Zīdīšanas problēmu pārvarēšana

Veselības eksperti ir vienisprātis, ka zīdīšana ir veselīgākā iespēja gan mammai, gan mazulim. Viņi iesaka zīdaiņiem pirmos 6 mēnešus barot tikai ar mātes pienu un pēc tam turpināt uzturēties ar mātes pienu kā galveno uztura sastāvdaļu līdz vismaz 1 līdz 2 gadu vecumam.

Ir taisnība, ka zīdīšana māmiņām un zīdaiņiem ne vienmēr ir vienkārša. Var paiet maz laika, lai jūs abi sajustu to. Ir svarīgi zināt to jau iepriekš, lai, ja rodas problēma, pārliecinieties, ka jums ir viss nepieciešamais atbalsts un apņemšanās.

Jūsu bērna zīdīšana (barošana ar krūti) var būt laba pieredze gan mātei, gan mazulim. Ir nepieciešams laiks un prakse, lai būtu ērti zīdīt. Lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu procesam, ir šādas:

• Sāciet zīdīt bērnu slimnīcā tūlīt pēc piedzimšanas.
• Lai sāktu darbu, lūdziet palīdzību laktācijas konsultantam vai medmāsai.
• Lasiet par zīdīšanu pirms bērna piedzimšanas.

NIPĻU SŪRĪBA

Lielākā daļa sieviešu spēj zīdīt bez sāpēm. Dažreiz pirmajā nedēļā parādās krūšu jutīgums un sprauslu sāpīgums. Palīdzība ar pareizu aizbīdni tūlīt no zīdīšanas atbalsta personas var palīdzēt to ātrāk novērst.

Sprauslu sāpīgumu var izraisīt daudzas lietas, tostarp:

• Slikta barošanas tehnika
• Nepareiza bērna stāvoklis zīdīšanas laikā
• Neuzmanot savus sprauslas

Daudzām sievietēm nav skaidra sprauslu sāpju cēloņa. Vienkārša mazuļa stāvokļa maiņa barošanas laikā var mazināt sāpīgumu.

Jums var būt sāpīgi sprauslas, ja jūsu bērns turpina nepieredzēt, kad tie nokrīt no krūts. Jūs varat palīdzēt mazulim iemācīties atlaist, uzmanīgi ievietojot pirkstu mutes sānos, lai pārtrauktu sūkšanu.

Pārāk sausa vai pārāk mitra āda var izraisīt arī sprauslu sāpīgumu.

• Krūšturi, kas izgatavoti no mākslīgiem (sintētiskiem) audumiem, var izraisīt mitruma savākšanu. Šie audumi var palielināt svīšanu un lēnu iztvaikošanu.
• Ziepju vai šķīdumu izmantošana, kas noņem dabīgas ādas eļļas, var izraisīt sausu ādu. Olīveļļa, izspiests piens un ziedes, kas satur lanolīnu, var palīdzēt nomierināt sausos vai plaisājošos sprauslas.

Daži bērni, sakot zobus, košļājas vai sakož sprauslas.

• Dažas minūtes pirms zīdīšanas, dodot mazulim ko aukstu un mitru košļājamo, var izvairīties no šīs problēmas. Labi darbojas tīra, mitra veļas lupata no ledusskapja.
• Piedāvājiet mazulim vēl vienu aukstu, mitru drēbju audumu, pirms barojat otru krūts.

KRŪTU UZLABOŠANA VAI KRŪTU PILNĪBA

Krūts pilnība ir lēna asiņu un piena uzkrāšanās krūtīs dažas dienas pēc piedzimšanas. Tā ir zīme, ka piens ienāk. Tas neliedz jums barot bērnu ar krūti.

Krūšu uzpūšanos izraisa dublējums krūšu asinsvados. Krūtis ir pietūkušas, cietas un sāpīgas. Sprauslas var neizvirzīties pietiekami, lai ļautu mazulim pareizi nofiksēties.

Nolaistais reflekss ir normāla zīdīšanas sastāvdaļa. Piens, kas izgatavots piena dziedzeros, tiek izvadīts piena kanālos. Sāpes, stress un trauksme var traucēt refleksu. Tā rezultātā piens uzkrāsies. Ārstēšana ietver:

• Mācīties atpūsties un atrast ērtu stāvokli
• Mierinošo traucējumu mazināšana barošanas laikā, maigas masāžas veikšana un siltuma uzlikšana uz krūts

Arī barošana ar krūti (8 reizes vai vairāk 24 stundu laikā) un vismaz 15 minūtes pie katras barošanas var novērst iestigšanu.

