Visaugstāk novērtētie prezervatīvi un barjeru metodes, norāda ginekologi

Saturs

• Vai jums nepieciešams dabīgs vai organisks prezervatīvs?
• Kuru prezervatīvu vai barjeras metodi man vajadzētu izmantot?
• Izturiet dabisku, īpaši plānu prezervatīvu
• LOLA īpaši plāns ieeļļots prezervatīvs
• Jebkurš prezervatīvs, kas izsniegts Plānotajā vecāku draudzībā
• Durex Real Feel Avanti kailie poliizoprēna nonlatex prezervatīvi
• LifeStyles SKYN oriģināls Nonlatex prezervatīvs
• Dzīvesveids SKYN Extra Lubricated Nonlatex prezervatīvi
• Trojas zirga dabīgā jēra āda pret ādu prezervatīvs bez lateksa
• FC2 iekšējais prezervatīvs
• Trust Dam 5. šķirnes garšas
• Caya viena izmēra diafragma
• Atcerieties, ka jebkuras barjeras metodes izmantošana ir svarīgāka neatkarīgi no veida

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Sievietes un vulvas īpašnieces kļūst apzinīgākas nekā jebkad agrāk par to, ko viņi liek ķermenī - un tam ir labs iemesls.

"Cilvēki saprot, ka viss, ko viņi ievieto makstīs, uzsūcas," saka Felice Gerša, MD, OB-GYN, Irvine Integratīvās medicīnas grupas dibinātāja un direktore Kalifornijā un grāmatas "PCOS SOS" autore. Tas ietver visas ķīmiskās vielas, parabēnus, smaržvielas un citus toksīnus.

Vai tas uztrauc prezervatīvus? Nu, tas varētu būt dažiem, skaidro Sherry Ross, MD, OB-GYN, sieviešu veselības eksperte Santa Monikā, Kalifornijā, un grāmatas "She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health" autore. Periods. ”

“Standarta prezervatīvos bieži ietilpst ķīmiskās vielas, krāsvielas, piedevas, cukura spirti, konservanti, vietējie anestēzijas līdzekļi, spermicīdi un citas potenciāli kancerogēnas sastāvdaļas. Standarta zīmolus parasti neuztrauc tas, vai to sastāvdaļas ir organiskas vai dabiskas. ”

Lai gan vairums prezervatīvu ir droši lietojami, dažiem cilvēkiem daži veidi var šķist kairinoši vai neērti, jo veļas mazgāšanas līdzekļu sarakstā nav iespējams uzrakstīt iepriekš minētās sastāvdaļas.

Labās ziņas ir tādas, ka tirgū ir arvien vairāk zīmolu un prezervatīvu. Cilvēkiem ir iespēja izvēlēties aizsardzību bez piedevas un papildu ķīmiskās vielas - kas cilvēkiem dod vienu attaisnojumu, lai atteiktos no drošas seksa prakses.

Vai jums nepieciešams dabīgs vai organisks prezervatīvs?

Īsā atbilde ir nē. Organisko prezervatīvu vilnis tirgū un gudras mārketinga kampaņas, iespējams, rada nepatiesu pārliecību, ka tradicionālie prezervatīvi nav pietiekami labi, taču ir. Neuztraucieties.

Tomēr, iespējams, vēlēsities izmēģināt organiskos vai dabiskos prezervatīvus atkarībā no jūsu vajadzībām un vēlmēm.

"Prezervatīva mērķis ir novērst grūtniecību, arī STI, bez hormonālas dzimstības kontroles," saka Ross. "Ir izpētīti standarta zīmoli, lai pierādītu, ka vidusmēra patērētājam tie ir droši un efektīvi." Bet ne visi prezervatīvi ir droši katram ķermenim.

"Nelielai daļai sieviešu ir lateksa alerģija, kas seksa laikā var izraisīt maksts pietūkumu, niezi un sāpes," saka Ross. Šie ļaudis varētu vēlēties izmēģināt nonlatex prezervatīvus, kas var būt izgatavoti no tādiem materiāliem kā poliuretāns vai jēra āda.

Organisko prezervatīvu alternatīvās (kas var būt bez lateksa vai bez lateksa) bieži ir mazāk ķīmisko vielu, krāsvielu un piedevu, saka Ross. Tie ir lieliska iespēja cilvēkiem, kuriem ir alerģija vai jutība pret sastāvdaļu, kas parasti sastopama tradicionālajos prezervatīvos. Tie var būt pievilcīgi arī cilvēkiem, kuriem nepatīk veids, kā lielākā daļa prezervatīvu liek viņiem justies vai smaržot, vai cilvēkiem, kuri ir vairāk apzinīgi apkārtējo vidi.

