Anēmija, ko izraisa zems dzelzs daudzums - bērni

Anēmija ir stāvoklis, kad organismā nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu. Sarkanās asins šūnas nodrošina skābekli ķermeņa audos. Ir daudz anēmijas veidu.

Dzelzs palīdz veidot sarkanās asins šūnas un palīdz šīm šūnām pārvadāt skābekli. Dzelzs trūkums organismā var izraisīt anēmiju. Šīs problēmas medicīniskais nosaukums ir dzelzs deficīta anēmija.

Anēmija, ko izraisa zems dzelzs līmenis, ir visizplatītākā anēmijas forma. Ķermenis dzelzi iegūst ar noteiktiem pārtikas produktiem. Tas arī atkārtoti izmanto dzelzi no vecajām sarkanajām asins šūnām.

Diēta, kurā nepietiek dzelzs, ir visbiežākais šāda veida anēmijas cēlonis bērniem. Kad bērns strauji aug, piemēram, pubertātes laikā, ir nepieciešams vēl vairāk dzelzs.

Mazi bērni, kuri dzer pārāk daudz govs piena, arī var kļūt par anēmiju, ja viņi neēd citus veselīgus pārtikas produktus, kuros ir dzelzs.

Citi cēloņi var būt:

• Ķermenis nespēj labi absorbēt dzelzi, kaut arī bērns ēd pietiekami daudz dzelzs.
• Lēns asins zudums ilgstoši, bieži menstruāciju vai asiņošanas dēļ gremošanas traktā.

Bērnu dzelzs deficīts var būt saistīts arī ar saindēšanos ar svinu.

Vieglai anēmijai var nebūt simptomu. Kad dzelzs līmenis un asins skaits kļūst zemāki, jūsu bērns var:

• Rīkoties uzbudināms
• Kļūst par elpas trūkumu
• Vēlaties neparastu ēdienu (pica)
• Ēd mazāk pārtikas
• Jūtieties noguris vai vājš visu laiku
• Ir sāpīga mēle
• Ir galvassāpes vai reibonis

Ar smagāku anēmiju jūsu bērnam var būt:

• Zili nokrāsoti vai ļoti bāli acu baltumi
• Trausli nagi
• Bāla āda

Veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisko eksāmenu.

Asins analīzes, kas var būt patoloģiskas ar zemu dzelzs krājumu, ietver:

• Hematokrīts
• Seruma feritīns
• Seruma dzelzs
• Kopējā dzelzs saistīšanas spēja (TIBC)

Mērījums, ko sauc par dzelzs piesātinājumu (dzelzs līmenis serumā dalīts ar TIBC vērtību), var palīdzēt diagnosticēt dzelzs deficītu. Vērtība, kas mazāka par 15%, atbalsta diagnozi.

Tā kā bērni absorbē tikai nelielu daudzumu dzelzs, ko viņi ēd, lielākajai daļai bērnu ir jābūt no 3 līdz 6 mg dzelzs dienā.

Ēdot veselīgu pārtiku ir vissvarīgākais veids, kā novērst un ārstēt dzelzs deficītu. Labi dzelzs avoti ir:

• Aprikozes
• Vistas gaļa, tītara gaļa, zivis un cita gaļa
• Žāvētas pupiņas, lēcas un sojas pupas
• Olas
• Aknas
• Melase
• Auzu pārslas
• Zemesriekstu sviests
• Plūmju sula
• Rozīnes un žāvētas plūmes
• Spināti, kāposti un citi zaļie lapu dārzeņi

Ja veselīgs uzturs neliedz vai neārstē jūsu bērna zemo dzelzs līmeni un anēmiju, jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, ieteiks jūsu bērnam dzelzs piedevas. Tos ņem mutē.

NEDĀVĀJIET savam bērnam dzelzs piedevas vai vitamīnus ar dzelzi, nepārrunājot ar bērna piegādātāju. Pakalpojuma sniedzējs izrakstīs pareizo piemaksu jūsu bērnam. Pārāk daudz dzelzs bērniem var būt toksisks.

Ārstējot, visticamāk, rezultāts būs labs. Vairumā gadījumu asins skaitļi normalizēsies 2 līdz 3 mēnešu laikā. Ir svarīgi, lai pakalpojumu sniedzējs atrastu jūsu bērna dzelzs deficīta cēloni.

Anēmija, ko izraisa zems dzelzs līmenis, var ietekmēt bērna spēju mācīties skolā. Zems dzelzs līmenis var izraisīt samazinātu uzmanības līmeni, samazinātu modrību un mācīšanās problēmas bērniem.

Zems dzelzs līmenis var izraisīt ķermeņa pārāk daudz svina absorbēšanu.

Dažādu veselīgu ēdienu lietošana ir vissvarīgākais veids, kā novērst un ārstēt dzelzs deficītu.

Anēmija - dzelzs deficīts - bērni

• Hipohromija
• Veidoti asiņu elementi
• Hemoglobīns

Fleminga MD. Dzelzs un vara metabolisma traucējumi, sideroblastiskās anēmijas un svina toksicitāte. In: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, red. Neitana un Oski zīdaiņa un bērnības hematoloģija un onkoloģija. 8. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2015. gads: 11. nodaļa.

Nacionālā sirds, plaušu un asins institūta vietne. Dzelzs deficīta anēmija. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Piekļuve 2020. gada 22. janvārim.

Rotmans JA. Dzelzs deficīta anēmija. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 21. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 482. nodaļa.