Kā jūtas reimatoīdais artrīts?

Saturs

• Par reimatoīdo artrītu
• Kāda ir RA sajūta?
• Sāpes locītavās
• Stīvums locītavās
• Zema enerģija
• Apgrūtināta elpošana
• Niezoša āda
• RA komplikācijas un perspektīvas
• Ārstēšana RA
• Zāles
• Ķirurģija
• Vingrinājums
• Alternatīvas procedūras
• Kad jāredz ārsts
• Atrodiet veidus, kā tikt galā un atbalstīt

Par reimatoīdo artrītu

Reimatoīdais artrīts (RA) rodas, ja ķermeņa imūnsistēma kļūdaini uzbrūk veseliem audiem. Tas ietekmē ķermeņa locītavu oderi un izraisa sāpes dažādās ķermeņa daļās.

Kaut arī RA parasti ietekmē rokas un kājas, var tikt ietekmēti arī lielāki savienojumi, piemēram, elkoņi un ceļgali. RA var izraisīt dažādus citus simptomus, ieskaitot locītavu stīvumu un apgrūtinātu elpošanu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko cilvēki, kuriem ir RA, saka par dzīvošanu ar šo stāvokli.

Kāda ir RA sajūta?

Sāpes locītavās

RA parasti parādās pakāpeniski, vispirms ietekmējot mazās locītavas un pēc tam izplatoties lielākās locītavās. Vairumā gadījumu sāpes rodas abās ķermeņa pusēs.

Simetriskas sāpes vairākās locītavās padara RA atšķirīgu no citiem artrīta veidiem. Piemēram, jūs jutīsit sāpes gan kreisajā, gan labajā plaukstas locītavā, rokās un ceļgalos.

Ja Jums ir RA, locītavu sāpes var būt no vieglas līdz vidēji smagas vai smagas. Dažreiz tas var justies kā sastiepums vai salauzts kauls. Dažiem ķermeņa rajoniem pat var būt sāpīgi pieskarties.

Stīvums locītavās

Papildus sāpēm šī slimība izraisa stīvumu skartajās locītavās. Stingru un sāpīgu potīšu, ceļgalu vai pēdu dēļ jums var būt grūtības piecelties no gultas vai no rīta staigāt. Šis stīvums parasti ir sliktāks no rītiem un var ilgt 45 minūtes vai ilgāk.

RA var izraisīt arī pietūkumu skartajās locītavās. Ilgstošs iekaisums var izraisīt fiziskas izsīkuma sajūtu.

Zema enerģija

RA var izraisīt zemu enerģijas daudzumu, īpaši, ja sāpes rodas miega laikā. Pat ja jūs pietiekami gulējat, jūs joprojām varat justies noguris vai noguris.

Apmēram 80 procenti cilvēku ar RA apgalvo, ka jūt nogurumu. Šis skaits var palielināties, ja Jums ir citi apstākļi, piemēram, aptaukošanās, depresija un galvassāpes. Dienas sākumā jūs varat justies noguris vai slikti.

Apgrūtināta elpošana

Sāpes locītavās ir visizplatītākais RA simptoms, bet tas nav vienīgais. RA var ietekmēt arī jūsu plaušas. Tas notiek tāpēc, ka ilgstošs iekaisums var izraisīt rētas plaušās, kas izraisa elpas trūkumu un hronisku sausu klepu.

Dažiem cilvēkiem ar RA rodas plaušu mezgliņi vai patoloģiski plaušu audi (iekaisuma dēļ), kurus var vizualizēt rentgena staros. Mezgliņi bieži ir labdabīgi, un to lielums var svārstīties no tik maza kā zirnis līdz tikpat lielam kā valrieksts. Parasti tie neizraisa sāpes.

Niezoša āda

Ja RA ietekmē jūsu ādu, zem ādas var veidoties mezgliņi vai audu gabaliņi. Jums var rasties arī izsitumi iekaisuma dēļ ap vai asinsvados.

RA var izraisīt arī ar acīm saistītas problēmas. Acu iekaisuma simptomi ir:

• sausas acis
• sāpes
• apsārtums
• gaismas jutība
• neskaidra redze

RA komplikācijas un perspektīvas

Ilgstošs iekaisums var ietekmēt arī citus orgānus. Gandrīz 40 procentiem cilvēku ar RA rodas simptomi arī citās ķermeņa daļās, liecina Mayo klīnika. Šajās daļās ietilpst:

• acis
• āda
• sirds
• aknas
• nieres
• nervu sistēma

RA var palielināt citu slimību vai komplikāciju risku. Tie var izraisīt citus simptomus, kas šķiet nesaistīti ar RA, piemēram, dzirdes zudumu vai neregulārus sirdspukstus.

