Bērna novietošana zīdīšanas laikā

Esiet pacietīgs pret sevi, kad iemācāties zīdīt bērnu. Ziniet, ka zīdīšana prasa praksi. Dodiet sev 2 līdz 3 nedēļas, lai to nokārtotu.

Uzziniet, kā novietot bērnu zīdīšanai. Ziniet, kā turēt bērnu dažādās pozās, lai sprauslas nesāpētu un lai jūs iztukšotu krūtis no piena.

Jums būs ērtāk barot bērnu, ja zināsiet, kā novietot bērnu uz krūts. Atrodiet pozīciju, kas jums un jūsu mazulim der. Uzziniet par zīdīšanu:

• Apmeklējiet zīdīšanas stundu.
• Skatīties, kā kāds cits baro bērnu ar krūti.
• Prakse ar pieredzējušu barojošu māti.
• Runājiet ar laktācijas konsultantu. Zīdīšanas konsultants ir zīdīšanas eksperts. Šī persona var iemācīt jums un jūsu mazulim zīdīt bērnu. Konsultants var palīdzēt ieņemt amatus un piedāvāt padomus, kad mazulim ir problēmas ar nepieredzēšanu.

Šūpulis turas

Šī turēšana vislabāk darbojas zīdaiņiem, kuriem ir izveidojusies galvas vadība. Dažām jaunajām mātēm šajā turēšanas laikā ir grūtības vadīt mazuļa muti pie krūtīm. Ja jums ir bijušas cesarean dzemdības (C-sadaļa), jūsu bērns šajā spiedienā var izdarīt pārāk lielu spiedienu uz vēderu.

Šūpuļa turēšanu veic šādi:

• Sēdiet ērtā krēslā ar roku balstiem vai gultā ar spilveniem.
• Turiet mazuli klēpī, guļot uz sāniem tā, lai seja, kuņģis un ceļi būtu vērsti pret jums.
• Ielieciet mazuļa apakšdelmu zem rokas.
• Ja barojat ar labo krūti, turiet mazuļa galvu labās rokas līkumā. Izmantojiet roku un roku, lai atbalstītu kaklu, muguru un dibenu.
• Turiet mazuļa ceļus cieši pie ķermeņa.
• Ja sāp nipelis, pārbaudiet, vai mazulis ir noslīdējis uz leju un ceļi ir vērsti pret griestiem, nevis iespiesti blakus jūsu sānam. Ja nepieciešams, noregulējiet mazuļa stāvokli.

FUTBOLA TURĒŠANA

Izmantojiet futbola turētāju, ja jums bija C sadaļa. Šī aizturēšana ir laba zīdaiņiem, kuriem ir grūti aizķerties, jo jūs varat vadīt viņu galvu. Futbola turētājs patīk arī sievietēm ar lielām krūtīm vai plakaniem sprauslām.

• Turiet savu bērnu kā futbolu. Ielieciet bērnu zem rokas tajā pašā pusē, kur jūs barosiet.
• Turiet mazuli pie sāniem, zem rokas.
• Šūpojiet mazuļa galvas aizmuguri rokā, lai bērna deguns būtu vērsts uz jūsu sprauslu. Zīdaiņa kājas un kājas būs vērstas atpakaļ. Izmantojiet otru roku, lai atbalstītu krūts. Viegli vadiet mazuli pie sprauslas.

Sānu gulēšanas pozīcija

Izmantojiet šo pozīciju, ja jums bija C sadaļa vai smags piegāde, kas apgrūtina sēdēšanu. Jūs varat izmantot šo pozīciju, guļot gultā.

• Gulēt uz sāniem.
• Noguliet savu bērnu cieši pie sevis ar bērna seju pie krūtīm. Cieši pievelciet mazuli un novietojiet spilvenu aiz mazuļa muguras, lai novērstu ripošanu atpakaļ.

Jūsu sprauslas dabiski veido smērvielu, lai novērstu žāvēšanu, plaisāšanu vai infekcijas. Lai jūsu sprauslas būtu veselīgas:

• Izvairieties no ziepēm un skarbas krūšu un sprauslu mazgāšanas vai žāvēšanas. Tas var izraisīt sausumu un plaisas.
• Pēc barošanas noberziet mazuļa krūts pienu pēc barošanas, lai to pasargātu. Turiet sprauslas sausas, lai novērstu plaisāšanu un infekciju.
• Ja jums ir ieplīsuši sprauslas, pēc barošanas uzklājiet 100% tīru lanolīnu.
• Izmēģiniet glicerīna sprauslu spilventiņus, kurus var atdzesēt un novietot virs sprauslām, lai palīdzētu nomierināt un izārstēt saplaisājušus vai sāpīgus sprauslas.

Zīdīšanas pozīcijas; Līmēšana ar savu bērnu

Balests AL, Railijs MM, Bogens DL. Neonatoloģija. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, red. Zitelli un Deivisa bērnu fiziskās diagnostikas atlants. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 2. nodaļa.

Ņūtons ER. Zīdīšana un zīdīšana. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL un citi, eds. Dzemdniecība: normālas un problemātiskas grūtniecības. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 24. nodaļa.

Birojs sieviešu veselības vietnē. ASV Veselības un cilvēkresursu departaments. Zīdīšana. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Atjaunināts 2018. gada 27. augustā. Piekļuve 2018. gada 2. decembrim.