Vissvarīgākais ir tas, ka prezervatīvs nesatur sastāvdaļu, kas jūs kairina vai traucē, neatkarīgi no tā, vai tas ir latekss, smaržvielas vai cita ķīmiska viela. Izņemot to, veselībai nebūs lielas atšķirības, ja izvēlēsieties organisku vai tradicionālu prezervatīvu.

Kuru prezervatīvu vai barjeras metodi man vajadzētu izmantot?

Papildus organiskām un dabiskām iespējām patērētāji var izvēlēties arī vīriešu vai sieviešu (iekšējos) prezervatīvus, bez lateksa prezervatīvus un citas barjeras metodes. Galu galā tas patiešām attiecas uz personīgo izvēli.

Ir svarīgi tikai izmantot kaut ko efektīvu, lai pasargātu sevi un savu partneri. Bet kuras ir bezgalīgas iespējas, kuras ir labi izmēģināt?

Mēs lūdzām ginekologus un ārstus dalīties ar iecienītākajiem prezervatīvu zīmoliem un produktiem un barjeras metodēm. Ritiniet uz leju, lai uzzinātu vairāk un atrastu sev labāko variantu (ne visi šī saraksta produkti aizsargā pret STI, tāpēc uzmanīgi izlasiet). Pirms pērkat, uzdodiet sev šādus jautājumus:

• Vai tas mani pasargās
  grūtniecība?
• Vai tas mani pasargās no STI?
• Vai šis produkts satur
  sastāvdaļas, kurām vai manam partnerim ir alerģija vai jutīgums?
• Vai es zinu, kā pareizi to izmantot
  produkts optimāliem rezultātiem?

Ja izmēģināt jaunu prezervatīvu vai barjeras metodi un pēc tam rodas apsārtums, raupjums vai cits diskomforts, pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu vai ginekologu.

Izturiet dabisku, īpaši plānu prezervatīvu

"Savā medicīnas praksē, mācot un pat draugiem, kuri to lūdz, iesaku Sustain Natural prezervatīvus," saka vecmāte un gaidāmās grāmatas "HormonEcology" (Harper One, 2020) autore Aviva Romm.

“Kāpēc? Jo es zinu, cik svarīgi ir lietot pēc iespējas tuvāk videi draudzīgus produktus - gan sievietes ķermenim, gan videi. ”

"Sustain izmanto pēc iespējas makstim draudzīgākās sastāvdaļas," piebilst Romm. Tie ir ilgtspējīgi iegūti, vegāni un bez smaržvielām.

Prezervatīvi ir izgatavoti no godīgas tirdzniecības sertificēta lateksa, kas iegūts no vienas no ilgtspējīgākajām gumijas plantācijām uz planētas, saka Romm. Bet, lai gan latekss var būt ilgtspējīgs, tas joprojām nav piemērots cilvēkiem ar lateksa alerģijām.

Uzturēt prezervatīvus nav:

• nitrozamīns
• parabēni
• glutēns
• ĢMO

Vēl viens ieguvums ir tas, ka tie ir ieeļļoti no iekšpuses un ārpuses, tas nozīmē, ka tie piedāvā dabiskāku izjūtu abiem partneriem.

Izmaksas: 10 iepakojums / 13 USD, pieejams vietnē SustainNatural.com

LOLA īpaši plāns ieeļļots prezervatīvs

Jūs, iespējams, pazīstat LOLA par viņu organiskajiem tamponiem, taču viņi arī ražo lieliskus prezervatīvus, saka Fendas FACOG medicīnas doktors Vendijs Hursts, kurš atrodas Englewoodā, Ņūdžersijā. Hērsts palīdzēja izveidot LOLA seksuālās labsajūtas komplektu.

"Es iesaku prezervatīvus katru dienu, un, kad pacients lūdz zīmola ieteikumu, es saku: LOLA," viņa saka. "Man patīk [ka] produkti ir pilnīgi dabiski, bez ķīmiskām vielām un ir diskrētā iepakojumā."

LOLA prezervatīvos nav:

• parabēni
• glutēns
• glicerīns
• sintētiskās krāsvielas
• sintētiskās garšas
• aromāts

Pats prezervatīvs ir izgatavots no dabīgā kaučuka lateksa un kukurūzas cietes pulvera. Tas ir ieeļļots ar medicīniskas kvalitātes silikona eļļu. Bet paturiet prātā, ka lateksa dēļ šie prezervatīvi nav piemēroti cilvēkiem ar lateksa alerģiju.

