Šī jogas nodarbība palīdzēs jums justies koncentrētam pēc svētku trakuma

Saturs

• Pārskats par

Ja jūtaties noslaucīts, saspringts vai izkaisīts no brīvdienām (un kurš nav?), Šis Grokker video ir ideāls līdzeklis, lai jūs nomierinātu un atgrieztos zenā. Atjaunojiet dziļi un ļaujiet ekspertam Ešlijam seržantam atgriezties pie jūsu iekšējā miera avota, palīdzot atrast ļoti nepieciešamo enerģiju. Šī īsa un salda visu līmeņu prakse atstās jums dziļu saikni ar sevi, stabilitāti un dziļu, koncentrētu apziņu. Tātad, ko jūs gaida?

Pievienojieties mūsu janvāra izaicinājumam!

Vai jūs interesē vairāk mājas treniņu video nodarbību? Grokker.com-vienas pieturas aģentūras tiešsaistes resurss veselībai un labsajūtai-jūs gaida tūkstošiem fitnesa, jogas, meditācijas un veselīgas ēdiena gatavošanas nodarbību. Plus Forma lasītāji saņem ekskluzīvu atlaidi-vairāk nekā 40 procenti! Pārbaudiet tos šodien.

Vairāk no Grokker

Izmēģiniet mūsu janvāra izaicinājumu BEZ MAKSAS !!

Veidojiet savu dibenu no jebkura leņķa ar šo ātro treniņu

15 vingrinājumi, kas sniegs jums tonizētas rokas

Ātrs un nikns kardio treniņš, kas uzlabo vielmaiņu

Pārskats par