Autors: William Ramirez
Radīšanas Datums: 21 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 20 Jūnijs 2024
Anonim
Чёрный лес! Муссовый ПП торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
Video: Чёрный лес! Муссовый ПП торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание!

Saturs

Pārtika fenilketonurikiem ir īpaši tāda, kurā ir mazāks aminoskābes fenilalanīna daudzums, piemēram, augļi un dārzeņi, jo pacienti ar šo slimību nespēj metabolizēt šo aminoskābi.

Dažu rūpnieciski ražotu produktu etiķetēs ir informācija par fenilalanīna klātbūtni produktā un tā daudzumu, piemēram, agara želatīns, bezalkoholiskais bezalkoholiskais dzēriens, augļu magnijs, cukurs vai pulveris, tāpēc ir svarīgi, lai pacients vai pacienta vecāki uz pārtikas etiķetēm pārbauda, ​​vai pārtikā ir vai nav fenilalanīna.

Pārtikas galds fenilketonurikiem

Pārtikas tabulā par fenilketonurikiem ir fenilalanīna daudzums dažos pārtikas produktos.

PārtikaMērsFenilalanīna daudzums
Vārīti rīsi1 ēdamkarote28 mg
Saldie kartupeļu kartupeļi1 ēdamkarote35 mg
Vārīta kasava1 ēdamkarote9 mg
Salāti1 ēdamkarote5 mg
Tomātu1 ēdamkarote13 mg
Vārīti brokoļi1 ēdamkarote9 mg
Neapstrādāts burkāns1 ēdamkarote9 mg
Avokado1 vienība206 mg
Kivi1 vienība38 mg
Apple1 vienība15 mg
Biskvīts Maria / Maisena1 vienība23 mg
Piena krēms1 ēdamkarote44 mg
Sviests1 ēdamkarote11 mg
Margarīns1 ēdamkarote5 mg

Dienā atļautais fenilalanīna daudzums mainās atkarībā no pacienta vecuma un svara. Dietologs izveido ēdienkarti atbilstoši atļautajam fenilalanīna daudzumam, kas ietver visas maltītes un to pagatavošanas veidu, lai atvieglotu izpratni par pacientu un vecāku ārstēšanu bērnu gadījumā.


Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās fenilketonūrijā

Pārtika, kurā ir vairāk fenilalanīna, netiek izslēgta no uztura, bet tiek patērēta ļoti mazos daudzumos, ko nosaka dietologs, kurš pavada pacientu, un ir:

  • Gaļa, zivis un ola;
  • Pupas, kukurūza, lēcas, aunazirņi;
  • Zemesrieksts;
  • Kviešu un auzu milti;
  • Diētiski produkti, kuru pamatā ir aspartāms.

Jāizvairās arī no ēdieniem, kas gatavoti no šīm sastāvdaļām, piemēram, no kūkām, cepumiem un citiem.

Noderīgas saites:

  • Fenilketonūrija
  • Fenilketonūrijas diēta

Ieteicams

Vai saldēti dārzeņi ir veselīgi?

Vai saldēti dārzeņi ir veselīgi?

aldēti dārzeņi bieži tiek uzkatīti par pieejamu un ērtu alternatīvu vaigiem dārzeņiem.Parati tie ir ne tikai lētāki un vieglāk agatavojami, bet arī ar ilgāku glabāšana laiku, un to var iegādātie viu g...
Graudi: vai tie jums ir labi, vai slikti?

Graudi: vai tie jums ir labi, vai slikti?

Graudaugu graudi ir paaulē lielākai pārtika enerģija avot.Trī vibiežāk patērētie veidi ir kvieši, rīi un kukurūza.Nekatotie uz plašo patēriņu, graudu ietekme uz veelību ir diezgan pretrunīga.Daži domā...