Izmaksas: 12 prezervatīvi / 10 USD, pieejami vietnē MyLOLA.com

Piezīme: Tāpat kā viņu menstruāciju produkti, arī LOLA prezervatīvi ir pieejami abonēšanas pakalpojumā. Izvēlieties skaitli 10, 20 vai 30.

Jebkurš prezervatīvs, kas izsniegts Plānotajā vecāku draudzībā

Pieņemot lēmumu par seksuālo veselību, jums ir jāizvērtē ieguvumi un iespējamās izmaksas. Tāpēc Ross uzsver, ka lielākajai daļai ļaužu ar vulvu prezervatīvu valkāšana ir labāka izvēle salīdzinājumā ar nē valkājot prezervatīvu, jo tas nav organisks vai dabīgs.

"Visvairāk iesaku prezervatīvus, kurus izsniedz Plānotās vecāku klīnikas," saka Ross. "Tie parasti ir izpētīti, lai pierādītu, ka tie ir droši un efektīvi vidusmēra patērētājam."

Vienkārši sakot, pareizi lietojot, šie prezervatīvi var novērst grūtniecību un STI pārnešanu.

Turklāt viņi ir bez maksas! Tātad, ja jūs uztraucas, kā maksāt par prezervatīviem, apmeklējiet vietējo plānoto vecāku veselības centru.

Izmaksas: Bezmaksas, pieejams jūsu vietējā plānoto vecāku lokā

Durex Real Feel Avanti kailie poliizoprēna nonlatex prezervatīvi

"Lai gan labākais prezervatīvs ir tas, kuru izmantosit, mani mīļākie ir nonlatex prezervatīvi," saka Dr Savita Ginde, Medicīnas lietu viceprezidente Stride kopienas veselības centrā Englewoodā, Kolorādo. "Nonlatex prezervatīvi spēj nodrošināt barjeru dzimstības kontrolei, ir plaši pieejami, piedāvā zemu alerģijas iespēju un aizsargā pret STI."

Durex nonlatex prezervatīvi ir izgatavoti no poliizoprēna. Tāpat kā SKYN zīmols, cilvēkiem ar smagu lateksa alerģiju pirms to lietošanas vispirms jākonsultējas ar savu ārstu. Bet lielākajai daļai pāru ar vieglu lateksa alerģiju vai jutīgumu tas izdosies.

Zīmols tos arī pārdod kā “patīkami smaržojošus” (ko atsauksmes apstiprina). Kaut arī tiem nav smaržas pēc riepām vai lateksa, tie ir bez smaržvielām, tāpēc negaidiet, ka tie smaržo pēc ziediem.

Izmaksas: 10 iepakojums / 7,97 ASV dolāri, pieejams Amazon

Piezīme: Ja jums nav pie rokas šī vai cita zobu aizsprosta un meklējat aizsardzību orālā seksa laikā, Geršs piedāvā šādu ieteikumu: “Jūs varat izmantot šķēres un izgriezt tīru prezervatīvu un pēc tam to izmantot kā aizsardzību pret orālo seksu. ” Ja to lieto pareizi, tam vajadzētu piedāvāt līdzīgu aizsardzību kā zobu aizsprostam, viņa saka. Uzziniet, kā DIY padarīt savu zobu aizsprostu šeit.

LifeStyles SKYN oriģināls Nonlatex prezervatīvs

Viens no pazīstamākajiem prezervatīvu zīmoliem bez lateksa tirgū, SKYN ir izplatīts pakalpojumu sniedzēju, tostarp Gersh, mīļākais, kurš regulāri iesaka cilvēkiem šo zīmolu.

Izgatavots no poliizoprēna, laboratorijā izgatavota lateksa atkārtojuma bez augu olbaltumvielām, pret kurām lielākajai daļai cilvēku ir alerģija, tās uzskata par bez lateksa. Tomēr, ja latekss izraisa ārkārtēju reakciju vai anafilaksi, vislabāk ir vispirms runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Citas priekšrocības? "Viņi arī var patiesi sasildīties līdz ķermeņa temperatūrai, lai iegūtu ļoti patīkamu un dabisku sajūtu," saka Geršs. Un tie ir dažāda biezuma un izmēra. Tas ir svarīgi, jo, kā viņa saka, “Viens izmērs patiešām neder visiem”. Labs punkts.

Izmaksas: 12 iepakojums / 6,17 ASV dolāri, kas pieejami Amazon

Dzīvesveids SKYN Extra Lubricated Nonlatex prezervatīvi

"Es esmu doktora grāda seksuālā fizioloģe, un mēs vienmēr izmantojam prezervatīvus dzimuma izpētē, un es vienmēr izvēlos SKYN prezervatīvu papildu lubrikantu," saka Nikola Prause, PhD.

