Kas izraisa sliktu līdzsvaru?

Saturs

• Slikts līdzsvars
• Kādi ir līdzsvara problēmu simptomi?
• Kas izraisa līdzsvara problēmas?
• Kam draud līdzsvara problēmas?
• Kā tiek diagnosticētas līdzsvara problēmas?
• Kā tiek ārstētas līdzsvara problēmas?
• Zāles
• Ķirurģija
• Aprūpe mājās
• Outlook
• Profilakse

Slikts līdzsvars

Līdzsvara problēmas var izraisīt reiboni un likt justies tā, it kā jūs grieztos vai pārvietotos, kad patiesībā stāvat vai sēdējat uz vietas. Tā rezultātā jūs, iespējams, nejūtaties labi. Tas var traucēt jūsu ikdienas dzīvi.

Tas var izraisīt arī kritienus, kas var izraisīt kaulu lūzumus un citas traumas.

Kādi ir līdzsvara problēmu simptomi?

Galvenie līdzsvara problēmu simptomi ir nestabili stāvot un ejot. Var būt grūti staigāt bez kritiena.

Kas izraisa līdzsvara problēmas?

Līdzsvara problēmu cēloņi ir:

• ausu infekcijas
• iekšējās auss problēmas
• galvas trauma
• slikta asinsrite
• noteiktas zāles
• ķīmiska nelīdzsvarotība jūsu smadzenēs
• zems asinsspiediens
• augsts asinsspiediens
• neiroloģiski apstākļi
• artrīts
• novecošanās

Piemēram:

• Vertigo izraisa reiboni, kad jūs pārvietojat galvu. Simptomi parasti rodas, kad paskatāties aiz muguras vai paceļaties, lai sasniegtu priekšmetu, kas novietots virs galvas.
• Iekšējās auss infekcija vai iekaisums var izraisīt reiboni un nestabilitāti. Gripa vai augšējo elpceļu infekcija var izraisīt šo stāvokli.
• Menjēra slimība maina šķidruma daudzumu ausī, izraisot līdzsvara problēmas, dzirdes zudumu un zvana ausīs. Tās cēlonis nav zināms.
• Galvas traumas, smagas fiziskās aktivitātes, ausu infekcijas un atmosfēras spiediena izmaiņas var izraisīt iekšējās auss šķidruma noplūdi vidusausī. Tas var radīt līdzsvara problēmas.
• Ceļošana pa jūru var izraisīt līdzsvara problēmas, kuru noskaidrošana var ilgt stundas, dienas vai mēnešus.
• Audzējs, piemēram, akustiskā neiroma, var izraisīt arī līdzsvara problēmas.

Kam draud līdzsvara problēmas?

Jums var būt līdzsvara problēmu risks, ja lietojat zāles, esat vīrusu infekcija, saskaras ar iekšējās auss problēmām vai atveseļojaties pēc galvas traumas.

Ja esat 65 gadus vecs vai vecāks un Jums ir artrīts vai augsts vai zems asinsspiediens, līdzsvara problēmu risks ir lielāks.

Ceļošana ar laivu vai kuģi var arī radīt īslaicīgas līdzsvara problēmas.

Kā tiek diagnosticētas līdzsvara problēmas?

Līdzsvara problēmas ir grūti risināt, jo tās var izraisīt daudzi faktori. Jūsu ārsts var jautāt par jūsu simptomiem un pārskatīt medicīnisko vēsturi par saistītiem apstākļiem un medikamentiem.

Dažos gadījumos jūs varat nosūtīt pie ausu, deguna un rīkles speciālista. Viņi var veikt šādus testus, lai precīzi noteiktu problēmas cēloni un intensitāti:

• asins analīzes
• dzirdes eksāmeni
• acu kustību testi
• smadzeņu un galvas attēlveidošanas skenēšana, piemēram, MRI vai CT skenēšana
• posturogrāfija, kas ir jūsu stājas pētījums

Kā tiek ārstētas līdzsvara problēmas?

Līdzsvara problēmas dažreiz tiek novērstas, pievēršoties pamata veselības stāvoklim. Tos var ārstēt ar:

• zāles
• operācija
• uztura izmaiņas
• Fizioterapija
• vingrinājumi, kurus varat veikt mājās

Zāles

Ārsts pārskatīs jūsu zāles. Viņi tos var aizstāt vai pielāgot devu. Ja jūsu stāvokli izraisa bakteriāla ausu infekcija, ārsts var izrakstīt antibiotiku, lai to izārstētu.

Ja jums ir sliktas dūšas simptomi, viņi var izrakstīt pretklepus zāles. Jūsu ārsts var arī injicēt nelielas kortikosteroīdu devas aiz bungādiņas, lai mazinātu reiboni.

Ķirurģija

Ja Jums ir Menjēra slimība, ārsts var ieteikt vestibulārās sistēmas operāciju, kas veido jūsu iekšējo ausi un ietekmē līdzsvaru.

Aprūpe mājās

Lai atvieglotu vertigo, ārsts var izrakstīt darbības, kuras var veikt mājās vai ar rehabilitācijas terapeita palīdzību.

Bieža tehnika, ko var veikt mājās, ir Epley manevrs.

Tas ietver sēdēšanu un tad ātru atpūtušanos uz muguras un galvas pagriešanu uz vienu pusi. Pēc pāris minūtēm jūs apsēžaties. Jūsu ārsts, iespējams, parādīs šo tehniku ​​savā birojā. Jūs varat to atkārtot mājās, lai mazinātu vai novērstu reiboni.

Ja līdzsvara problēmas cēlonis nav zināms vai neārstējams, ārsts var jums ieteikt dažādus veidus, kā samazināt traumu risku. Jums var būt nepieciešama palīdzība, izmantojot tualeti vai kāpjot pa kāpnēm. Var būt nepieciešama arī niedru vai margu izmantošana mājās.

Parasti ir labāk izvairīties no braukšanas, ja jūsu stāvoklis ir smags.

Jūsu ārsts var arī sniegt ieteikumus, lai pievērstos jūsu vispārējai veselībai. Tie var ietvert:

• vingrošana
• atmest smēķēšanu, ja jūs smēķējat
• ierobežojot kofeīnu un alkoholu
• samazinot sāls uzņemšanu
• ēdot sabalansētas maltītes

Outlook

Līdzsvara problēmas var būt īslaicīgas vai ilgstošas, atkarībā no tā, kas tās izraisa.

Ja Jums ir ausu infekcija vai esat tikko ceļojis ar laivu, stāvoklis parasti laikus izzūd, ārstējoties. Tomēr, ja cēlonis nav zināms vai problēmas rodas hronisku stāvokļu vai novecošanas rezultātā, simptomi var turpināties bezgalīgi.

Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu vairāk par savu stāvokli un perspektīvu.

Profilakse

Lielāko daļu līdzsvara problēmu ir grūti novērst. Tomēr jūs varat pievērsties tiem, kas saistīti ar asinsspiediena problēmām.

Novērsiet zemu asinsspiedienu, dzerot vairāk ūdens un izvairoties no alkohola lietošanas. Izvairieties no paaugstināta asinsspiediena, regulāri sportojot, ierobežojot sāls uzņemšanu un uzturot veselīgu svaru.