10 grāmatas, kas spīd gaismā uz vēzi

Saturs

• Kas man palīdzēja tikt cauri: vēzi pārdzīvojušie dalās gudrībā un cerībā
• Crazy Sexy Cancer Survivor: vairāk sacelšanās un uguns jūsu dziedinošajam ceļojumam
• Pretvēža: jauns dzīvesveids
• Vēža apkarošanas virtuve: barojošas, lielu garšu receptes vēža ārstēšanai un atveseļošanai
• Visu maladiju imperators: vēža biogrāfija
• Uzmanības balstīta vēža atveseļošanās: pakāpeniska MBSR pieeja, kas palīdzēs jums tikt galā ar ārstēšanu un atgūt savu dzīvi
• Tas nav par velosipēdu: mans ceļojums atpakaļ uz dzīvi
• Pēdējā lekcija
• Kad elpa kļūst par gaisu
• Dzīve pār vēzi: bloķēšanas centra programma integrētai vēža ārstēšanai

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Saskaņā ar Amerikas vēža biedrības datiem 2017. gadā tiks diagnosticēti aptuveni 1,69 miljoni jaunu vēža gadījumu. Visiem šiem karotājiem un viņu apkārtnes atbalsta sistēmām grāmatās par vēzi sniegtais atbalsts var būt nenovērtējams.

Esam atraduši gada labākās grāmatas par vēzi - tās, kas izglīto, dod spēku un sniedz mierinājumu.

Kas man palīdzēja tikt cauri: vēzi pārdzīvojušie dalās gudrībā un cerībā

Sadaļā “Kas man palīdzēja tikt cauri” varat atrast to cilvēku vārdus, kuri ir cīnījušies ar vēzi un ir izdzīvojuši. Zināt, ka tādi cilvēki kā Lenss Ārmstrongs, Kerlija Saimona un Skots Hamiltons cīnījās ar dažām tām pašām emocijām, kuras jūs esat, patiešām ir mierinājums. Šī grāmata ieguva arī 2009. gada Nacionālo veselības informācijas balvu.

Crazy Sexy Cancer Survivor: vairāk sacelšanās un uguns jūsu dziedinošajam ceļojumam

Kriss Karrs cīnījās ar vēzi un sadaļā “Crazy Sexy Cancer Survivor” viņa dalās ar padomiem un ieteikumiem, kā dzīvot ar šo slimību. Ar savu “Cancer Cowgirls” komandu viņa ierosina dzīvot jautri, laimīgi un seksīgi pat ar vēža diagnozi. Jautri, smieklīgi un sirdi sildoši, tas ir nepieciešams jūsu kolekcijai.

Pretvēža: jauns dzīvesveids

Dr Deivids Servans-Šreibers bija Integratīvās medicīnas centra līdzdibinātājs. Viņš bija arī grāmatas “Anticancer: New Way of Life” autors. Šī grāmata ir ceļvedis ikvienam, kas dzīvo ar vēzi un kurš vēlas radīt pēc iespējas veselīgāku vidi savā ķermenī, lai cīnītos ar šo slimību. Jūs atradīsit informāciju par labākajiem pārtikas produktiem cīņai pret vēzi, pārtiku, no kuras jāatturas, kā arī jaunākos pētījumus par uzturu un vēzi.

Vēža apkarošanas virtuve: barojošas, lielu garšu receptes vēža ārstēšanai un atveseļošanai

Ja jums patīk gatavot ēdienu, vēzim nevajadzētu nozagt šo prieku. Bet, ja jums patīk gatavot ēdienu un jums ir vēzis, iespējams, vēlēsities pārslēgt tieši to, ko veidojat virtuvē. Rebekas Katzas un Meta Edelsona “Vēža apkarošanas virtuvē” ir iekļautas 150 uztura ziņā blīvas receptes, kas palīdz lasītājiem vienkārši justies labāk. Receptēs ir sastāvdaļas, kas atrastas, lai novērstu simptomus, kas saistīti ar vēzi un vēža ārstēšanu. Grāmatas izdevējs saka, ka šīs sastāvdaļas var palīdzēt mazināt nogurumu, sliktu dūšu, apetītes zudumu, svara zudumu, dehidratāciju un mutes un rīkles sāpīgumu.

