Ceļa vāciņa dislokācija - pēcapstrāde
Jūsu ceļa pakauša daļa (ceļa skriemelis) atrodas virs ceļa locītavas priekšpuses. Liekot vai iztaisnojot savu ceļgalu, ceļgala apakšdaļa slīd pāri rievai kaulos, kas veido jūsu ceļa locītavu.
- Ceļa kaula vāciņš, kas izslīd no rievas puses, tiek saukts par subluksāciju.
- Ceļa kaula vāciņš, kas pilnībā pārvietojas ārpus rievas, tiek saukts par dislokāciju.
Ceļgalu var izsist no rievas, kad ceļgals tiek sists no sāniem.
Ceļa kauss var arī izslīdēt no rievas normālas kustības laikā vai tad, kad notiek vērpšanas kustība vai pēkšņs pagrieziens.
Ceļa vāciņa subluksācija vai dislokācija var notikt vairāk nekā vienu reizi. Pirmās reizes, kad tas notiek, būs sāpīgi, un jūs nevarēsiet staigāt.
Ja subluksācijas turpina notikt un netiek ārstētas, tad, kad tās notiek, jūs varat sajust mazāk sāpju. Tomēr katru reizi, kad tas notiek, jūsu ceļa locītava var būt vairāk bojāta.
Jums var būt bijusi ceļa rentgenogrāfija vai MRI, lai pārliecinātos, ka ceļgala kauls nav salūzis un vai nav bojāti skrimšļi vai cīpslas (citi ceļa locītavas audi).
Ja testi parāda, ka jums nav bojājumu:
- Jūsu ceļgals vairākas nedēļas var tikt ievietots stiprinājumā, šinī vai lietā.
- Sākumā jums var būt nepieciešams izmantot kruķus, lai jūsu ceļam nebūtu lieka svara.
- Jums būs jāsazinās ar primārās aprūpes sniedzēju vai kaulu ārstu (ortopēdu).
- Jums var būt nepieciešama fizikālā terapija, lai strādātu pie stiprināšanas un kondicionēšanas.
- Lielākā daļa cilvēku pilnībā atveseļojas 6 līdz 8 nedēļu laikā.
Ja ceļa locītavas vāciņš ir bojāts vai nestabils, jums var būt nepieciešama operācija, lai to labotu vai stabilizētu. Veselības aprūpes sniedzējs visbiežāk jūs nosūtīs pie ortopēdijas ķirurga.
Sēdiet ar paceltu ceļgalu vismaz 4 reizes dienā. Tas palīdzēs mazināt pietūkumu.
Apledo celi. Izgatavojiet ledus paku, ievietojot ledus gabaliņus plastmasas maisiņā un apvelkot to ar audumu.
- Pirmajā traumas dienā 10 līdz 15 minūtes katru stundu uzklājiet ledus paku.
- Pēc pirmās dienas apledojiet zonu ik pēc 3 līdz 4 stundām 2 vai 3 dienas vai līdz brīdim, kad sāpes izzūd.
Pretsāpju zāles, piemēram, acetaminofēns, ibuprofēns (Advil, Motrin un citi) vai naproksēns (Aleve, Naprosyn un citi), var palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu.
- Noteikti ņemiet tos tikai atbilstoši norādījumiem. Pirms lietojat tos, uzmanīgi izlasiet brīdinājumus uz etiķetes.
- Pirms šo zāļu lietošanas konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja Jums ir sirds slimība, augsts asinsspiediens, nieru slimība, aknu slimība vai agrāk ir bijušas kuņģa čūlas vai iekšēja asiņošana.
Jums būs jāmaina sava darbība, kamēr jūs valkājat šinu vai stiprinājumu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs konsultēs jūs par:
- Cik daudz svara jūs varat novietot uz ceļa
- Kad jūs varat noņemt saiti vai stiprinājumu
- Velosipēds, nevis skriešana, kamēr jūs dziedējat, it īpaši, ja darbojas jūsu parastā darbība
Daudzi vingrinājumi var palīdzēt izstiept un nostiprināt muskuļus ap jūsu ceļgalu, augšstilbu un gurnu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var jums tos parādīt vai arī jūs varat strādāt ar fizioterapeitu, lai tos iemācītos.
Pirms atgriešanās sportā vai spraigās nodarbībās savainotajai kājai jābūt tikpat spēcīgai kā savainotajai kājai. Jums vajadzētu būt iespējai arī:
- Skrien un lec bez sāpēm uz savainotās kājas
- Pilnībā iztaisnojiet un salieciet savainoto celi bez sāpēm
- Skriešana un sprints taisni uz priekšu, neslāpot un nejūtot sāpes
- Skrienot jāspēj veikt 45 un 90 grādu griezumus
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:
- Jūsu ceļgals jūtas nestabils.
- Sāpes vai pietūkums atgriežas pēc pazušanas.
- Šķiet, ka jūsu ievainojums ar laiku neuzlabojas.
- Jums ir sāpes, kad ceļgals aizķeras un nofiksējas.
Patellar subluxation - pēcapstrāde; Patellofemorālā subluksācija - pēcapstrāde; Ceļa kaula subluksācija - pēcapstrāde
Miller RH, Azar FM. Ceļu traumas. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Kempbela operatīvā ortopēdija. 13. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Mosbijs; 2017. gads: 45. nodaļa.
Tan EW, Cosgarea AJ. Patellar nestabilitāte. In: Millers MD, Thompson SR, red. DeLee un Drez's Ortopēdiskā sporta medicīna. 4. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2015. gads: 104. nodaļa.
- Dislokācijas
- Ceļu traumas un traucējumi