RA ir hronisks stāvoklis, kas, neārstējot, var izraisīt deformētas un mezglotas locītavas. Nelieli gabaliņi, kas pazīstami kā reimatoīdie mezgliņi, zem ādas var veidoties spiediena punktos vai citās vietās, piemēram, galvas ādā. RA palielina arī citu apstākļu risku, piemēram:

• infekcijas
• limfoma
• plaušu slimība
• sirds problēmas
• perifēra neiropātija

Lai gan RA ietekmē cilvēkus atšķirīgi, perspektīvas parasti ir labas - kamēr vien jūs meklējat ārstēšanu. Ārstēšana var pilnībā neizdalīt pietūkumu un uzliesmojumus, taču tā var mazināt simptomu nopietnību un palīdzēt izbaudīt remisijas periodus.

Ārstēšana RA

Pašlaik RA neārstē, taču daudzas procedūras var palīdzēt kontrolēt simptomus, ierobežot locītavu bojājumus un atvieglot klīnisku remisiju.

Jo agrāk ārsts diagnosticē RA, jo efektīvāka ir jūsu ārstēšana. Pašreizējā ārstēšana palīdz lielākajai daļai cilvēku ar RA turpināt veselīgu, aktīvu un funkcionējošu dzīvesveidu.

Zāles

Viegla RA gadījumos atvieglojumus var sniegt bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļi vai nesteroīdie medikamenti (NPL), piemēram, ibuprofēns. Ārsts, iespējams, izrakstīs slimības modificējošus pretreimatisma līdzekļus (DMARD), lai novērstu slimības progresēšanu.

DMARD var palīdzēt mazināt iekaisumu un tādējādi mazināt pietūkumu un sāpes. Smagāka iekaisuma un sāpju gadījumā jums var būt nepieciešami bioloģiskās reakcijas modifikatori. Šīs zāles ir paredzētas noteiktām imūnsistēmas daļām un palīdz mazināt iekaisumu un novērš locītavu un audu bojājumus.

Ķirurģija

Ārsts var ieteikt operāciju, ja medikamenti nepalīdz. Ķirurģisko procedūru laikā ārsts var noņemt iekaisušo locītavu oderi vai labot cīpslu bojājumus.

Locītavu saplūšana palīdz stabilizēt bojātās locītavas un mazināt sāpes. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt pilnīgu locītavas nomaiņu un bojātās locītavas aizstāt ar protezēšanu.

Vingrinājums

Pētījumi rāda, ka vingrinājumi, kas ietver elastību un stiprināšanu, var palīdzēt mazināt sāpes un uzlabot ikdienas darbību. Mēreni vingrinājumi, piemēram, pastaigas, peldēšana un joga, var palīdzēt stiprināt locītavas. Mērķis ir 30 minūtes fiziskām aktivitātēm vismaz trīs reizes nedēļā.

Darba un fiziskās terapijas speciālisti var jums palīdzēt iemācīties vingrinājumus, lai saglabātu locītavu elastīgumu, un sniegt stratēģijas, lai atvieglotu ikdienas uzdevumus un aizsargātu jūsu locītavas.

Alternatīvas procedūras

Alternatīvas terapijas mērķis nav RA izārstēt, bet tās mērķis ir mazināt sāpju, noguruma un citus simptomus. Piemēram, zivju eļļas piedevas var palīdzēt mazināt iekaisumu. Citu papildinājumu pievienošana arī var būt izdevīga. Šīs piedevas ietver:

• upeņu eļļa
• dārzeņu eļļa
• bromelains
• kaķa spīle
• kapsaicīns
• linu sēklas
• gingko

Daudz pētījumu ir veikti par ārstniecības augiem un piedevām RA, taču, pirms lietojat kādu no tiem, konsultējieties ar ārstu. Viņi var mijiedarboties ar medikamentiem, ko jau lietojat, un izraisīt nevēlamas blakusparādības.

Kad jāredz ārsts

Zvaniet savam ārstam, ja jums ir diskomforts vai pietūkums locītavās. Ārsts veiks visu anamnēzi un pārbaudīs, vai nav iekaisuma artrīta pazīmju un simptomu, piemēram, stīvums, pietūkums, jutīgums un sāpes. Ārsts arī meklēs infekcijas pazīmes.

