Potītes lūzums - pēcapstrāde

Potītes lūzums ir 1 vai vairāku potīšu kaulu lūzums. Šie lūzumi var:

• Esiet daļējs (kauls ir tikai daļēji saplaisājis, ne līdz galam)
• Esiet pilnīgs (kauls ir izlauzts un ir 2 daļās)
• Rodas vienā vai abās potītes pusēs
• Rodas vietā, kur saite tika ievainota vai saplēsta

Dažiem potītes lūzumiem var būt nepieciešama operācija, ja:

• Kaula gali ir ārpus līnijas (pārvietoti).
• Lūzums sniedzas potītes locītavā (intraartikulārs lūzums).
• Cīpslas vai saites (audi, kas satur muskuļus un kaulus kopā) ir saplēsti.
• Jūsu pakalpojumu sniedzējs domā, ka jūsu kauli bez operācijas var nedzīst pareizi.
• Jūsu pakalpojumu sniedzējs domā, ka operācija var ļaut ātrāk un ticamāk dziedēt.
• Bērniem lūzums ietver potītes kaula daļu, kur kauls aug.

Kad nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lūzuma sadzīšanai var būt nepieciešami metāla tapas, skrūves vai plāksnes, lai kaulus noturētu vietā. Aparatūra var būt īslaicīga vai pastāvīga.

Jūs varat nosūtīt pie ortopēdiskā (kaulu) ārsta. Līdz šai vizītei:

• Jums vienmēr būs jātur savs ģipsis vai šina un jācenšas pēc iespējas vairāk pacelt kāju.
• Nenovietojiet ievainoto potīti nekādā smagumā un nemēģiniet staigāt pa to.

Bez operācijas jūsu potīti 4 līdz 8 nedēļas ievietos ģipsī vai šinī. Laika ilgums, kas jums jāvalkā ģipša vai šinas dēļ, ir atkarīgs no lūzuma veida.

Jūsu ģipša vai šinas var mainīt vairākas reizes, jo pietūkums samazinās. Vairumā gadījumu jums vispirms nebūs atļauts nēsāt svaru uz savainotās potītes.

Kādā brīdī dziedināšanas gaitā jūs izmantosiet īpašu pastaigu zābaku.

Jums būs jāapgūst:

• Kā izmantot kruķus
• Kā rūpēties par savu ģipsi vai šinu

Lai mazinātu sāpes un pietūkumu:

• Sēdiet ar kāju, kas pacelta augstāk par celi, vismaz 4 reizes dienā
• Uzlieciet ledus paku 20 minūtes no katras stundas, kad esat nomodā, pirmās 2 dienas
• Pēc 2 dienām ledus maisiņu lietojiet 10 līdz 20 minūtes, 3 reizes dienā pēc nepieciešamības

Sāpju gadījumā varat lietot ibuprofēnu (Advil, Motrin un citus) vai naproksēnu (Aleve, Naprosyn un citus). Šīs zāles var iegādāties bez receptes.

Atceries:

• Nelietojiet šīs zāles pirmās 24 stundas pēc traumas. Tie var palielināt asiņošanas risku.
• Pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja Jums ir sirds slimība, augsts asinsspiediens, nieru slimība vai agrāk ir bijušas kuņģa čūlas vai iekšēja asiņošana.
• Neņemiet vairāk par pudelē ieteikto daudzumu vai vairāk, nekā jūsu pakalpojumu sniedzējs iesaka lietot.
• Nedod aspirīnu bērniem.
• Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par pretiekaisuma zāļu, piemēram, Ibuprofēna vai Naprosyn, lietošanu pēc lūzuma. Dažreiz viņi nevēlas, lai jūs lietotu zāles, jo tas var ietekmēt dziedināšanu.

Acetaminofēns (Tylenol un citi) ir sāpju zāles, kas ir drošas lielākajai daļai cilvēku. Ja Jums ir aknu slimība, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai šīs zāles jums ir drošas.

Jums var būt nepieciešami recepšu sāpju medikamenti (opioīdi vai narkotikas), lai sākotnēji kontrolētu sāpes.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums pateiks, kad ir pareizi novietot svaru uz ievainotās potītes. Lielāko daļu laika tas būs vismaz 6 līdz 10 nedēļas. Pārāk ātri liekot svaru potītei, tas var nozīmēt, ka kauli neārstojas pareizi.

Jums var būt jāmaina pienākumi darbā, ja jūsu darbs prasa staigāt, stāvēt vai kāpt pa kāpnēm.

Noteiktā brīdī jūs tiksiet pārslēgts uz svaru nesošo castu vai šinu. Tas ļaus sākt staigāt. Kad atsākat staigāt:

• Jūsu muskuļi, visticamāk, būs vājāki un mazāki, un pēda jutīsies stīva.
• Jūs sāksiet mācīties vingrinājumus, lai palīdzētu atjaunot spēkus.
• Jums var tikt nosūtīts pie fizioterapeita, kurš palīdzēs šajā procesā.

Pirms atgriešanās sporta vai darba aktivitātēs jums būs jābūt pilnam teļa muskuļa spēkam un pilnai kustību amplitūdai potītē.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var periodiski veikt rentgenstarus pēc traumas, lai redzētu, kā potīte sadzīst.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums paziņos, kad jūs varat atgriezties pie regulārām aktivitātēm un sporta. Lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešamas vismaz 6 līdz 10 nedēļas, lai pilnībā izdziedinātu.

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:

• Jūsu ģipsis vai šina ir bojāta.
• Jūsu sastāvs vai saite ir pārāk vaļīga vai pārāk stingra.
• Jums ir stipras sāpes.
• Jūsu pēda vai kāja ir pietūkušas virs vai zem jūsu ģipša vai šinas.
• Jūsu kājā ir nejutīgums, tirpšana vai aukstums, vai pirksti izskatās tumši.
• Jūs nevarat pakustināt pirkstus.
• Jums ir palielināts teļa un pēdas pietūkums.
• Jums ir elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana.

Zvaniet arī savam pakalpojumu sniedzējam, ja jums ir jautājumi par traumu vai atlabšanu.

Malleolārais lūzums; Tri-malleolārs; Bi-malleolārs; Distālā stilba kaula lūzums; Distālās fibulas lūzums; Malleola lūzums; Pilona lūzums

Makgārveja WC, Greaser MC. Potīšu un pēdu lūzumi un mežģījumi. In: Porter DA, Schon LC, red. Bakstera kājiņa un potīte sportā. 3. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 6. nodaļa.

Roze NGW, Zaļā TJ. Potīte un kāja. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosena ārkārtas medicīna: koncepcijas un klīniskā prakse. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018: 51. nodaļa.

Rudloff MI. Apakšējās ekstremitātes lūzumi. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Kempbela operatīvā ortopēdija. 13. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 54. nodaļa.

• Potīšu traumas un traucējumi