Autors: John Webb
Radīšanas Datums: 13 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 2 Jūlijs 2025
Anonim
How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen
Video: How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen

Saturs

Ja jums ir interese par apdomību, šī ir jūsu iespēja uzzināt, kas tas ir. No 9. līdz 13. augustam Athleta rīkos bezmaksas 30 minūšu meditācijas sesiju katrā no 133 vietām visā valstī.

Ķēde piedāvās meditācijas sesijas "Permission to Pause", kuras izstrādājis Unplug Meditation, kurās galvenā uzmanība tiks pievērsta pamatiem, kā visu dienu iekļaut apzinātību, nevis tikai sēžot meditēt. Dalībnieki apgūs paņēmienus, kā apzinātību iekļaut ikdienas dzīvē, tostarp 16 sekunžu meditācijas tehniku. (Šeit ir paņēmiens, kas palīdzēs jums iztīrīt prātu.) Nodarbība būs piemērota visiem pieredzes līmeņiem, saka Andréa Mallard, Athleta galvenā mārketinga vadītāja.


"Jūs varat būt lielākais skeptiķis pasaulē, agrākais iesācējs vai bhakta-šeit jums būs kaut kas," saka Mallards.

Athleta rīko pasākumus, lai reklamētu savu jauno Restore kolekciju, kas ir izgatavota no mīkstiem, ilgtspējīgiem audumiem, kas paredzēti meditācijai un atpūtai. Pasākumi ir daļa no Athletas kampaņas "Atļauja apturēt", kuras mērķis ir ļaut sev piešķirt prioritāti pašaprūpei. (Lūk, kas notika, kad viens rakstnieks vienu nedēļu par prioritāti uzskatīja pašaprūpi.)

Pasākumi sāksies 9. augustā un turpināsies līdz 13. augustam. Apmeklējiet uzņēmuma veikala meklētāja kalendāru "veikala nodarbības un notikumi", lai atrastu sesiju netālu no jums.

Pārskats par

Reklāma

Ieteicams

10 elpošanas tehnikas

10 elpošanas tehnikas

Ja jū intereē izmēģināt elpošana vingrinājumu, lai mazinātu treu vai nemieru vai uzlabotu plaušu darbību, mum ir 10 dažādi paraugi. Var gadītie, ka daži vingrinājumi jum uzreiz patīk. āciet ar tiem, l...
18 ārstniecības līdzekļi, kuru mērķis ir dabiskās manēžas zaudēšana

18 ārstniecības līdzekļi, kuru mērķis ir dabiskās manēžas zaudēšana

El dolor de cabeza e unafección frecuente que mucha perona ufren a diario. Dede un dolor incómodo hata uno abolutamente inoportable, pueden interrumpir tu vida cotidiana.ien loto tipo de dol...