“Tie ir nonlatex, tāpēc mēs zinām, ka mēs nesaskarsimies ar lateksa alerģiskām reakcijām. Tie ir patiešām ieeļļoti, kas ir būtiski, ”viņa saka. "Varbūt neparasts iemesls ieteikt produktu, taču mums ir bijuši vairāki dalībnieki, kas spontāni komentēja arī to, ka viņi mīlēja prezervatīvus mūsu laboratorijā un vēlējās tos iegādāties, iegūt personīgai lietošanai."

Tie ir līdzīgi citiem sarakstā esošajiem SKYN prezervatīviem, taču tie piedāvā papildu eļļošanu. Tas nozīmē, ka, lai gan tie ir vairāk slideni nekā parastie prezervatīvi, jums tomēr var būt nepieciešama personīga smērviela, īpaši anālo iespiešanos.

Izmaksas: 12 iepakojums / 12,67 USD, pieejams Amazon

Trojas zirga dabīgā jēra āda pret ādu prezervatīvs bez lateksa

Saskaņā ar One Medical primārās aprūpes sniedzējas Natasha Bhuyan, MD, pirmā lieta, kas jums jāzina par jēra ādas prezervatīviem, ir šāda: “Tā kā šo prezervatīvu poras ir diezgan lielas, caur tām var pārvietoties infekcijas daļiņas, piemēram, HIV vai hlamīdijas, tāpēc tie neaizsargā no STI. ”

Tātad, tie nav ideāli, ja meklējat barjeras metodi, kuru varat izmantot ar vairākiem partneriem, ar kādu, ar kuru neesat monogāms, vai kādu, kurš nezina viņu veselības stāvokli (vai ja jūs to nezināt zināt savus). Tomēr Bhuyan saka: "Ja tie tiek lietoti pareizi, tie aizsargā pret grūtniecību."

Ja jūs meklējat nonlatex prezervatīvu, kas efektīvi novērš grūtniecību, šie Trojas zirgu prezervatīvi var būt labs risinājums. Tie ir dārgāki nekā lielākā daļa citu prezervatīvu tirgū, bet noteikti lētāki nekā bērni.

Izmaksas: 10 iepakojums / 24,43 USD, pieejams Amazon

Piezīme: Jēra ādas prezervatīvus izgatavo no jēru zarnu membrānas. Tas nozīmē, ka tie ir dzīvnieku izcelsmes produkti un noteikti nav vegāns.

FC2 iekšējais prezervatīvs

Sieviešu prezervatīvi (saukti arī par “iekšējiem prezervatīviem”) piedāvā līdzīgas priekšrocības kā prezervatīvi: STI un grūtniecības profilakse. Saskaņā ar Anna Targonskaya, OB-GYN ar Flo Health, digitālo grūtniecības prognozētāju, teikto: “Sieviešu prezervatīvi ietilpst maksts iekšpusē, lai pirms spiešanas dzemdē darbotos kā barjera spermai, tādējādi pasargājot ļaudis no grūtniecības. Parasti tos ražo no nitrila vai poliuretāna, un tie parasti ir nedaudz dārgāki nekā vīriešu prezervatīvi un nedaudz mazāk efektīvi ar 79 procentu efektivitātes līmeni. ”

Kaut arī prezervatīvs ir mazāk efektīvs nekā vīriešu prezervatīvs, tas var būt pievilcīgāks vairāku iemeslu dēļ. "FC2 var būt spēļu mainītājs sievietēm, jo ​​tas dod viņiem kontroli, lai pasargātu sevi no STI," saka Ross. Daži cilvēki var arī vairāk izbaudīt seksu ar sieviešu prezervatīvu.

FC2, kas ir vienīgais Pārtikas un zāļu pārvaldes apstiprinātais sieviešu prezervatīvs tirgū, ir bez lateksa, bez hormoniem, un to var izmantot gan ar ūdens, gan silikona bāzes smērvielām (atšķirībā no dažiem vīriešu prezervatīviem). Turklāt tam ir mazāk nekā 1 procents iespēju noplēst, liecina viņu vietne.

Sieviešu prezervatīva lietošana nav grūta, taču seksa nodarbībās tā netiek mācīta tik daudz. Šī Healthline rokasgrāmata par sieviešu prezervatīviem var būt noderīga.

