Kas jums jāzina par apātiju

Saturs

• Pārskats
• Kas izraisa apātiju?
• Kas man jāmeklē?
• Kā tiek diagnosticēta apātija?
• Kā ārstē apātiju?
• Zāles
• Nākotnes procedūras
• Outlook

Pārskats

Apātija ir intereses trūkums par dzīves aktivitātēm vai mijiedarbību ar citiem. Tas var ietekmēt jūsu spēju saglabāt darbu, uzturēt attiecības un baudīt dzīvi.

Ikviens laiku pa laikam izjūt apātiju. Dažreiz jūs varat justies nemotivēts vai neieinteresēts ikdienas darbos. Šis situatīvās apātijas veids ir normāls.

Tomēr apātija var būt simptoms vairākiem neiroloģiskiem un psihiskiem traucējumiem. Tas var būt arī sindroms. Tas var kļūt nopietnāks, ja jums ir hronisks stāvoklis un jūs to neārstējat.

Kas izraisa apātiju?

Apātija ir simptoms vairākiem psihiskiem un neiroloģiskiem traucējumiem, tai skaitā:

• Alcheimera slimība
• pastāvīgi depresīvi traucējumi (aka dysthymia, hroniskas vieglas depresijas veids)
• frontotemporālā demence
• Hantingtona slimība
• Parkinsona slimība
• progresējoša supranukleārā paralīze
• šizofrēnija
• insults
• asinsvadu demence

2011. gada pētījumā tika atklāti priekšējās daivas bojājumi smadzenēs cilvēkiem ar apātijas simptomiem. Tiek plaši uzskatīts, ka smadzeņu apātijas centrs atrodas smadzeņu priekšpusē. Apātija var rasties insulta dēļ, kas ietekmē šo smadzeņu daļu.

Cilvēks var izjust arī apātiju bez pamata slimības.

Pusaudžiem, iespējams, reizēm rodas apātija. Parasti tas iet ar laiku. Tomēr pusaudžiem ilgstoša emocionāla atdalīšanās un apātija nav normāla parādība.

Kas man jāmeklē?

Jūs varat sajust aizraušanās vai motivācijas trūkumu, ja piedzīvojat apātiju. Tas var ietekmēt jūsu izturēšanos un spēju veikt ikdienas aktivitātes.

Galvenais apātijas simptoms ir motivācijas trūkums kaut ko darīt, pabeigt vai paveikt. Var rasties arī zems enerģijas līmenis.

Jums, iespējams, ir mazinājušās emocijas, motivācija un vēlme rīkoties. Aktivitātes vai notikumi, kas parasti jūs interesē, var izraisīt nelielu reakciju vai vispār nereaģēt.

Apātija var izraisīt neieinteresētību daudzos dzīves aspektos. Varbūt esat vienaldzīgs, satiekot jaunus cilvēkus vai izmēģinot jaunas lietas. Jūs, iespējams, neizrādīsit interesi par darbībām vai personisku jautājumu risināšanu.

Iespējams, ka jūsu sejas izteiksmes nemainīsies. Iespējams, ka jums trūkst pūļu, plānošanas un emocionālas reakcijas. Jūs varat arī vairāk laika pavadīt pats.

Pastāvīga apātija var ietekmēt jūsu spēju uzturēt personiskās attiecības un labi darboties skolā vai darbā.

Apātija nav tas pats, kas depresija, lai gan apātija var būt depresijas simptoms. Depresija var izraisīt arī bezcerības un vainas sajūtu. Nopietni riski, kas saistīti ar depresiju, ir vielu lietošana un pašnāvība.

Kā tiek diagnosticēta apātija?

Veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji izmanto 4 kritērijus, lai diagnosticētu apātiju. Cilvēki ar apātiju sastopas ar visiem šiem 4 gadījumiem:

• Motivācijas samazināšanās vai trūkums. Personai ir samazināta motivācija, kas neatbilst vecumam, kultūrai vai veselības stāvoklim.
• Uzvedības, domāšanas vai emocionālās izmaiņas. Uzvedības izmaiņas var apgrūtināt iesaistīšanos sarunās vai ikdienas darbu veikšanu. Domāšanas izmaiņas ietver interesi par jaunumiem, sabiedriskiem notikumiem un dziļu domāšanu.
• Ietekme uz dzīves kvalitāti. Uzvedības izmaiņas negatīvi ietekmē cilvēka profesionālo dzīvi un personiskās attiecības.
• Uzvedības izmaiņas, ko neizraisa citi apstākļi. Uzvedības izmaiņas nav saistītas ar fiziskiem traucējumiem, vielu lietošanu vai ietekmēto apziņas līmeni.

Kādam jābūt šiem simptomiem 4 nedēļas vai ilgāk, lai diagnosticētu apātiju.

Kā ārstē apātiju?

Apātijas ārstēšana ir atkarīga no tā pamatcēloņa. Medikamenti un psihoterapija var palīdzēt atjaunot jūsu interesi par dzīvi.

Jums var parādīties arī hroniskas apātijas simptomi, ja Jums ir progresējoši traucējumi, piemēram, Parkinsona vai Alcheimera slimība. Pamata stāvokļa ārstēšana var palīdzēt uzlabot apātiju.

Zāles

Ja ārsts nosaka, ka medikamenti ir piemēroti, viņi var izrakstīt zāles atbilstoši stāvoklim, kas izraisa apātiju. Īpaši apātijas ārstēšanai nav FDA apstiprinātu zāļu.

Recepšu medikamentu piemēri:

• antidemences līdzekļi, kas ārstē Alcheimera slimību, piemēram, donepezīls (Aricept), galantamīns (Razadyne) un rivastigmīns (Exelon)
• antidepresanti, piemēram, paroksetīns (Paxil), sertralīns (Zoloft) un bupropions (Wellbutrin, Zyban)
• smadzeņu asinsrites un metabolisma stimulatori kas ārstē insulta simptomus, piemēram, nicergoline (Sermion)
• dopamīna stimulanti, kas ārstē Parkinsona slimību, piemēram, ropinirols (Requip)
• antipsihotiskie līdzekļi, kurus lieto šizofrēnijas ārstēšanai
• psihostimulatori, ko bieži lieto apātijas ārstēšanai, kam nav zināma pamata cēloņa (piemēri ir metilfenidāts (Ritalin), pemolīns (Cylert) un amfetamīns)

Nākotnes procedūras

Turpinās pētījumi par citām iespējamām hroniskas apātijas ārstēšanas metodēm. Viena no iespējamām ārstēšanas metodēm ir galvaskausa elektroterapijas stimulēšana. Šī pieeja var palīdzēt ārstēt apātiju pēc traumatiskas smadzeņu traumas, kas ietekmē priekšējo daivu.

Šajā ārstēšanā smadzenes stimulēšanai speciālists pieliek īsu zemsprieguma elektrisko strāvu visā pierē. Ārstēšana ir nesāpīga.

Vēl viena iespējama terapija ir kognitīvās stimulācijas terapija. Šo pieeju izmanto cilvēkiem ar Alcheimera slimību. Tas ietver dalību grupas pasākumos, lai stimulētu smadzeņu viļņus. Kā piemērus var minēt spēles vai attēlu skatīšanos, lai atpazītu sejas izteiksmes.

Outlook

Persona, kas piedzīvo apātiju, var gūt labumu no atbalstoša ģimenes vai draugu tīkla. Atbalsts var palīdzēt atgūt interesi par savu dzīvi un apkārtni.

Var palīdzēt arī garīgās veselības profesionāļi. Viņi var apspriest bažas un palīdzēt cilvēkiem atjaunot pozitīvāku dzīves skatījumu. Terapijas un medikamentu kombinācija var būt daudz efektīvāka apātijas gadījumā nekā katra atsevišķa ārstēšana.