Autors: Robert Doyle
Radīšanas Datums: 23 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 14 Maijs 2025
Anonim
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ муссовый йогуртовый ПП торт Смайл! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Video: НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ муссовый йогуртовый ПП торт Смайл! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

Saturs

Ar nedaudz mainīgiem BPM, šīs septiņas dziesmas palīdzēs jums saglabāt mērenu vai grūtu tempu un pēc tam nemanāmi pāriet uz augstākas intensitātes pārspriegumiem, pat nepamanot, ka nepieciešama papildu piepūle. Savienojiet šo atskaņošanas sarakstu ar mūsu jaudīgo Arc Trainer Workout, un jums būs viss nepieciešamais lāpas 300 kalorijas 25 minūtēs! Noklikšķiniet šeit, lai izdrukātu treniņu plānu.

Florida Georgia Line - kruīzs - 74 BPM

Anna Kendrika - Kausi (popversija) - 131 BPM

Maroon 5 — Mīli kādu — 121 BPM

Kriss Volless – Atcerēties, kad (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - Tuvāk - 138 BPM

Lady GaGa - Tu un es - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - mums pieder (Fast & Furious) - 86 BPM


Kopējais laiks: 25:03

Pārskats par

Reklāma

Jauni Raksti

Simona Bilesa šo vingrošanas kustību nav paveikusi desmit gadu laikā, taču viņa joprojām to paveica

Simona Bilesa šo vingrošanas kustību nav paveikusi desmit gadu laikā, taču viņa joprojām to paveica

At tājiet imonei Bile ai, lai tā apburtu pa auli piecā ekundē . Četrkārtējā olimpi kā zelta medaļa ieguvēja dalījā ar klipu, kurā viņa nejauši izpilda vingrošana ku tību, ko viņa apgalvo, ka nav darīj...
Atklāta vēstule sievietēm, kuras baidās no svara zāles

Atklāta vēstule sievietēm, kuras baidās no svara zāles

varu telpa ne vienmēr ir vie mīlīga vide ie ācējiem. Uz tupēšana tatīva nav televizora. Nav ilu trēta programma , ka jum norādītu, kad palielināt prete tību vai ātrumu, ja vēlatie a niegt "tauku...