Kā ārstēt alerģiju grūtniecības laikā

Saturs

• Vai alerģija grūtniecības laikā kaitē mazulim?
• Kādi ir drošie līdzekļi grūtniecības laikā
• Kā mazināt simptomus bez medikamentiem

Alerģijas ir ļoti izplatītas grūtniecības laikā, īpaši sievietēm, kuras iepriekš ir cietušas no alerģiskām reakcijām. Tomēr šajā posmā bieži pasliktinās simptomi, jo palielinās hormoni un notiek izmaiņas organismā, kas sievietes var padarīt jutīgākas pret alergēniem.

Turklāt ādas sausums un pagarinājums kopā ar citām izmaiņām var padarīt grūtnieci jutīgāku pret stropiem.

Neskatoties uz to, ka alerģiski simptomi var izraisīt daudz neērtību, grūtniecei pirms zāļu lietošanas jābūt uzmanīgai, un vispirms viņai jārunā ar akušieri, lai saprastu, kuras no tām katrā grūtniecības posmā ir drošākas.

Vai alerģija grūtniecības laikā kaitē mazulim?

Parasti alerģija mazulim nav bīstama, ja tā tiek pienācīgi ārstēta. Tomēr nekontrolētas astmas simptomi var izraisīt skābekļa daudzuma samazināšanos mazuļa asins apgādē, tāpēc astmas simptomu kontrole ir ļoti svarīga, lai abi varētu saņemt pietiekami daudz skābekļa.

Kādi ir drošie līdzekļi grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā pēc iespējas jāizvairās no zāļu lietošanas. Tomēr ir jānovērtē ieguvumi, salīdzinot ar riskiem, un, ja alerģijas simptomi sāk ietekmēt mātes apetīti, miegu un emocionālo labsajūtu, var būt nepieciešams tos izmantot.

Antihistamīni, kurus grūtniecēm uzskata par drošākiem, ir hlorfeniramīns, difenhidramīns un loratadīns, tomēr tos drīkst lietot tikai tad, ja to iesaka ārsts. Dekongestantu lietošana nav ieteicama, un tā vietā grūtniece var izvēlēties izmantot sāls šķīdumus, lai palīdzētu atsegt un mazgāt degunu.

Ja parādās nopietnāki simptomi, kas ilgst vairākas dienas, var būt nepieciešams izmantot deguna aerosola kortikosteroīdus. Budesonīds tiek uzskatīts par izvēlētu narkotiku šajās situācijās, jo tas ir drošākais, taču pēc iespējas jāizvairās no tā lietošanas.

Ja alerģija izpaužas uz ādas un grūtniece cieš no stropiem, pirms zāļu lietošanas viņa var pagatavot auzu un lavandas vannu vai māla un alvejas sautējumu, kas nomierina kairinājumu. Uzziniet, kā sagatavot šos mājas aizsardzības līdzekļus.

Kā mazināt simptomus bez medikamentiem

Pirms ārstēšanas ar zālēm vai pat tās papildināšanas grūtniece var veikt dažus pasākumus, kas palīdz dabiski mazināt simptomus, piemēram:

• Izvairieties no alerģijas pamatcēloņiem;
• Deguna mazgāšanai izmantojiet ikdienas sāls šķīdumus, kas palīdz novērst alergēnus;
• Izvairieties no saskares ar dzīvniekiem;
• Peldēšanās un matu mazgāšana, ierodoties no ielas, lai novērstu alergēnus, piemēram, ziedputekšņus;
• Izvairieties no cigarešu dūmiem, spēcīgām smaržām un izgarojumiem, kas var pasliktināt simptomus;
• Izvairieties no ļoti karstām vannām;
• Neuzvelciet pārāk stingrus apģērbus, kas nav izgatavoti no kokvilnas;
• Izvairieties no skartā reģiona saskrāpēšanas;
• Praktizējiet relaksācijas vingrinājumus stresa pārvarēšanai.

Turklāt pārtika ir arī ļoti svarīga, lai palīdzētu novērst alerģiju grūtniecības laikā. Tiek uzskatīts, ka zivīs esošajam omega 3 var būt profilaktiska iedarbība, kā arī augļu un dārzeņu, C, D, E vitamīnu un folātu uzņemšana.