8 produkti, kas palīdzēs jūsu raudātajām acīm

Saturs

• Raudāšanas aizkulisēs
• Produkti, kas jūsu acīm patiks
• Kofeīns
• Jebkas auksts
• Tonēts krēms
• Maskas zem acīm
• Sejas veltņi
• Kad nekas cits nedarbojas
• Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās
• Atrodiet to, kas jums noder

Es neesmu pārliecināts, vai tas satrauc vai ir vientuļš, bet es nekad savā dzīvē neesmu tik daudz raudājis.

Pirms mēs pasaulē nejutām “pauzes” pogu, es nebiju lietojis daudz acu kopšanas līdzekļu.

Es nekad nedomāju par dzesēšanas želejas plāksteru uzklāšanu zem acīm katru dienu. Man arī paveicās, ka nekad neesmu ticis galā ar tumšajiem lokiem no miega trūkuma.

Šajās dienās manas raudātās acis ir kļuvušas par manu galveno ādas problēmu.

Es neesmu pārliecināts, vai tas ir satraukums vai vienreizēja vientulība, ko pēdējā laikā esmu izjutusi, bet es nekad savā dzīvē neesmu tik daudz raudājis.

Es pamodos ar tik elsojošām acīm, man no rīta ir grūti tos caurskatīt. Mana āda kļūst koši sarkana un plankumaina katru reizi, kad man sāk asarot, un krāsa nemainās, kamēr es sejai neuzklāju dzesēšanas želeju vai saldētu zirņu maisiņu.

Ja pēdējā laikā esat arī braucis ar emocionāliem kalniņiem, ziniet, ka raudāšana ir veselīga emocionāla izlaišana. Turklāt ir vienkārši veidi, kā pēc raudāšanas ātri samazināt pietūkumu un apsārtumu ap jūsu acu zonu.

Es runāju ar trim acu aprūpes speciālistiem, lai iegūtu sīkāku informāciju par to, kas notiek, kad jūs raudājat, un kā rūpēties par tām pārlieku raudātajām acīm.

Raudāšanas aizkulisēs

Ticiet vai nē, aiz acs āboliem daudz kas notiek, kad jūs saplēšaties.

“Kad acis rada daudz asaras, izsitumu aizplūšanas sistēma satriec un acis izlīst no acīm,” skaidro Hadlijs Kings, MD, valdes sertificēts dermatologs Ņujorkā.

Raudāšana ne tikai izraisa ūdenskrātuvju iespiešanos, bet arī var izraisīt apsārtumu ap acīm un dažreiz visu seju.

"Tā kā no mūsu asinīm ir plīsumi, asinsvadi, kas asinis piegādā mūsu acīm, var izplesties vai kļūt lielāki, lai asinis varētu vairāk nokļūt šajā vietā - tas var izraisīt acu, plakstiņu un apkārtējās ādas apsārtumu un pietūkumu," saka Jason Brinton, MD, valdes sertificēts LASIK ķirurgs Sentluisā.

Par laimi, ar daudz raudāšanu nav saistītas ilgtermiņa sekas, norāda Ņikhils Dhingra, MD, valdes sertificēts dermatologs Spring Street Dermatology Ņujorkā.

"Tas noteikti var izžūt acis un īstermiņā izraisīt vieglu kairinājumu, kā arī kairināt ādu ap acīm, taču nevienai no šīm parādībām nedrīkst būt ilgstošas ​​izmaiņas acīm vai ādai ap tām," Dhingra saka.

Ja acis ir slapjas pat tad, kad jūtaties labi, iespējams, vēlēsities parunāt ar ārstu.

“Ja acs laista pat bez emocijām, paradoksālā veidā tā var būt sausas acs sindroma pazīme,” saka Brintons.

Produkti, kas jūsu acīm patiks

Kofeīns

Jūs, iespējams, esat redzējis kofeīnu kā populāru acu produktu sastāvdaļu, un pamatota iemesla dēļ - kofeīns ir dabīgs asinsvadu sašaurinātājs, kas nozīmē, ka tas samazina dilatāciju, kas noved pie asinsizplūduma un elsojošām acīm.

“[Kofeīns] samazinās pietūkumu, samazinot šķidruma daudzumu uz acu zonu,” saka Dhingra.

Dhingra iesaka Revision Skincare Teamine acu kompleksu, kas satur kofeīnu, lai samazinātu pietūkumu un samazinātu raupjumu.

Karalis mīl parasto 5% kofeīna šķīdumu + EGCG, kas satur kofeīnu ar augstu šķīdības pakāpi un zaļās tējas katehīnus pigmentācijas un pietūkuma mazināšanai.

Kings arī iesaka pirmās palīdzības skaistumkopšanas acu devu trīskāršu līdzekli A.M. Želejas krēms, kas satur peptīdus, jūras aļģu ekstraktu un sarkano aļģu ekstraktu, lai samazinātu smalkās līnijas un atbalstītu ādas barjeru.

Jebkas auksts

Jebkura dzesēšana var arī palīdzēt ierobežot asinsvadus, vēl vairāk samazinot apsārtumu un pietūkumu ap acīm, norāda Brintons.