Nav neviena testa, kas noteiktu, vai jums ir RA. Jūsu ārsts var veikt vairākas pārbaudes, lai palīdzētu apstiprināt RA diagnozi. Šajos testos ietilpst:

• pārbaudot asinīs specifiskas antivielas, piemēram, reimatoīdo faktoru vai anti-CCP (ciklisko citrulinēto peptīdu) antivielas
• sinoviālā šķidruma paraugu ņemšana, lai meklētu iekaisumu vai infekciju
• meklē iekaisumu (paaugstināts eritrocītu sedimentācijas ātrums vai C reaktīvais proteīns)
• pasūtīt attēlveidošanas testus, lai apskatītu jūsu locītavas un kaulus, vai pierādījumus par iekaisumu vai locītavu bojājumiem

Dažreiz rentgenstari ir neefektīvi slimības diagnosticēšanā. MRI vai ultraskaņa var parādīt novirzes jūsu locītavās, pirms parādās rentgena izmaiņas.

Nebaidieties iegūt otru atzinumu, ja jūs joprojām izjūtat diskomfortu no sava stāvokļa. Ārsts var izrakstīt jaunus medikamentus, ja lietotie nedarbojas.

RA parasti parādās cilvēkiem vecumā no 25 līdz 50 gadiem.Ja jūs neietilpst šajā vecuma diapazonā, jums joprojām vajadzētu apmeklēt ārstu, ja domājat, ka Jums rodas RA simptomi. RA gadījumā, jo agrāk ārstējaties, jo labāks ir rezultāts.

Atrodiet veidus, kā tikt galā un atbalstīt

Par savu stāvokli runājiet ar tuviem cilvēkiem. Jo vairāk viņi zina par to, kas ir RA, jo vairāk viņi var palīdzēt.

Jūs varat arī pievienoties Healthline's Facebook kopienai Dzīvo ar reimatoīdo artrītu un dalīties ar savu stāstu vai lūgt padomu. Pievienošanās atbalsta grupai ir labs veids, kā uzzināt vairāk par slimību, tikt galā ar metodēm un jaunu ārstēšanu.

Vietējās atbalsta grupas var atrast arī caur Artritis Introspektīvu vai Artrīta fondu.

“RA lietošana var būt tik nomākta. Starp pietūkumu un stīvumu jebkurā laikā var satraukt veļas groza, kas pilns ar dvieļiem, pacelšana, un vienkāršās mazās lietas, ko mēs reiz varētu darīt, ir spīdzināšana. ”

- B. aprīlis, dzīvošana kopā ar RA “Parasti cilvēkiem jautāju, vai viņi atceras, kad bija velosipēdi, kad viņi bija bērni, un, kā viņiem milzīgi bija izsitumi uz ceļa. Sāpes un stīvums, kas varētu rasties, ir diezgan daudz tas, kā tas jūtas manās locītavās. ”

- Džils R-D., Dzīvo kopā ar RA

“Pārsteidzoši, cik ātri tas notika. Nakti es cietu no sāpēm un stīvuma rokās, un nedēļas laikā tas izplatījās pa manu ķermeni un visbeidzot uz kājām. Es nevarēju valkāt lielāko daļu apavu, un, kad staigāju, tas bija kā staigāšana pa akmeņiem. Pateicoties medikamentiem, sāpes tagad tiek kontrolētas, un es varu atkal staigāt. Bet nogurums nekad nepamet, un man nācās zaudēt stundas darbā. ”

- Džo H., dzīvojot kopā ar RA “Emocionālās sajūtas ir grūtāk aprakstīt. Esmu devusies no produktīvas, aktīvas, strādājošas sievas, mātes un vecmāmiņas uz cilvēku ar zemu enerģijas patēriņu, kurš ir atkarīgs no emocionāla kalniņa. Vissmagākās fiziskās sāpes ir manās rokās un plaukstas locītavās. Tas neļauj man darīt lietas, kuras man reiz patika, piemēram, gatavot un gatavot amatus. Visgrūtākie pielāgojumi, kas man ir bijuši ietekmē manas emocijas, ir nespēja strādāt, dot un saņemt lielus apskāvienus, ļoti ilgi turēt savas grandbabijas un spēlēties ar diviem suņiem un staigāt ar tiem. Mani ieskauj mīloša ģimene, un mans vīrs ir bijis mans klints, kad mēs kopā iemācāmies braukt pa šīs slimības viļņiem. ”

- Rūta D., dzīvojot kopā ar RA