Novecošanās izmaiņas nervu sistēmā

Smadzenes un nervu sistēma ir jūsu ķermeņa centrālais vadības centrs. Viņi kontrolē jūsu ķermeni:

• Kustības
• Sajūtas
• Domas un atmiņas

Tie arī palīdz kontrolēt tādus orgānus kā jūsu sirds un zarnas.

Nervi ir ceļi, kas pārraida signālus uz un no jūsu smadzenēm un pārējā ķermeņa. Muguras smadzenes ir nervu saišķis, kas no jūsu smadzenēm iet uz leju muguras centrā. Nervi stiepjas no muguras smadzenēm līdz visām ķermeņa daļām.

Novecošanās izmaiņas un to ietekme uz nervu sistēmu

Vecumā jūsu smadzenes un nervu sistēma piedzīvo dabiskas izmaiņas. Jūsu smadzenes un muguras smadzenes zaudē nervu šūnas un svaru (atrofija). Nervu šūnas var sākt sūtīt ziņojumus lēnāk nekā agrāk. Atkritumu produkti vai citas ķīmiskas vielas, piemēram, beta amiloidīds, nervu šūnām sadaloties, var savākties smadzeņu audos. Tas var izraisīt patoloģiskas izmaiņas smadzenēs, ko sauc par plāksnēm un mudžekļiem. Tauku brūns pigments (lipofuscīns) var uzkrāties arī nervu audos.

Nervu sadalījums var ietekmēt jūsu maņas. Jums var būt samazinājušies vai zaudēti refleksi vai sajūtas. Tas rada problēmas ar kustību un drošību.

Domāšanas, atmiņas un domāšanas palēnināšanās ir normāla novecošanās sastāvdaļa. Šīs izmaiņas nav vienādas visiem. Dažiem cilvēkiem ir daudz izmaiņu viņu nervos un smadzeņu audos. Citiem ir maz izmaiņu. Šīs izmaiņas ne vienmēr ir saistītas ar ietekmi uz jūsu spēju domāt.

Nervu sistēmas problēmas vecāka gadagājuma cilvēkiem

Demence un smags atmiņas zudums nav normāla novecošanās sastāvdaļa. Tos var izraisīt smadzeņu slimības, piemēram, Alcheimera slimība, kas, pēc ārstu domām, ir saistīta ar smadzenēs veidojamām plāksnēm un mudžekļiem.

Delīrijs ir pēkšņs apjukums, kas noved pie domāšanas un uzvedības izmaiņām. Tas bieži notiek slimību dēļ, kas nav saistītas ar smadzenēm. Infekcija var izraisīt vecāka gadagājuma cilvēku nopietnu apjukumu. To var izraisīt arī dažas zāles.

Domāšanas un uzvedības problēmas var izraisīt arī slikti kontrolēts diabēts. Paaugstināts un pazemināts cukura līmenis asinīs var traucēt domāt.

Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir kādas izmaiņas:

• Atmiņa
• Doma
• Spēja veikt uzdevumu

Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja šie simptomi rodas pēkšņi vai kopā ar citiem simptomiem. Domāšanas, atmiņas vai uzvedības maiņa ir svarīga, ja tā atšķiras no parastajiem modeļiem vai ietekmē jūsu dzīvesveidu.

PREVENCIJA

Garīgi un fiziski vingrinājumi var palīdzēt jūsu smadzenēm palikt asām. Garīgie vingrinājumi ietver:

• Lasīšana
• Krustvārdu mīklu veidošana
• Stimulējoša saruna

Fiziskie vingrinājumi veicina asinsriti jūsu smadzenēs. Tas arī palīdz samazināt smadzeņu šūnu zudumu.

CITAS IZMAIŅAS

Kļūstot vecākam, jums būs citas izmaiņas, tostarp:

• Orgānos, audos un šūnās
• Sirdī un asinsvados
• Dzīves pazīmēs
• Jūtās

• Smadzenes un nervu sistēma
• Alcheimera slimība

Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. mugurkaula slimības diferenciāldiagnoze. In: Winn HR, ed. Youmans un Winn neiroloģiskā ķirurģija. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 280. nodaļa.

Martin J, Li C. Normāla kognitīvā novecošana. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehurst's Geriatrijas medicīnas un gerontoloģijas mācību grāmata. 8. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē, 2017: 28. nodaļa.

Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Geriatrijas sāpes. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, red. Sāpju medicīnas pamati. 4. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018: 41. nodaļa.