Izmaksas: 24 iepakojums / 47,95 ASV dolāri, pieejams vietnē FC2.us.com

Trust Dam 5. šķirnes garšas

Zobu aizsprosti ir dzimuma šķēršļi mutes dobuma un vulvas saskarei. Viņi var pasargāt no tādām STI kā:

• sifiliss
• gonoreja
• hlamīdijas
• hepatīts
• HIV

Gerša saka, ka viņas pacientiem vislabāk patīk Trust Dam Variety 5 Flavors. "Tos var viegli un viegli iegādāties tiešsaistē," piebilst Geršs.

Šie zobu aizsprosti ir 6 collas un 8 collas, tāpēc tie ir piemēroti lielākajai daļai ķermeņu. Garšas ietver:

• zemeņu
• vaniļas
• vīnogu
• banāns
• piparmētra

Šim produktam nav sastāvdaļu saraksta, tāpēc ņemiet vērā, ka tie varētu saturēt piedevas un cukuru, kas varētu kairināt cilvēkus, kuriem ir tendence uz pH nelīdzsvarotību.

Izmaksas: 12 iepakojums / 12,99 ASV dolāri, pieejams Amazon

Caya viena izmēra diafragma

Diafragma ir vēl viena bezhormonu dzimstības kontroles un barjeras metode. Parasti diafragmas lieto kopā ar spermicīdu, mazas kupola formas kausi, kas tiek ievietoti maksts, lai bloķētu spermas iekļūšanu dzemdē iekļūstoša dzimuma laikā.

Efektīvi lietojot, viņi novērš grūtniecību līdz pat 94 procentiem. (Plašāku informāciju par pareizu lietošanu skatiet Caya lietošanas instrukcijā.)

Diafragmas bija ļoti populāras līdz 20. gadsimta beigām. Tagad viņi atjauno jaunu izskatu. Kaja ir pārveidojusi diafragmu, lai padarītu to vieglāku un ērtāku lietošanu. Iespējams, jūs to pat nejūtat iekļūstoša dzimuma laikā.

Tomēr tādas diafragmas kā Caya neaizsargā no STI. Tāpēc daktere Džesika Šefridlija viņus iesaka cilvēkiem saistītās attiecībās, kur abi partneri ir pārbaudīti. Spermicīdu gēlu, par kuru Šepards saka, ka tas jālieto kopā ar produktu, sauc par Gynol II, kas ir organisks un vegāns. Gēls kavē spermatozoīdu kustīgumu un nodrošina, ka Caya ir labi noslēgts. Viņa saka, ka tas neizjauks maksts pH, kas nozīmē mazāku maksts kairinājumu un rauga infekcijas.

Lai gan tā ir lētāka iespēja, produkts ir atkārtoti lietojams. Tas ir jāmaina tikai reizi divos gados. Vienkārši pārliecinieties, ka esat to iztīrījis starp lietošanas reizēm.

Izmaksas: 1 diafragma / 95,22 USD, pieejama Amazon

Piezīme: Izgatavots no silikona, tas nav saderīgs ar silikona bāzes smērvielu, kas var pasliktināt barjeras integritāti. Tā vietā izvēlieties smērvielu uz ūdens bāzes.

Atcerieties, ka jebkuras barjeras metodes izmantošana ir svarīgāka neatkarīgi no veida

Varat apsvērt iespēju izmēģināt kādu no šīm ekspertu ieteiktajām barjeras metodēm nākamreiz, kad krājat krājumus. "Es tikai iesaku ļaudīm veikt pienācīgu rūpību un pārliecināties, ka tie pasargā jūs no tā, no kā vēlaties pasargāt," saka Geršs.

Dienas beigās jums ir jādomā par savu galveno mērķi, kas parasti ir novērst grūtniecību, samazināt STI pārnešanas risku vai abus. Tātad, ja jums ir piekļuve produktiem šajā sarakstā, lieliski! Bet, ja jūs to nedarāt, izmantojiet visu iespējamo prezervatīvu.

Tradicionālie lateksa prezervatīvi ir labi izpētīti, droši un efektīvi. Jums nevajadzētu izvēlēties starp kaut ko tādu, kas apzīmēts kā “organisks”, salīdzinot ar neko. Ja rodas šaubas, paņemiet gumiju vai pagaidiet, kamēr jums tāda ir, lai to uzvilktu.

Gabriela Kasela ir Ņujorkā dzīvojoša labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, izmēģinājusi izaicinājumu Whole30 un ēdusi, dzērusi, mazgājusies, mazgājusies un mazgājusies ar oglēm - tas viss žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var atrast, lasot pašpalīdzības grāmatas, spiežot uz soliņa vai dejojot pole. Sekojiet viņai Instagram.