Pārēšanās ēšanas traucējumi

Pārmērīga ēšana ir ēšanas traucējumi, kad persona regulāri ēd neparasti lielu daudzumu pārtikas. Pārmērīgas ēšanas laikā cilvēks arī izjūt kontroles zaudēšanu un nespēj pārtraukt ēšanu.

Precīzs iedzeršanas cēlonis nav zināms. Lietas, kas var izraisīt šo traucējumu, ir:

• Gēni, piemēram, tuvi radinieki, kuriem ir arī ēšanas traucējumi
• Izmaiņas smadzeņu ķimikālijās
• Depresija vai citas emocijas, piemēram, sajukums vai stress
• Neveselīga diēta, piemēram, neēd pietiekami daudz barojošu ēdienu vai izlaižot maltītes

Amerikas Savienotajās Valstīs pārmērīga ēšana ir visizplatītākais ēšanas traucējums. Tas ir vairāk sieviešu nekā vīriešu. Sievietes tiek skartas kā jauni pieaugušie, bet vīrieši - vidējā vecumā.

Persona ar ēšanas traucējumiem:

• Ēd lielu daudzumu pārtikas īsā laika posmā, piemēram, ik pēc 2 stundām.
• Nespēj kontrolēt pārēšanās, piemēram, nespēj pārtraukt ēst vai kontrolēt ēdiena daudzumu.
• Katru reizi ļoti ātri ēd ēdienu.
• Uztur pat tad, ja ir pilns (aizraujoties) vai līdz neērti sātīgam.
• Ēd, kaut arī nav izsalcis.
• Ēst vienatnē (slepus).
• Pēc tik daudz ēšanas jūtas vainīgs, riebīgs, kauns vai nomākts

Apmēram divas trešdaļas cilvēku, kuriem ir pārmērīga ēšanas traucējumi, ir aptaukošanās.

Pārmērīga ēšana var notikt atsevišķi vai ar citiem ēšanas traucējumiem, piemēram, bulīmiju. Cilvēki ar bulīmiju ēd lielu daudzumu augstas kaloritātes pārtikas, bieži vien slepenībā. Pēc šīs pārmērīgās ēšanas viņi bieži piespiež sevi vemt vai lietot caurejas līdzekļus, vai arī enerģiski vingrot.

Veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisku pārbaudi un jautās par jūsu ēšanas paradumiem un simptomiem.

Var veikt asins analīzes.

Ārstēšanas vispārējie mērķi ir palīdzēt jums:

• Un pēc tam varēs apturēt iedzeršanas gadījumus.
• Nokļūstiet veselīgā svarā un palieciet pie tā.
• Ārstējieties pret jebkādām emocionālām problēmām, tostarp jūtu pārvarēšanu un situāciju pārvaldīšanu, kas izraisa pārmērīgu ēšanu.

Ēšanas traucējumi, piemēram, pārmērīga ēšana, bieži tiek ārstēti ar psiholoģiskām un uztura konsultācijām.

Psiholoģiskās konsultācijas sauc arī par sarunu terapiju. Tas ietver sarunu ar garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju vai terapeitu, kurš izprot to cilvēku problēmas, kuri pārmērīgi ēd. Terapeits palīdz jums atpazīt jūtas un domas, kas liek jums ēst. Tad terapeits māca, kā tos mainīt noderīgās domās un veselīgā rīcībā.

Uztura konsultācijas ir svarīgas arī atveseļošanai. Tas palīdz izstrādāt strukturētus maltīšu plānus, veselīgu uzturu un svara regulēšanas mērķus.

Veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt antidepresantus, ja esat noraizējies vai nomākts. Var arī izrakstīt zāles, kas palīdz samazināt svaru.

Slimības stresu var mazināt, pievienojoties atbalsta grupai. Dalīšanās ar citiem, kuriem ir kopīga pieredze un problēmas, var palīdzēt jums nejusties vienam.

Pārmērīga ēšana ir ārstējami traucējumi. Šķiet, ka visvairāk palīdz ilgtermiņa sarunu terapija.

Ar pārmērīgu ēšanu cilvēks bieži ēd neveselīgu pārtiku, kurā ir daudz cukura un tauku, kā arī maz barības vielu un olbaltumvielu. Tas var izraisīt tādas veselības problēmas kā augsts holesterīna līmenis, 2. tipa cukura diabēts vai žultspūšļa slimība.

Citas iespējamās veselības problēmas var būt:

• Sirds slimība
• Augsts asinsspiediens
• Locītavu sāpes
• Menstruācijas problēmas

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja domājat, ka jums vai kādam, kas jums rūp, varētu būt pārmērīga ēšana vai bulīmija.

Ēšanas traucējumi - pārmērīga ēšana; Ēšana - iedzeršana; Pārēšanās - piespiedu; Piespiedu pārēšanās

Amerikas Psihiatru asociācijas vietne. Barošanas un ēšanas traucējumi. In: Amerikas Psihiatru asociācija. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. 5. izdev. Ārlingtons, VA: American Psychiatric Publishing. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Ēšanas traucējumi. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 21. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 41. nodaļa.

Slēdzene J, La Via MC; Amerikas Bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas (AACAP) kvalitātes jautājumu komiteja (CQI). Prakses parametrs bērnu un pusaudžu ar ēšanas traucējumiem novērtēšanai un ārstēšanai. J Am Acad bērnu pusaudžu psihiatrija. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J un citi. Psihoterapiju un farmakoterapiju efektivitāte nervozai bulīmijai. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Ēšanas traucējumi. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 26. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 206. nodaļa.

Tomass Dž., Miklijs DW, Derēns JL, Klibanskis A, Marejs HB, Edijs KT. Ēšanas traucējumi: novērtēšana un vadība. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Masačūsetsas Vispārējās slimnīcas visaptverošā klīniskā psihiatrija. 2. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 37. nodaļa.