Vecuma vietas

Saturs

• Kas izraisa vecuma plankumus?
• Kam ir vecuma plankumu risks?
• Kādi ir vecuma plankumu simptomi?
• Kā tiek diagnosticēti vecuma plankumi?
• Kā tiek ārstēti vecuma plankumi?
• Recepšu medikamenti
• Medicīniskās procedūras
• Mājas procedūras
• Novērst vecuma plankumus
• Kāda ir ilgtermiņa perspektīva?

Kas ir vecuma plankumi?

Vecuma plankumi ir plakani brūni, pelēki vai melni plankumi uz ādas. Parasti tie notiek saules iedarbības vietās. Vecuma plankumus sauc arī par aknu plankumiem, senils lentigo, saules lentigines vai saules plankumiem.

Kas izraisa vecuma plankumus?

Vecuma plankumi ir melanīna vai ādas pigmenta pārmērīgas ražošanas rezultāts. Ārsti ne vienmēr zina, kāpēc veidojas vecuma plankumi. Ādas novecošana, saules iedarbība vai cita veida ultravioletās (UV) gaismas iedarbība, piemēram, solāriji, ir visi iespējamie cēloņi. Jums, visticamāk, parādīsies vecuma plankumi uz tām ādas vietām, kas visvairāk pakļauti saules iedarbībai, tostarp:

• jūsu seja
• rokas aizmugurē
• jūsu pleciem
• jūsu muguras augšdaļa
• jūsu apakšdelmi

Kam ir vecuma plankumu risks?

Jebkura vecuma, dzimuma vai rases cilvēkiem var rasties vecuma plankumi. Tomēr vecuma plankumi biežāk sastopami cilvēkiem ar noteiktiem riska faktoriem. Tie ietver:

• ir vecāks par 40 gadiem
• kam ir gaiša āda
• kam bijusi bieža saules iedarbība
• kam bijusi bieža sauļošanās gultas lietošana

Kādi ir vecuma plankumu simptomi?

Vecuma plankumi ir no gaiši brūnas līdz melnai krāsā. Plankumiem ir tāda pati tekstūra kā pārējai jūsu ādai, un tie parasti parādās uz saules iedarbības vietām. Tie nerada sāpes.

Kā tiek diagnosticēti vecuma plankumi?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs parasti diagnosticē vecuma plankumus, aplūkojot jūsu ādu.

Ja viņi uztraucas, ka tumšs apgabals nav vecuma vieta, viņi var veikt biopsiju. Viņi noņems nelielu ādas gabalu un pārbaudīs, vai tajā nav vēža vai citu patoloģiju.

Kā tiek ārstēti vecuma plankumi?

Vecuma plankumi nav bīstami un nerada nekādas veselības problēmas. Ārstēšana nav nepieciešama, taču daži cilvēki to vecuma dēļ vēlas noņemt vecuma plankumus.

Recepšu medikamenti

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izrakstīt balinošus krēmus, lai pakāpeniski izbalinātu vecuma vietas. Tie parasti satur hidrohinonu ar vai bez retinoīdiem, piemēram, tretinoīnu. Balināšanas krēmiem parasti nepieciešami vairāki mēneši, lai izbalinātu vecuma plankumus.

Balināšanas un tretinoīna krēmi padara jūsu ādu jutīgāku pret UV bojājumiem. Ārstēšanas laikā jums visu laiku būs jālieto sauļošanās krēms un pēc plankumu izbalēšanas arī mākoņainās dienās jāturpina lietot sauļošanās līdzekli.

Medicīniskās procedūras

Ir vairākas medicīniskas procedūras, kas var noņemt vai samazināt vecuma plankumus. Katra medicīniskā procedūra rada blakusparādību un komplikāciju risku. Jautājiet savam dermatologam, plastikas ķirurgam vai ādas kopšanas speciālistam par to, kura ārstēšana ir vispiemērotākā jūsu ādai.

Medicīniskās procedūras vecuma plankumiem ietver:

• intensīva pulsējošas gaismas procedūra, kas izstaro gaismas viļņu diapazonu, kas iet caur ādu un mērķē uz melanīnu, lai iznīcinātu vai sadalītu plankumus
• ķīmiski pīlingi, kas noņem jūsu ādas ārējo slāni, lai tā vietā varētu izaugt jauna āda
• dermabrāzija, kas izlīdzina ādas ārējos slāņus, lai tās vietā varētu izaugt jauna āda
• krioķirurģija, kas atsevišķus vecuma plankumus sasaldē ar šķidru slāpekli

Pēc apstrādes vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli, lai pasargātu savu dziedinošo ādu no UV bojājumiem un novērstu plankumu atkārtošanos.

Mājas procedūras

Ir pieejami daudzi bezrecepšu krēmi, kas tiek pārdoti vecuma plankumu noņemšanai. Tomēr šie krēmi nav tik spēcīgi kā recepšu krēmi. Tie var efektīvi noņemt jūsu pigmentācijas pārpalikumu vai nē. Ja vēlaties izmantot bezrecepšu krēmu, izvēlieties tādu, kas satur hidrohinonu, dezoksikarbutīnu, glikolskābi, alfa hidroksi skābi vai kojskābi.

Kosmētika nenoņem vecuma plankumus. Tā vietā viņi tos apsedz. Jautājiet savam dermatologam, plastikas ķirurgam vai kosmētikas skaitītāja pārdevējam ieteikt zīmolus, kas efektīvi slēpj vecuma vietas.

Novērst vecuma plankumus

Lai gan jūs ne vienmēr varat novērst vecuma plankumus, ir vairāki veidi, kā samazināt to izredzes attīstīties:

• Izvairieties no saules laikā no pulksten 10:00 līdz 15:00, kad saules stari ir visintensīvākie.
• Katru dienu valkājiet sauļošanās līdzekli. Tam vajadzētu būt vismaz 30 saules aizsardzības faktora (SPF) vērtējumam un saturēt gan UVA, gan UVB aizsardzību.
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli vismaz 30 minūtes pirms saules iedarbības. Atkārtoti piesakieties ik pēc divām stundām un biežāk, ja peldat vai svīstat.
• Valkājiet aizsargapģērbu, piemēram, cepures, bikses un kreklus ar garām piedurknēm. Tie palīdz aizsargāt ādu no UV stariem. Lai iegūtu vislabāko aizsardzību, valkājiet UV bloķējošus apģērbus ar ultravioletā starojuma aizsardzības koeficientu (UPF) vismaz 40.

Kāda ir ilgtermiņa perspektīva?

Vecuma plankumi ir nekaitīgas izmaiņas ādā un nerada sāpes. Retos gadījumos vecuma plankumi var apgrūtināt ādas vēža diagnosticēšanu. Vecuma plankumu parādīšanās dažiem cilvēkiem var izraisīt emocionālu satraukumu. Ar ārstēšanu tos bieži var noņemt vai samazināt. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai dermatologu par vislabākajām ārstēšanas iespējām.