Citi veidi, kā mazināt krūts iesnas:

• Barojiet biežāk vai izslaukiet pienu manuāli vai ar sūkni. Vislabāk darbojas elektriskie krūts sūkņi.
• Lai atvieglotu diskomfortu, pārmaiņus lietojiet siltas dušas un lietojiet aukstas kompreses.

PIETIEK PIETIEKAM BĒRNU VAJADZĪBĀM

Gandrīz visas sievietes var ražot pietiekami daudz piena zīdaiņiem. Lai gan daudzas sievietes par to ļoti uztraucas, ir diezgan reti, ka māte saražos pārāk maz piena.

Pārāk maz piena iegūšana var notikt vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot zīdaiņu formulas izmantošanu, lai barotu bērnu papildus zīdīšanai. Ja jūs uztraucat, kā aug jūsu mazulis, jums nekavējoties jākonsultējas ar mazuļa ārstu, pirms sākat papildināt ar maisījumu.

Mātes piedāvājums ir balstīts uz mazuļa pieprasījumu pēc piena. Bieža barošana, pietiekama atpūta, labs uzturs un pietiekami daudz šķidruma lietošana var palīdzēt uzturēt labu piena daudzumu.

PIEVIENOTS Piena kanāls

Piena kanāls var būt aizsprostots. Tas var notikt, ja bērns nepietiekami barojas, ja māte izlaiž barošanu (bieži, kad bērns atšķir zīdaini) vai ja mātes krūšturis ir pārāk saspringts. Pieslēgta piena kanāla simptomi ir:

• Maigums
• Karstums un apsārtums vienā krūts rajonā
• Vienreizējs, kas jūtams tuvu ādai

Dažreiz kanāla atverē uz sprauslas var redzēt niecīgu baltu punktu. Vietas masāža un maigs spiediens uz to var palīdzēt noņemt kontaktdakšu.

KRŪTU INFEKCIJA

Krūts infekcija (mastīts) izraisa sāpošus muskuļus, drudzi un vienas krūts sarkanu, karstu, maigu zonu. Zvaniet savam veselības aprūpes sniedzējam, ja Jums rodas šie simptomi.

Ārstēšana bieži ietver:

• Antibiotiku lietošana infekcijai
• Uzklājot mitru, siltu kompresi inficētajā zonā
• Atpūta
• Starp barošanu valkājot ērtu krūšturi

Medmāsas turpināšana no inficētās krūts palīdzēs sadzīšanai. Mātes piens ir drošs bērnam pat tad, ja Jums ir krūts infekcija. Tas novērsīs turpmāku krūšu iesūkšanos.

Ja barošana ir pārāk neērta, varat mēģināt izsūknēt vai manuāli izteikt pienu no krūts. Lai novērstu diskomfortu, vispirms varat mēģināt piedāvāt neietekmētu krūtis, līdz notiek nolaistība. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par veidiem, kā pārvaldīt problēmu.

DRAUDZE

Strazds ir izplatīta rauga infekcija, kuru var pārnest starp māti un bērnu zīdīšanas laikā. Raugs (Candida albicans) plaukst siltās, mitrās vietās.

Zīdaiņa mute un mātes sprauslas ir labas vietas šī rauga augšanai. Rauga infekcijas bieži rodas antibiotiku ārstēšanas laikā vai pēc tās.

Rauga infekcijas simptomi mātei ir dziļi sārti sprauslas, kas ir maigi vai neērti barošanas laikā un tūlīt pēc tās. Baltie plankumi un palielināts apsārtums mazuļa mutē ir rauga infekcijas simptomi mazuļa mutē.

Zīdainim var būt arī autiņbiksīšu izsitumi, garastāvokļa izmaiņas, un viņš vēlēsies zīst biežāk. Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, lai saņemtu pretsēnīšu zāļu recepti skartajiem jūsu ģimenes locekļiem.

SLIMĪBA

Ja Jums rodas drudzis vai slimība, sazinieties ar pakalpojumu sniedzēju. Vairumā slimību jūs varat droši turpināt zīdīšanu. Zīdainis, visticamāk, gūs labumu no jūsu antivielām.

Iesprausti piena vadi; Sprauslas sāpīgums zīdīšanas laikā; Zīdīšana - problēmu pārvarēšana; Nolaist reflekss

• Zīdīšana

Furmans L, Šanlers RJ. Zīdīšana. In: Gleason CA, Juul SE, red. Eiverijas jaundzimušā slimības. 10. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 67. nodaļa.

Lorenss RA, Lorenss RM. Mātes un zīdaiņa pāra praktiskā vadīšana. In: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Zīdīšana: ceļvedis medicīnas profesijai. 8. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 8. nodaļa.

Ņūtons ER. Zīdīšana un zīdīšana. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL un citi, eds. Dzemdniecība: normālas un problemātiskas grūtniecības. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 24. nodaļa.