas lietošana vai aptaukošanās

Aptaukošanās un erektilās disfunkcijas

Aptaukošanās palielina risku saslimt ar vairākām slimībām vai apstākļiem, ieskaitot ED. Vīriešiem ar lieko svaru vai aptaukošanos ir lielāks attīstības risks:

• sirds slimība
• diabēts
• ateroskleroze
• augsts holesterīna līmenis

Visi šie apstākļi paši var izraisīt ED. Bet kopā ar aptaukošanos izredzes, ka jūs pieredzēsiet ED, ievērojami palielināsies.

Saņemiet palīdzību svara ziņā

Svara zaudēšana var būt viens no labākajiem veidiem, kā atjaunot normālu erektilās funkcijas. Atrasts viens:

• Vairāk nekā 30 procenti vīriešu, kuri piedalījās svara zaudēšanas pētījumā, atjaunoja normālu dzimumfunkciju.
• Šie vīrieši 2 gadu laikā zaudēja vidēji 33 mārciņas. Papildus svara zaudēšanai vīriešiem bija samazināti oksidatīvie un iekaisuma marķieri.
• Salīdzinājumam - tikai 5 procentiem vīriešu no kontroles grupas erekcijas funkcija tika atjaunota.

Lai panāktu svara zudumu, pētnieki nepaļāvās uz farmaceitiskām vai ķirurģiskām iespējām. Tā vietā grupas vīrieši katru dienu ēda par 300 mazāk kaloriju un palielināja iknedēļas fiziskās aktivitātes. Pieeja, ka ēd mazāk, kusties vairāk, var būt ļoti izdevīga vīriešiem, kuri meklē atbildes uz ED un citām fiziskām problēmām.

Bonusā vīriešiem, kuri zaudē svaru, var rasties paaugstināts pašnovērtējums un uzlabota garīgā veselība. Kopumā šīs ir lieliskas lietas, ja vēlaties pārtraukt savu ED.

Runājiet ar savu ārstu

Ja rodas grūtības ar erekcijas funkciju, norunājiet laiku, lai runātu ar savu ārstu. Potenciālie ED cēloņi ir daudz. Tomēr daudzi no tiem ir viegli identificējami un ārstējami. Jūsu ārsts var palīdzēt, tāpēc veiciet diskusiju, tiklīdz esat gatavs.