Govs piens - zīdaiņi

Ja jūsu bērns ir jaunāks par 1 gadu, saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) datiem nevajadzētu barot mazuļa govs pienu.

Govs piens nesniedz pietiekami daudz:

• E vitamīns
• Dzelzs
• Neaizstājamās taukskābes

Jūsu mazuļa sistēma nespēj tikt galā ar augstu šo uzturvielu daudzumu govs pienā:

• Olbaltumvielas
• Nātrijs
• Kālijs

Jūsu mazulim ir arī grūti sagremot olbaltumvielas un taukus govs pienā.

Lai nodrošinātu vislabāko diētu un uzturu zīdainim, AAP iesaka:

• Ja iespējams, jums vajadzētu barot bērnu ar mātes pienu vismaz pirmos 6 dzīves mēnešus.
• Pirmajos 12 dzīves mēnešos bērnam jādod tikai mātes piens vai ar dzelzi stiprināts maisījums, nevis govs piens.
• Sākot no 6 mēnešu vecuma, mazuļa diētai varat pievienot cietu pārtiku.

Ja zīdīšana nav iespējama, mākslīgie maisījumi zīdaiņiem nodrošina veselīgu uzturu jūsu zīdainim.

Neatkarīgi no tā, vai lietojat mātes pienu vai piena maisījumus, jūsu mazulim var būt kolikas un nervozitāte. Šīs ir izplatītas problēmas visiem zīdaiņiem.Govs piena maisījumi parasti neizraisa šos simptomus, tāpēc tas var nepalīdzēt, ja pāriet uz citu formulu. Ja jūsu mazulim turpinās kolikas, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Amerikas Pediatrijas akadēmijas zīdīšanas nodaļa; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Zīdīšanas periods un cilvēka piena lietošana. Pediatrija. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Lorenss RA, Lorenss RM. Zīdīšanas priekšrocības zīdaiņiem / apzināta lēmuma pieņemšana. In: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Zīdīšana: ceļvedis medicīnas profesijai. 8. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 7. nodaļa.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Veselu zīdaiņu, bērnu un pusaudžu barošana. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 21. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 56. nodaļa.