Kas notiek ar jūsu ķermeni, kad esat paģiras

Saturs

• Pārskats par

Nu, šeit mēs esam. Atkal. Skatoties spogulī bālganām acīm svētdienas rītā un jautājot sev, kāpēc mēs vienkārši bija lai būtu pēdējā kārta. Tomēr šoreiz mēs to neatlaidīsim. Tas nav mūsu stils. Tā vietā mēs noskaidrosim, kāds šausmīgs lāsts paģiras patiesībā ir-un vai ir kāds veids, kā to apturēt.

Medicīnā pieņemtie paģiru simptomi ir noguruma sajūta, slāpes, īpaši jutīga pret gaismu, slikta dūša, nespēja koncentrēties, reibonis, sāpes, miegains, nomākts, nemierīgs un/vai aizkaitināms. Tulkojums: Gandrīz visas jūsu ķermeņa sistēmas jūtas kā muļķības.

Daļēji tas ir saistīts ar faktu, ka alkoholā esošā psihoaktīvā viela etanols ietekmē gandrīz visas smadzeņu neirotransmitera sistēmas. Tajos ietilpst smagnēji, par kuriem droši vien esat dzirdējuši, piemēram, dopamīns. Etanols ietekmē arī uzbudinošo glutamātu un galveno inhibējošo neirotransmiteru GABA. Piedzēruma sajūta daļēji ir glutamāta aktivitāšu nomākšanas un GABA aktivitātes palielināšanās rezultāts, kas dubulto nomācošo efektu. (Ja jūs domājat: kāpēc mēs dzeram alkoholu, pat ja zinām, ka tas mums ir slikti.)

Tomēr visi šie paģiru simptomi nenāk tikai no jūsu smadzenēm. Alkohols sajaucas ar jūsu ķermeni visur, it īpaši aknās. Aknām kā detoksikācijas orgānam ir diezgan liels darbs, kas ir vēl lielāks, ja tām jātiek galā ar acetalaldehīdu - toksīnu, kas rodas, sagremojot alkoholu. Izmantojot divus enzīmus un antioksidantu glutationu, aknas spēj diezgan efektīvi sadalīt acetilaldehīdu. Problēma ir tā, ka mums ir ierobežots daudzums glutationa, ar ko strādāt, un ir vajadzīgs laiks, lai aknas iegūtu vairāk. Tas nozīmē, ka, ja mēs dzeram daudz, acetilaldehīds var kādu laiku iestrēgt, karājoties, radot bojājumus. [Pilnu stāstu lasiet vietnē Refinery29!]

Pārskats par