9 kļūdas, ko pieļaujat ar kontaktlēcām

Saturs

• Pārskats par

Tiem no mums, kuriem nav redzes 20/20, koriģējošās lēcas ir dzīves fakts. Protams, brilles ir viegli uzlikt, taču tās var būt nepraktiskas (vai kādreiz esat mēģinājuši nodarboties ar karsto jogu, valkājot brilles?). Savukārt kontaktlēcas ir labāk piemērotas sasvīdušām aktivitātēm, pludmales dienām un randiņu naktīm, kas var izskaidrot, kāpēc vairāk nekā 30 miljoni amerikāņu izvēlas tās nēsāt.

Bet šiem slidenajiem plastmasas diskiem ir daudz problēmu. Galu galā jūs nevarat tās vienkārši ievietot, nedomājot, ka kontaktlēcas ir medicīnas ierīce, atgādina Tomass Steinemans, medicīnas doktors un Case Western Reserve universitātes profesors. Problēma: daudzi no mums darīt vienkārši ielieciet tos un aizmirstiet par tiem. Mēs mēdzam ticēt arī nopietni riskantiem mītiem ("Es varu tos paturēt pa nakti!", "Ūdens darbojas kā kontakta risinājums, vai ne?"), kas var ļoti kaitēt mūsu acīm. Tāpēc ir pienācis laiks uzstādīt rekordu-pārliecinieties, ka saglabājat savus lēcienus visaugstākajā formā, uzzinot patiesību par izplatītajiem nepareizajiem kontaktiem.

Mīts: objektīvus var nēsāt, pārsniedzot ieteicamo laika ierobežojumu

Realitāte: Pārmērīgs apģērbs ir izplatīts, bet ne pareizais ceļš. "Daudzi cilvēki cenšas paplašināt savu kontaktu izmantošanu, lai ietaupītu naudu, bet tas ir penss un gudrs," saka Šteinemans. Iemesls: objektīvi nolietojas un pārklājas ar mikrobiem. Laika gaitā tas var izraisīt infekcijas. Tātad, ja objektīvus vajadzētu nomainīt pēc divām nedēļām, nelietojiet tos mēnesi! (Tas pats attiecas uz dienas laikrakstiem-tie ir jāizmet katru vakaru.)

Mīts: jums tiešām nav jātīra objektīvi katru dienu

Realitāte: Ja jums ir lēcas, kuras jātīra katru dienu, dariet to, labi, katru dienu un izmetiet veco šķīdumu. Pirmkārt, vienmēr nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, saka Steinemann. Pēc tam, pēc kontaktu ievietošanas, notīriet lietu, no rīta berzējot to ar tīru pirkstu un šķīdumu, pēc tam ļaujot tai dienas laikā nožūt. Naktīs nomazgājiet rokas, izņemiet kontaktus un ļaujiet tiem uz nakti iemērkt svaigā (nelietotā!) šķīdumā. Neveicot šīs darbības, jūs varat pakļaut nopietnu keratīta risku, liecina pētījumi.

Izklausās pēc pārāk lielām pūlēm jūsu aizņemtajai dzīvei? (Mēs zinām, kā tas notiek.) Dienas laikraksti var būt labāka ideja. "Tie var maksāt nedaudz vairāk iepriekš, bet ilgtermiņā cena izlīdzināsies, jo jūs ietaupīsit uz futrāļiem un objektīvu risinājumiem," saka Steinemann.

Mīts: krāna ūdens darbojas kā kontakta risinājums vienā šķipsnā

Realitāte: "Tas ir absolūti aizliegts," saka Šteinemans. Pat ja jūsu krāna ūdens ir pietiekami drošs dzeršanai, tas nav pietiekami sterils, lai notīrītu kontaktus. Iemesls: Ūdens var saturēt parazītu, ko sauc par acanthamoeba, un, ja šis organisms nokļūst acī, tas var izraisīt nopietnu radzenes infekciju, ko sauc par acanthamoeba keratītu, kuru ir grūti ārstēt un kas var izraisīt pat aklumu. Ak, un mēs ceram, ka tas ir acīmredzami, bet nekad uzspļaut lēcām, lai tās arī notīrītu!

Mīts: tajās var dušā (un peldēties).

Realitāte: Tā kā acanthamoeba parazīts parasti sastopams vairākos ūdens avotos, tas nozīmē, ka dušas laikā nevajadzētu valkāt kontaktus, nemaz nerunājot par peldēšanu. "Ja jūs peldat kontaktos, izņemiet tos, tiklīdz izkāpjat pēc rūpīgas roku mazgāšanas," saka Šteinemans. Izmetiet tos vai notīriet un dezinficējiet tos nakti pirms atkārtotas valkāšanas. Apakšējā līnija: ūdens un kontakti nesajaucas. (Turklāt, ja jūs joprojām dušā mazgājaties ar īpaši karstu ūdeni, izgrieziet to! Šis ir gadījums aukstajām dušām.)

Mīts: krāsainas kosmētikas lēcas ir drošas

Realitāte: Pagriežot acis zeltainas, lai iet līdzi Krēsla Helovīna kostīms nav tā vērts. "Patiesībā ir nelikumīgi pārdot kosmētikas kontaktus, nesniedzot oficiālu novērtējumu un acu ārsta uzstādīšanu," saka Šteinemans. Kāpēc? Jūsu radzenes izmērs un forma daļēji nosaka, kāda veida lēcas jums vajadzētu valkāt. Apakšējā līnija: izlaidiet nelegālās kosmētikas lēcas un tā vietā iegūstiet tās ar acu ārstu vai citu acu aprūpes speciālistu, kurš var jums izrakstīt recepti.

Mīts: Jums jāapmeklē doktors tikai ik pēc pāris gadiem

Realitāte: Ejiet vismaz reizi gadā, lai pārbaudītu savu recepti, kas ir derīga tikai vienu gadu, saka Steinemann. Izņemot to, klausieties savu ķermeni. Ja jūtat gaismas jutību, apsārtumu vai sāpes, izņemiet kontaktus un pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Tas var būt jebkas, sākot no alerģijām un beidzot ar infekciju no baktērijām, sēnītēm vai pat amēbu, un, ja jūs gaidīsit pārāk ilgi, jums var rasties nopietnas problēmas, saka Steinemann. Lai iegūtu informāciju par veselīgu kontaktlēcu nēsāšanu, apmeklējiet Slimību kontroles un profilakses centra vietni.

Pārskats par