“Mēs parasti iesakām pacientiem izņemt saldētus dārzeņus no saldētavas, ietīt tos ar papīra dvieli un novietot to aizvērtām acīm. Arī saldētavā ievietotās karotes aizmugure var būt nomierinoša, ”saka Brintons.

Citi dabiski veidi, kā atdzesēt pārkarsušās acis, ir aukstas tējas maisiņu kompreses, atdzesēti gurķi vai zobu gredzeni tieši no ledusskapja.

Tonēts krēms

Colorscience kopējā acu atjaunošanas terapija trīs vienā gadījumā SPF 35 ir vēl viena Dhingra iecienītākā viela. Tas palīdz nomierināt acu pietūkumu ar tādām sastāvdaļām kā jojoba, hialuronskābe un pantenols. Tas maskē arī apsārtumu ar nelielu nokrāsu (ideāli, ja raudāšana notiek nepiemērotā laikā).

Maskas zem acīm

Dhingra ir arī Pītera Tomasa Rotša ūdens iemērcošo hialurona mākoņu hidragēla acu plāksteru ventilators ar zefīra sakni un kofeīnu.

Karalis mīl MASK Skincare barojošos CBD plāksterus zem acīm. “[Šie plāksteri] satur ķirbju sēklu ekstraktu, lai palīdzētu atkopt zem acīm esošo zonu,” skaidro Kings. “Lai iegūtu papildu stimulu, plāksterus pirms lietošanas var ievietot ledusskapī.”

Sejas veltņi

Sejas veltņi vienmēr ir laba iespēja, lai palīdzētu raudātajām acīm.

Kings iesaka izmēģināt Jenny Patinkin's Rose on Rose Face Roller Petite, kas ir izgatavots no rožu kvarca un pēc atdzesēšanas paliks vēss, lai palīdzētu sašaurināt asinsvadus, lai samazinātu pietūkumu.

“Mazais izmērs ir lieliski piemērots lietošanai ap acu zonu,” saka Kings. "Maiga ritošā iedarbība zem acīm no viduslīnijas uz sāniem var palīdzēt samazināt šķidruma uzkrāšanos."

Izmantojiet rullīti lēnos, uz augšu vērstu gājienu laikā, lai veicinātu pacelšanu, īpašu uzmanību pievēršot acu zonai un pierei, starp uzacīm un smieklu līnijām.

Kad nekas cits nedarbojas

Kad šķiet, ka nekas cits nedarbojas, iespējams, ir laiks runāt ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai kāda problēma var ietekmēt jūsu acis.

Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās

Zem acīm jāizvairās no produktiem, kas satur potenciālos kairinātājus, ieskaitot C vitamīnu, retinolus, skābes saturošus produktus un raganu lazdu.

“Ja jūs kairina zonu ar kaut ko skarbu, tas var vēl vairāk palielināt pietūkumu un apsārtumu,” skaidro Dhingra.

Hemoroīdu krēms ir bieži ieteicams līdzeklis, lai samazinātu apsārtumu un pietūkumu ap acu zonu, jo, kā tiek ziņots, fenilefrīns palīdz sašaurināt asinsvadus, un 1 procenta hidrokortizons var īslaicīgi samazināt pietūkumu.

Bet Kings to iebilst, atzīmējot, ka daži zīmoli satur sastāvdaļas, kas “var izraisīt ievainojumus, ja nejauši kaut kas iekļūst acīs un kairina jutīgo ādu ap acīm”.

Brintons arī neiesaka regulāri lietot apsārtumu mazinošus acu pilienus, jo tie var kļūt par ieradumu veidojošiem. Laika gaitā tie var izraisīt arī pastiprinātu acu apsārtumu un kairinājumu.

"Šajos pilienos ir dekongestējošas sastāvdaļas, piemēram, tetrahidrozolīns, feniramīns un nafazolīns, un mēs galu galā sakām kādam mūsu birojā katru nedēļu pārtraukt šo pilienu lietošanu," viņš saka.

“Ja tos izmanto reizēm - piemēram, pirms prezentācijas vai ģimenes fotoattēlu uzņemšanas -, tie ir efektīvi un, iespējams, labi,” saka Brintons. Tikai nepārspīlējiet.

Atrodiet to, kas jums noder

Šajos grūtajos laikos asaru izliešana var palīdzēt atbrīvot daudz sāpju, skumju un vilšanās, bet jums nav jāuztraucas par ilgtermiņa sekām.

Kaut arī raudāšana bieži var īslaicīgi izraisīt acu pietūkumu, apsārtumu vai apļa veidošanos zem acīm, rezultātus var mazināt, izmantojot noderīgus produktus un sastāvdaļas.

Ja viena veida atvieglojumi jūsu acīm neko daudz nedod, apsveriet iespēju izmēģināt citu, līdz atrodat to, kas jums noder. Un, protams, pārliecinieties, ka papildus nogurušajām acīm rūpējieties arī par savu garīgo veselību un drošību.

Daley Quinn ir skaistumkopšanas un labsajūtas žurnāliste un satura stratēģe, kura dzīvo Bostonā. Viņa ir bijušā skaistumkopšanas redaktore nacionālā žurnālā, un viņas darbs ir parādījies vietnēs, tostarp Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily un citur. Plašāku viņas darbu varat redzēt viņas vietnē.