Paliatīvā aprūpe - sāpju pārvaldīšana

Ja jums ir nopietna slimība, jums var būt sāpes. Neviens nevar paskatīties uz tevi un zināt, cik daudz tev sāp. Tikai jūs varat sajust un aprakstīt savas sāpes. Ir daudz sāpju ārstēšanas līdzekļu. Pastāstiet veselības aprūpes sniedzējiem par sāpēm, lai viņi varētu izmantot jums piemērotu ārstēšanu.

Paliatīvā aprūpe ir holistiska pieeja aprūpei, kas koncentrējas uz sāpju un simptomu ārstēšanu un dzīves kvalitātes uzlabošanu cilvēkiem ar nopietnām slimībām un ierobežotu dzīves ilgumu.

Sāpes, kas vienmēr vai gandrīz vienmēr ir, var izraisīt miega trūkumu, depresiju vai trauksmi. Tas var apgrūtināt lietu izdarīšanu vai došanos vietās, kā arī grūtāk baudīt dzīvi. Sāpes var radīt stresu gan jums, gan jūsu ģimenei. Bet, ārstējot, sāpes var tikt galā.

Pirmkārt, jūsu pakalpojumu sniedzējs uzzinās:

• Kas izraisa sāpes
• Cik daudz tev sāp
• Kādas ir jūsu sāpes
• Kas vēl vairāk pasliktina jūsu sāpes
• Kas padara jūsu sāpes labākas
• Kad jums ir sāpes

Jūs varat pateikt savam pakalpojumu sniedzējam, cik daudz jums sāp, mērot to skalā no 0 (bez sāpēm) līdz 10 (vissliktākās iespējamās sāpes). Jūs izvēlaties numuru, kas raksturo, cik daudz sāp jūs tagad. To var izdarīt pirms un pēc ārstēšanas, lai jūs un jūsu veselības aprūpes komanda varētu pateikt, cik labi jūsu ārstēšana darbojas.

Ir daudz sāpju ārstēšanas līdzekļu. Kura ārstēšana jums ir vislabākā, ir atkarīgs no sāpju cēloņa un daudzuma. Vislabākai sāpju mazināšanai vienlaikus var izmantot vairākas procedūras. Tie ietver:

• Domājot par kaut ko citu, lai jūs nedomātu par sāpēm, piemēram, spēlējot spēli vai skatoties televizoru
• Prāta un ķermeņa terapijas, piemēram, dziļa elpošana, relaksācija vai meditācija
• Ledus pakas, sildīšanas paliktņi, atgriezeniskā saite, akupunktūra vai masāža

Jūs varat arī lietot zāles, piemēram:

• Acetaminofēns (tilenols)
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, aspirīns, naproksēns (Aleve), ibuprofēns (Advil, Motrin) un diklofenaks
• Narkotikas (opioīdi), piemēram, kodeīns, morfīns, oksikodons vai fentanils
• Zāles, kas darbojas uz nerviem, piemēram, gabapentīns vai pregabalīns

Izprotiet savas zāles, cik daudz un kad jālieto.

• Nelietojiet mazāk vai vairāk zāļu, nekā noteikts.
• Nelietojiet zāles biežāk.
• Ja domājat par zāļu nelietošanu, vispirms konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju. Jums var būt nepieciešams lietot mazāku devu laika gaitā, pirms varat droši apstāties.

Ja jums ir bažas par sāpju zālēm, konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

• Ja lietotās zāles neatbrīvo sāpes, var palīdzēt citas zāles.
• Blakusparādības, piemēram, miegainība, laika gaitā var uzlaboties.
• Var ārstēt arī citas blakusparādības, piemēram, cietu sausu izkārnījumu.

Daži cilvēki, kuri lieto narkotikas sāpju dēļ, kļūst no viņiem atkarīgi. Ja jūs tas uztrauc, sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jūsu sāpes nav labi kontrolētas vai ja jums ir sāpju ārstēšanas blakusparādības.

Dzīves beigas - sāpju mazināšana; Hospice - sāpju novēršana

Colvin LA, Fallon M. Sāpes un paliatīvā aprūpe. In: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, red. Deividsona medicīnas principi un prakse. 23. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 34. nodaļa.

House SA. Paliatīvā un dzīves beigu aprūpe. In: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn’s Current Therapy 2020. Filadelfija, PA: Elsevier 2020: 43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Pieeja vēža sāpju ārstēšanai. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, red. Sāpju medicīnas pamati. 4. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 34. nodaļa.

Rakel RE, Trinh TH. Mirstoša pacienta aprūpe. In: Rakel RE, Rakel DP, red. Ģimenes medicīnas mācību grāmata. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2016. gads: 5. nodaļa.

• Sāpes
• Paliatīvā aprūpe