25 veselības ieguvumi, lai būtu laimīgi

Saturs

• Pārskats par

Laime ir kas vairāk nekā tikai pozitīvs skatījums-tas nozīmē arī veselīgāku ķermeni un prātu. Laimīgi cilvēki retāk slimo, biežāk sasniedz savus mērķus un pelna vairāk naudas nekā cilvēki, kuri nav sajūsmā vai optimistiski. Tie, kuriem ir saulains skats, dzīvo pat vidēji septiņarpus gadus ilgāk nekā negatīvie Nensī (tas ir tikpat līdzīgs jūsu dzīves ilguma palielinājums kā nesmēķēšana!).

Šīs ir tikai dažas no priekšrocībām, ko kopīgo vietne un lietotne Happify, kas izmanto zinātniski pamatotas aktivitātes un spēles, lai uzlabotu jūsu emocionālo labsajūtu. Kā gan citādi būt laimīgam var palīdzēt jūsu dzīvē? Pilnu analīzi par to, kāpēc laime nāk par labu jūsu veselībai, skatiet tālāk esošajā infografikā.

Pārskats par