Baltā zīdkoks: kam tas paredzēts un kā to lietot

Saturs

• Kam tas paredzēts
• Baltā dzērveņu tēja
• Kontrindikācijas

Balta zīdkoks ir ārstniecības augs, kura zinātniskais nosaukums ir Morus alba L., kas ir apmēram 5 līdz 20 metrus augsts, ļoti sazarots un ar lielām lapām, dzelteniem ziediem un augļiem.

Šim augam piemīt antihiperglikēmiskas, antioksidanta un pretmikrobu īpašības, kas garantē vairākus ieguvumus veselībai. Šīs priekšrocības var iegūt, lietojot augu augļus, lapas, tēju vai baltā zīdkoka pulveri.

Kam tas paredzēts

Baltajai zīdkoksai piemīt antihiperglikēmiskas, antioksidanta, pretmikrobu un savelkošas īpašības, un to var izmantot vairākiem mērķiem, lai veicinātu veselību, no kuriem galvenie ir:

• Uzlabot atmiņu un koncentrēšanos;
• Palīdzība infekciju ārstēšanā, galvenokārt mutē un dzimumorgānu rajonā;
• Izvairieties no veselībai kaitīgu baktēriju pavairošanas;
• Atbrīvojiet sliktas gremošanas simptomus, piemēram, skābes pārpalikumu kuņģī, gāzes un vēdera uzpūšanos;
• Novērst priekšlaicīgu novecošanos;
• Samaziniet cukura absorbciju zarnās, samazinot glikēmisko maksimumu;
• Samaziniet bada sajūtu.

Lapās parasti ir vislielākā koncentrācija vielu, kas garantē baltā zīdkoka īpašības, tomēr augļu patēriņam ir arī priekšrocības.

Baltā dzērveņu tēja

Baltā zīdkoka lapa ir tā daļa, kurai ir vislielākā terapeitiskā iedarbība, un tāpēc tā ir tā auga daļa, ko parasti izmanto tējas pagatavošanai.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo tēju, vienkārši vāriet 200 ml ūdens un ielieciet 2 gramus baltās zīdkoka lapas apmēram 15 minūtes. Tad izkāš un dzer 3 tases dienā.

Papildus tam, ka to var lietot tējas veidā, balto zīdkoks var lietot arī pulvera veidā, kurā ieteicamā dienas deva ir aptuveni 500 mg, līdz pat 3 reizēm dienā.

Kontrindikācijas

Baltā zīdkoka patēriņš nav norādīts alerģijas gadījumā pret augu vai cilvēkiem, kuriem ir hroniska caureja.