Izmantojot stimulējošo spirometru
![10 Best Food to Increase Testosterone Level Naturally | Testosterone booster foods](https://i.ytimg.com/vi/2ybNl_CJxak/hqdefault.jpg)
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt jums izmantot stimulējošu spirometru pēc operācijas vai kad Jums ir plaušu slimība, piemēram, pneimonija. Spirometrs ir ierīce, ko izmanto, lai palīdzētu saglabāt jūsu plaušu veselību. Izmantojot stimulējošo spirometru, jūs iemācīsit lēnām dziļi elpot.
Daudzi cilvēki pēc operācijas jūtas vāji un sāpīgi, un, veicot lielu elpu, var būt neērti. Ierīce, ko sauc par stimulējošo spirometru, var palīdzēt pareizi elpot.
Izmantojot stimulējošo spirometru ik pēc 1 līdz 2 stundām vai pēc medmāsas vai ārsta norādījumiem, jūs varat aktīvi piedalīties atveseļošanās procesā un uzturēt plaušas veselīgas.
Lai izmantotu spirometru:
- Apsēdieties un turiet ierīci.
- Ievietojiet iemutņa spirometru mutē. Pārliecinieties, ka ar lūpām esat labi izveidojis iemutni.
- Normāli izelpojiet (izelpojiet).
- Elpojiet (ieelpojiet) LĒNĀM.
Gabals stimulējošajā spirometrā pacelsies, ieelpojot.
- Centieties panākt, lai šis gabals paceltos tik augstu, cik vien iespējams.
- Parasti ārsts ir ievietojis marķieri, kas norāda, cik lielu elpu vajadzētu veikt.
Mazāks spirometra gabals izskatās kā bumba vai disks.
- Jūsu mērķim vajadzētu būt pārliecināties, ka šī bumba paliek kameras vidū, kamēr jūs elpojat.
- Ja jūs ieelpojat pārāk ātri, bumba šauj uz augšu.
- Ja jūs ieelpojat pārāk lēni, bumba paliks apakšā.
Aizturiet elpu 3 līdz 5 sekundes. Tad lēnām izelpojiet.
Veiciet 10 līdz 15 elpas ar spirometru ik pēc 1 līdz 2 stundām vai tik bieži, kā norādījusi medmāsa vai ārsts.
Šie padomi var būt noderīgi:
- Ja jums ir ķirurģisks griezums (iegriezums) krūtīs vai vēderā, elpojot, iespējams, vajadzēs cieši turēt spilvenu pie vēdera. Tas palīdzēs mazināt diskomfortu.
- Ja jūs neizveidojat sev atzīmēto numuru, neuztraucieties. Jūs uzlabosities ar praksi un, kamēr jūsu ķermenis dziedē.
- Ja jums sāk reibt galva vai reibonis, noņemiet iemuti no mutes un veiciet normālu elpu. Pēc tam turpiniet izmantot stimulējošo spirometru.
Plaušu komplikācijas - stimulējošs spirometrs; Pneimonija - stimulējošs spirometrs
do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Stimulējošā spirometrija pēcoperācijas plaušu komplikāciju novēršanai vēdera augšdaļas operācijās. Cochrane Database Syst Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.
Kulaylat MN, Deitonas MT. Ķirurģiskas komplikācijas. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabistona ķirurģijas mācību grāmata: mūsdienu ķirurģiskās prakses bioloģiskais pamats. 20. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 12. nodaļa.
- Pēc operācijas