Zīdīšanas priekšrocības

Eksperti saka, ka zīdīšanas periods ir labs gan jums, gan mazulim. Ja jūs barojat bērnu ar krūti kādu laiku, neatkarīgi no tā, cik īss laiks tas ir, jūs un jūsu bērns gūs labumu no zīdīšanas.

Uzziniet par bērna zīdīšanu un izlemiet, vai zīdīšana ir domāta tieši jums. Ziniet, ka zīdīšana prasa laiku un praksi.Lai gūtu panākumus zīdīšanas laikā, saņemiet palīdzību no savas ģimenes, medmāsām, zīdīšanas konsultantiem vai atbalsta grupām.

Mātes piens ir dabisks pārtikas avots zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 gadu. Mātes piens:

• Ir pareizais ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku daudzums
• Nodrošina zīdaiņiem nepieciešamos gremošanas proteīnus, minerālvielas, vitamīnus un hormonus
• Ir antivielas, kas palīdz mazulim saslimt

Jūsu mazulim būs mazāk:

• Alerģijas
• Ausu infekcijas
• Gāzes, caureja un aizcietējums
• Ādas slimības (piemēram, ekzēma)
• Kuņģa vai zarnu infekcijas
• Sēkšanas problēmas
• Elpošanas ceļu slimības, piemēram, pneimonija un bronhiolīts

Jūsu zīdītajam bērnam var būt mazāks attīstības risks:

• Diabēts
• Aptaukošanās vai svara problēmas
• Zīdaiņu pēkšņas nāves sindroms (SIDS)
• Zobu bojāšanās

Jūs:

• Izveidojiet unikālu saikni starp sevi un savu bērnu
• Vieglāk zaudēt svaru
• Aizkavējiet menstruāciju sākšanos
• Samaziniet risku saslimt ar tādām slimībām kā 2. tipa cukura diabēts, krūts un daži olnīcu vēži, osteoporoze, sirds slimības un aptaukošanās

Jūs varat:

• Iegādājieties formulu, ietaupot apmēram 1000 ASV dolāru gadā
• Izvairieties no pudeles tīrīšanas
• Izvairieties gatavot maisījumu (mātes piens vienmēr ir pieejams pareizajā temperatūrā)

Ziniet, ka lielākā daļa bērnu, pat priekšlaicīgi dzimuši bērni, var zīdīt bērnu. Runājiet ar laktācijas konsultantu, lai saņemtu palīdzību zīdīšanas laikā.

Dažiem zīdaiņiem var būt grūtības zīdīt, jo:

• Mutes iedzimti defekti (lūpas vai aukslēju šķeltne)
• Problēmas ar nepieredzēšanu
• Gremošanas problēmas
• Priekšlaicīgas dzemdības
• Mazs izmērs
• Vājš fiziskais stāvoklis

Jums var būt problēmas ar zīdīšanu, ja jums ir:

• Krūts vēzis vai cits vēzis
• Krūts infekcija vai krūts abscess
• Slikta piena piegāde (retāk)
• Iepriekšēja operācija vai radiācijas ārstēšana

Zīdīšana nav ieteicama mātēm, kurām ir:

• Aktīvas herpes čūlas uz krūts
• Aktīva, neārstēta tuberkuloze
• Cilvēka imūndeficīta vīrusa (HIV) infekcija vai AIDS
• Nieru iekaisums
• Nopietnas slimības (piemēram, sirds slimības vai vēzis)
• Smaga nepietiekama uztura

Jūsu mazuļa kopšana; Zīdīšana; Lēmums zīdīt bērnu

Furmans L, Šanlers RJ. Zīdīšana. In: Gleason CA, Juul SE, red. Eiverijas jaundzimušā slimības. 10. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2018. gads: 67. nodaļa.

Lorenss RM, Lorenss RA. Krūts un laktācijas fizioloģija. In: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Creasy un Resnik mātes un augļa medicīna: principi un prakse. 8. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 11. nodaļa.

Ņūtons ER. Zīdīšana un zīdīšana. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL un citi, eds. Dzemdniecība: normālas un problemātiskas grūtniecības. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 24. nodaļa.

ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta vietne. Sieviešu veselības birojs. Zīdīšana: sūknēšana un mātes piena uzglabāšana. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk. Atjaunināts 2015. gada 3. augustā. Piekļuve 2018. gada 2. novembrim.