Elkoņa sāpes

Šajā rakstā aprakstītas sāpes vai cits diskomforts elkoņā, kas nav saistīts ar tiešiem ievainojumiem.

Elkoņa sāpes var izraisīt daudzas problēmas. Pieaugušajiem bieži sastopams tendinīts. Tas ir cīpslu iekaisums un ievainojums, kas ir mīkstie audi, kas muskuļus piestiprina kaulam.

Cilvēki, kas nodarbojas ar raketes sportu, visticamāk traumē cīpslas elkoņa ārpuses. Šo stāvokli parasti sauc par tenisa elkoni. Golfa spēlētāji, visticamāk, ievainos cīpslas elkoņa iekšpusē.

Citi bieži sastopami elkoņa tendinīta cēloņi ir dārzkopība, beisbola spēle, skrūvgrieža izmantošana vai plaukstas un rokas pārmērīga lietošana.

Maziem bērniem parasti rodas "kopēja elkonis", kas bieži notiek, kad kāds velk iztaisnoto roku. Kauli tiek īslaicīgi izstiepti un starp tiem paslīd saite. Tas kļūst ieslodzīts, kad kauli mēģina atgriezties vietā. Tā rezultātā bērns parasti klusi atsakās lietot roku, bet bieži kliedz, mēģinot saliekt vai iztaisnot elkoni. Šo stāvokli sauc arī par elkoņa subluksāciju (daļēju dislokāciju). Tas bieži vien uzlabojas pats par sevi, kad saite atkal slīd vietā. Operācija parasti nav nepieciešama.

Citi bieži sastopami elkoņa sāpju cēloņi ir:

• Bursīts - šķidruma pildīta spilvena iekaisums zem ādas
• Artrīts - locītavas vietas sašaurināšanās un skrimšļa zudums elkoņā
• Elkoņa sastiepumi
• Elkoņa infekcija
• Cīpslas plīsumi - bicepsa plīsums

Viegli mēģiniet pārvietot elkoni un palielināt kustību amplitūdu. Ja tas sāp vai jūs nevarat pārvietot elkoni, zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam.

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:

• Jums ir ilgstošs tendinīta gadījums, kas neuzlabojas, kopjot mājās.
• Sāpes rodas tiešas elkoņa traumas dēļ.
• Ir acīmredzama deformācija.
• Jūs nevarat izmantot vai pārvietot elkoni.
• Jums ir drudzis vai elkoņa pietūkums un apsārtums.
• Jūsu elkonis ir bloķēts un nevar iztaisnot vai saliekties.
• Bērnam ir sāpes elkoņā.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs jūs pārbaudīs un rūpīgi pārbaudīs elkoni. Jums tiks vaicāts par jūsu medicīnisko vēsturi un simptomiem, piemēram:

• Vai ir skarti abi elkoņi?
• Vai sāpes pāriet no elkoņa uz citām locītavām?
• Vai sāpes pār elkoņa ārējo kaulaino izcēlumu ir?
• Vai sāpes sākās pēkšņi un stipri?
• Vai sāpes sākās lēni un viegli un pēc tam pastiprinājās?
• Vai sāpes pašas par sevi uzlabojas?
• Vai sāpes sākās pēc traumas?
• Kas padara sāpes labākas vai sliktākas?
• Vai ir sāpes, kas iet no elkoņa līdz rokai?

Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, bet var ietvert:

• Fizioterapija
• Antibiotikas
• Kortikosteroīdu šāvieni
• Manipulācija
• Sāpju zāles
• Ķirurģija (pēdējā iespēja)

Sāpes - elkonis

Clark NJ, Elhassan BT. Elkoņa diagnostika un lēmumu pieņemšana. In: Millers MD, Thompson SR, red. DeLee Drez & Miller ortopēdiskā sporta medicīna. 5. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 58. nodaļa.

Keins SF, Linčs Dž., Teilors Dž. Elkoņa sāpju novērtēšana pieaugušajiem. Esmu Fam Ārsts. 2014; 89 (8): 649-657. PMID: 24784124 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24784124/.

Lazinski M, Lazinski M, Fedorczyk JM. Elkoņa klīniskā pārbaude. In: Skirven TM, Osterman AL, Fedorczyk JM, Amadio PC, Feldscher SB, Shin EK, red. Rokas un augšējā galējā stāvokļa rehabilitācija. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 7. nodaļa.