HOPS un citas veselības problēmas

Ja Jums ir hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), jums, visticamāk, ir arī citas veselības problēmas. Tās sauc par blakusslimībām. Cilvēkiem ar HOPS mēdz būt vairāk veselības problēmu nekā cilvēkiem, kuriem nav HOPS.

Ja jums ir citas veselības problēmas, tas var ietekmēt jūsu simptomus un ārstēšanu. Jums var būt nepieciešams biežāk apmeklēt ārstu. Jums var būt nepieciešams veikt vairāk testu vai ārstēšanas.

HOPS esamība ir daudz pārvaldāma. Bet mēģiniet palikt pozitīvs. Jūs varat pasargāt savu veselību, saprotot, kāpēc jūs riskējat ar noteiktiem apstākļiem, un uzzinot, kā tos novērst.

Ja Jums ir HOPS, jums, visticamāk, ir:

• Atkārtojiet infekcijas, piemēram, pneimoniju. HOPS palielina saaukstēšanās un gripas komplikāciju risku. Tas palielina risku, ka plaušu infekcijas dēļ būs nepieciešama hospitalizācija.
• Paaugstināts asinsspiediens plaušās. HOPS var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu artērijās, kas asinīs nonāk plaušās. To sauc par plaušu hipertensiju.
• Sirds slimība. HOPS palielina sirdslēkmes, sirds mazspējas, sāpju krūtīs, neregulāras sirdsdarbības un asins recekļu veidošanās risku.
• Diabēts. HOPS palielina šo risku. Arī dažas HOPS zāles var izraisīt paaugstinātu cukura līmeni asinīs.
• Osteoporoze (vāji kauli). Cilvēkiem ar HOPS bieži ir zems D vitamīna līmenis, viņi ir neaktīvi un smēķē. Šie faktori palielina kaulu zuduma un vāju kaulu risku. Dažas HOPS zāles arī var izraisīt kaulu zudumu.
• Depresija un trauksme. Cilvēkiem ar HOPS parasti ir depresija vai trauksme. Elpas trūkums var izraisīt trauksmi. Turklāt simptomu parādīšanās palēnina tevi, tāpēc tu nevari darīt tik daudz kā agrāk.
• Grēmas un gastroezofageālā refluksa slimība (GERD.) GERD un grēmas var izraisīt vairāk HOPS simptomu un uzliesmojumu.
• Plaušu vēzis. Turpinot smēķēt, šis risks palielinās.

Daudziem faktoriem ir nozīme tam, kāpēc cilvēkiem ar HOPS bieži ir citas veselības problēmas. Smēķēšana ir viens no lielākajiem vaininiekiem. Smēķēšana ir riska faktors lielākajai daļai iepriekš minēto problēmu.

• HOPS parasti attīstās pusmūža vecumā. Un cilvēkiem ar vecumu mēdz būt vairāk veselības problēmu.
• HOPS apgrūtina elpošanu, kas var apgrūtināt pietiekamu fizisko slodzi. Neaktivitāte var izraisīt kaulu un muskuļu zudumu un palielināt citu veselības problēmu risku.
• Dažas HOPS zāles var palielināt citu slimību risku, piemēram, kaulu zudumu, sirds slimības, diabētu un augstu asinsspiedienu.

Cieši sadarbojieties ar savu ārstu, lai kontrolētu HOPS un citas medicīniskas problēmas. Šo darbību veikšana var arī palīdzēt aizsargāt jūsu veselību:

• Lietojiet zāles un ārstēšanu, kā norādīts.
• Ja jūs smēķējat, atmest. Izvairieties arī no pasmēķēšanas. Izvairīšanās no dūmiem ir labākais veids, kā palēnināt plaušu bojājumus. Jautājiet savam ārstam par smēķēšanas pārtraukšanas programmām un citām iespējām, piemēram, nikotīna aizstājterapiju un tabakas atmešanas zālēm.
• Apspriediet ar savu ārstu riskus un blakusparādības. Iespējams, ka ir pieejamas labākas iespējas vai lietas, ko varat darīt, lai mazinātu vai kompensētu kaitējumu. Pastāstiet ārstam, ja pamanāt kādas blakusparādības.
• Jums ir ikgadēja gripas vakcīna un pneimonijas (pneimokoku baktēriju) vakcīna, lai palīdzētu aizsargāties pret infekcijām. Bieži mazgājiet rokas. Palieciet prom no cilvēkiem ar saaukstēšanos vai citām infekcijām.
• Palieciet pēc iespējas aktīvāk. Izmēģiniet īsus pastaigas un vieglo svaru treniņus. Konsultējieties ar savu ārstu par vingrošanas veidiem.
• Ēd veselīgu uzturu, kas bagāts ar liesām olbaltumvielām, zivīm, pilngraudu, augļiem un dārzeņiem. Ēdot vairākas mazas veselīgas maltītes dienā, jūs varat iegūt nepieciešamās uzturvielas, nejūtoties uzpampis. Pārpildīts vēders var apgrūtināt elpošanu.
• Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūtaties skumji, bezpalīdzīgs vai noraizējies. Ir programmas, procedūras un zāles, kas var palīdzēt justies pozitīvākam un cerīgākam, kā arī mazināt trauksmes vai depresijas simptomus.

Atcerieties, ka neesat viens. Ārsts sadarbosies ar jums, lai palīdzētu jums uzturēties pēc iespējas veselīgākam un aktīvākam.

Jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam, kad:

• Jums ir jaunas pazīmes vai simptomi, kas jūs uztrauc.
• Jums ir grūtības pārvaldīt vienu vai vairākus jūsu veselības apstākļus.
• Jums ir bažas par jūsu veselības problēmām un ārstēšanu.
• Jūs jūtaties bezcerīgi, skumji vai satraukti.
• Jūs pamanāt zāļu blakusparādības, kas jūs satrauc.

Hroniska obstruktīva plaušu slimība - blakusslimības; HOPS - blakusslimības

Celli BR, Zuwallack RL. Plaušu rehabilitācija. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD un citi, eds. Mareja un Nadela elpošanas medicīnas mācību grāmata. 6. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2016. gads: 105. nodaļa.

Globālās iniciatīvas hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (GOLD) vietne. Globāla hroniskas obstruktīvas plaušu slimības diagnostikas, ārstēšanas un profilakses stratēģija: 2019. gada ziņojums. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Skatīts 2019. gada 22. oktobrī.

Han MK, Lācara SC. HOPS: klīniskā diagnoze un vadība. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD un citi, eds. Mareja un Nadela elpošanas medicīnas mācību grāmata. 6. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2016. gads: 44. nodaļa.

• HOPS