4 pārsteidzoši urīnceļu infekciju cēloņi

Saturs

• Pārskats par

Urīnceļu infekcijas ir vairāk nekā kaitinošas — tās var būt diezgan sāpīgas, un diemžēl aptuveni 20 procenti sieviešu kādā brīdī ar to saslimst. Vēl sliktāk: ja jums ir bijusi UTI, palielinās iespēja saslimt ar citu. Tāpēc mēs esam ieinteresēti jebko mēs varam retāk ciest no viņiem! Jūs esat dzirdējuši par veselīgiem ieradumiem, piemēram, pareizi noslaucīt (tas ir no priekšas uz aizmuguri) un urinēt pēc seksa. Bet vai jūs zinājāt, ka šīs četras lietas var arī paaugstināt jūsu risku saslimt ar šo kopējo sieviešu veselības stāvokli?

1. Zāles pret saaukstēšanos, gripu un alerģijām. Jebkurā laikā, kad urīnpūslis aiztur urīnu, nevis pilnīga urinēšana urinējot, palielinās UTI risks. Tas ir tāpēc, ka jo ilgāk urīns atrodas urīnpūslī, jo vairāk laika baktērijām ir jāaug. To var izraisīt dažas zāles; piemēram, šī mēneša Harvardas veselības vēstule brīdināja, ka antihistamīna līdzekļi var izraisīt UTI. Arī dekongestantiem var būt šāda ietekme, padarot jūsu pretalerģijas un pretsaaukstēšanās zāles par izplatītu vaininieku. (Vai jūtaties laika apstākļos? Apskatiet šīs 5 jogas kustības, lai pārvarētu gripu.)

2. Jūsu dzimstības kontrole. Ja jūs izmantojat diafragmu, lai novērstu grūtniecību, jums var būt lielāks risks iegūt UTI, ziņo Mayo Clinic. Diafragma var piespiesties urīnpūslim, kas apgrūtina tā pilnīgu iztukšošanu, kas ir viens no UTI cēloņiem. Spermicīdi var izjaukt baktēriju līdzsvaru, pakļaujot jūs arī riskam. Ja Jums ir atkārtotas UTI, varētu būt vērts jautāt ārstam par jauna dzimstības kontroles veida izmēģināšanu.

3. Vistas. Jā, jūs izlasījāt pareizi. Pētījums žurnālā Jaunās infekcijas slimības atrada ģenētisko atbilstību starp e. coli baktērijas, kas izraisa UTI cilvēkiem un e. coli vistu kūtīs. Ja jūs rīkojaties ar piesārņotu vistu un pēc tam dodaties uz vannas istabu, jūs varētu pārnest baktērijas uz ķermeni caur rokām. (Lai samazinātu iespēju, ka tas ar jums varētu notikt, pirms un pēc ēdiena gatavošanas rūpīgi nomazgājiet rokas un labi pagatavojiet jēlu.)

4. Jūsu seksuālā dzīve. UTI nav seksuāli transmisīvi, bet sekss var izraisīt baktēriju saskari ar urīnizvadkanālu, tāpēc, aizņemoties biežāk nekā parasti, var palielināties risks saslimt ar to. Tāpēc lielākā daļa infekciju sākas 24 stundu laikā pēc seksuālās aktivitātes. Citi ar seksu saistīti riska faktori: jauns puisis vai vairāki partneri, tāpēc neaizmirstiet sarīkot šīs 7 sarunas par veselīgu seksuālo dzīvi.

Pārskats par