Visu maladiju imperators: vēža biogrāfija

Vēzis gadsimtiem ilgi ir bijis cilvēku ienaidnieks, un sadaļā “Maladiju imperators” jūs varat uzzināt visu par šī pretinieka vēsturi un “dzīvi”. Autore Dr. Siddhartha Mukherjee vēzi izseko pēc iespējas tālu atpakaļ - senajā Persijā un ārpus tās. Tagad tā ir PBS dokumentālā filma un Pulicera balvas ieguvēja, šī ir cita veida vēža grāmata. Tā ir daļa vēstures, daļa trillera un viss iedvesmojošais.

Uzmanības balstīta vēža atveseļošanās: pakāpeniska MBSR pieeja, kas palīdzēs jums tikt galā ar ārstēšanu un atgūt savu dzīvi

Vēža ārstēšana parasti ir visgrūtākais dzīves ar vēzi aspekts. Sadaļā “Uz uzmanību vērsta vēža atveseļošanās” jūs uzzināsiet, kā vadīt vēža ārstēšanu, izmantojot prāta un ķermeņa pieejas. Psihologi Linda Karlsone, PhD, un Maikls Speca, PsyD, vada lasītājus uzmanības pievēršanas nodarbībās. Viņi paskaidro, kā ar prāta palīdzību novērst trauksmi un pārvaldīt simptomus. Tas ir paredzēts kā astoņu nedēļu programma, taču to var izmantot atkal un atkal, pat pēc tam, kad esat veiksmīgi uzvarējis slimību.

Tas nav par velosipēdu: mans ceļojums atpakaļ uz dzīvi

Visi pazīst Tour de France uzvarējušo riteņbraucēju Lensu Ārmstrongu. Kā publiska persona viņa atlētisms ir plaši pazīstams un vārds plaši atzīts. Bet 1996. gadā Ārmstronga dzīve kļuva vairāk nekā virkne velosipēdu. Tā kļuva par kauju. Sadaļā “Tas nav par velosipēdu” Ārmstrongs atklāj savu ceļojumu ar sēklinieku vēzi. Viņš stāsta par savas kaujas emocionālajiem, fiziskajiem, garīgajiem un pat uztura aspektiem un to, kā viņš triumfēja.

Pēdējā lekcija

2007. gadā informātikas profesors Rendijs Paušs nolasīja neaizmirstamu lekciju Karnegijā Melonā. Tajā viņš apsprieda jūsu sapņu sasniegšanu, dzīves šķēršļu pārvarēšanu un katru mirkli, lai patiesi dzīvotu. Varbūt viņa lekcijas ietekme bija saistīta ar saturu, taču fakts, ka viņš nesen saņēma vēža diagnozi, noteikti izkrāsoja viņa sniegumu. Filmā “Pēdējā lekcija” Paušs izvērš šo leģendāro lekciju. Viņš nodod dzīves mācības, kuras vēlas, lai viņa bērni un mazbērni to zinātu ilgi pēc viņa aiziešanas.

Kad elpa kļūst par gaisu

Kādu dienu 36 gadus vecais doktors Pols Kalaniti bija apmācībā neiroķirurgs. Nākamajā dienā viņš bija vēža slimnieks. Sadaļā “Kad elpa kļūst par gaisu” Kalaniti detalizēti apraksta savu ceļojumu ar šo slimību līdz pat savas nāves dienai. Tas ir memuāri un neapstrādāts ieskats pašrefleksijā un dzīves jautājumos, ar kuriem cilvēks cīnās, saskaroties ar 4. pakāpes diagnozi. Grāmata bija Pulicera balvas fināliste un kopš Kalaniti aiziešanas ir saņēmusi daudz atzinību.

Dzīve pār vēzi: bloķēšanas centra programma integrētai vēža ārstēšanai

Integratīvā medicīna apvieno jaunākās pieejas slimību pārvaldībā ar prāta un ķermeņa darbu un uztura atbalstu. Sadaļā “Dzīve virs vēža” jūs uzzināsiet visu par jaunāko integrētajā vēža ārstēšanā no Dr. Keita Bloka, Integrētās vēža ārstēšanas bloku centra medicīnas direktora. Viņš piedāvā lasītājiem ieskatu par labāko uztura izvēli un dzīvesveidu vēža atveseļošanai. Jūs uzzināsiet, kā pārvaldīt stresu un citus emocionālus simptomus. Bloķēt arī piedāvā veidus, kā samazināt ārstēšanas blakusparādības un slimības simptomus.