Soursop tēja: kam tā paredzēta un kā to pagatavot

Saturs
- Soursop tēja
- Soursop tējas blakusparādības un kontrindikācijas
- Kam domāta Graviola tēja?
- Soursop uztura informācija
Soursop tēja ir lieliska palīdzība diabēta un hipertensijas ārstēšanā, taču tā var arī palīdzēt mazināt bezmiegu, jo tai piemīt nomierinošas un nomierinošas īpašības.
Neskatoties uz vairākiem ieguvumiem veselībai, soursop tēja jālieto mēreni, jo pārmērīga lietošana var izraisīt blakusparādības, piemēram, hipotensiju, sliktu dūšu un vemšanu.
Soursop tēja
Soursop tēju ir viegli un ātri pagatavot, un katru dienu, vēlams pēc ēšanas, var lietot 2 līdz 3 tases soursop tējas.
Sastāvdaļas
- 10 g žāvētu soursop lapu;
- 1 litrs verdoša ūdens.
Sagatavošanas režīms
Lai pagatavotu tēju, vienkārši ielieciet soursop lapas verdošā ūdenī un atstājiet apmēram 10 minūtes. Tad izkāš un patērē, kad pēc ēšanas ir silts.
Soursop tējas blakusparādības un kontrindikācijas
Kaut arī soursop ir vairākas priekšrocības, soursop tējas patēriņš ir jāvadās ārstniecības augu speciālistam vai dietologam, jo pārmērīga soursop tējas daudzuma lietošana var izraisīt nelabumu, vemšanu, pēkšņu spiediena pazemināšanos un zarnu izmaiņas, jo tās pretmikrobu īpašību dēļ tas spēj izvadīt no organisma labās baktērijas, ja tās lieto pārmērīgi.
Turklāt grūtnieču skābekļa lietošana nav norādīta, jo tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai abortu.
Kam domāta Graviola tēja?
Soursop ir terapeitiskas īpašības, kuras var izmantot, lai palīdzētu ārstēt dažas slimības, piemēram:
- Cīņa ar diabētu - jo tajā ir šķiedras, kas neļauj cukuram ātri paaugstināties asinīs.
- Mazināt reimatisma sāpes - jo tai ir pretreimatiskas īpašības, kas palīdz mazināt iekaisumu un sāpes.
- Palīdz ārstēt kuņģa slimības, piemēram, čūlas un gastrītu - jo tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas mazina sāpes.
- Samazināt bezmiegu - par nomierinošām īpašībām, kas palīdz aizmigt.
- Zemāks asinsspiediens - tas ir diurētisks auglis, kas palīdz regulēt paaugstinātu asinsspiedienu.
Turklāt, pateicoties antioksidanta īpašībām, soursop uzlabo ādas un matu izskatu un stiprina imūnsistēmu. Uzziniet par citām soursop priekšrocībām.
Soursop uztura informācija
Komponenti | Daudzums uz 100 g soursop |
Enerģija | 60 kalorijas |
Olbaltumvielas | 1,1 g |
Tauki | 0,4 g |
Ogļhidrāti | 14,9 g |
B1 vitamīns | 100 mkg |
B2 vitamīns | 50 mkg |
Kalcijs | 24 g |
Fosfors | 28 g |